Маски для лица с витамином а

Витамин А либо ретинол особенно полезен сухой, увядающей и проблемной коже. Благодаря сильнейшим противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим свойствам данный компонент часто используют в косметологии, включая в составы кремов, сывороток и масок. Последние, кстати, легко приготовить самим, применяя самые доступные продукты.

Воздействие и польза витамина А для лица

Витамин А (его еще называют ретинолом) – это группа веществ со сходным строением (ретинол, ретиналь, каротиноиды, каротин, ксантофилл, ретиноевая кислота, ретинолпальмитат, ретинолацетат), каковые делают ряд наиболее значимых биологический функций в нашем организме. Ретинол имеет две формы: это готовый витамин А и провитамин А (каротин), который поступает к нам в организм и превращается в витамин А.

В отношении кожного покрова витамин А для лица делает ряд функций, снабжающих общее здоровье и сияние кожи:

  • активизирует кровообращение в коже;
  • ликвидирует воспалительные процессы, а также прыщи;
  • как сильный антиоксидант, оказывает нейтрализующее действие на свободные радикалы, давая предупреждение раннее старение кожи;
  • стимулирует процессы клеточного обновления, оказывая общее омолаживающее воздействие;
  • сглаживает рельеф лица, избавляет от пигментных пятен и усиливает цвет лица;
  • повышает устойчивость кожного покрова к негативным действиям внешней среды (солнце, низкие температуры и т.п.);
  • содействует восстановлению и упрочнению эпителиальных клеток, входящих в состав кожи.
  • увлажняет, повышает эластичность и усиливает структуру кожи.

Если в организм поступает достаточное количество данного вещества, кожа лица выглядит здоровой, подтянутой и свежей, при его недостатке начинают появляться самые различные косметические неприятности, главными из которых являются морщины. угревая сыпь, сухость кожи. Дабы избавиться от них достаточно пропить витаминный комплекс с ретинолом в составе. Подбирать такие комплексы должен доктор по окончании предварительной консультации.

Витамин А есть главным активным компонентом многих антивозрастных средств по уходу за кожей. В большинстве случаев стоят такие средства дорого. Для домашнего ухода за кожей лица витамин А действенно применять в составе натуральных масок (в чистом виде не используется), но на регулярной основе делать это рекомендуется женщинам по окончании 35 лет. До этого возрастного периода необходимости в нередком применении данного вещества нет, достаточно 1 процедуры в месяц для поднятия тонуса кожи. Эффект от таковой витаминной маски комплексный и заметен сразу же. Вопреки всему, витамин А – это все таки аптечный препарат и должен использоваться с громадной осторожностью! Маски с ретинолом эксперты советуют делать в холодные периоды года.

При наличии противопоказаний к применению витамина А в качестве ингредиентов для домашних масок возможно применять продукты, богатые этим веществом (калина, петрушка, шпинат, яичные желтки, молочные продукты, тыква, морковь, рыбий жир, водоросли).

Купить витамин А для лица (ретинола ацетат) возможно в любой аптеке, причем в нескольких формах:

  • масляный раствор для приёма вовнутрь;
  • в капсулах с масляным содержимым;
  • в ампулах.

Аптечные препараты ретинола высококонцентрированные, исходя из этого их использование имеет противопоказания.

Видео: Прекрасный витамин А для лица в программе Малышевой Жить здорово!

Витамин А для лица, противопоказания к применению

  1. Повреждения кожи, открытые раны с гнойным содержимым.
  2. Заболевания кожи.
  3. Аллергические реакции.

С осторожностью (по окончании консультации с доктором) следует использовать ретинол женщинам в период беременности и лактации, потому, что его избыток может вызвать нарушения в развитии плода. Передозировка витамином А проявляется в виде тошноты, потери аппетита, головной боли, повышения печени.

Советы к наружному применению витамина А

  1. Перед применением ретинола следует провести тест на наличие аллергический реакций, для чего вещество в чистом виде нанести на кожу запястья. Если не появится зуда либо покраснений кожи, значит, витаминные процедуры возможно проводить без опасений.
  2. Если в рецепте масок есть мед, масла и другие активные компоненты, каковые требуют нагревания для увеличения их свойств, то при включении витамина А делать этого не требуется, чтобы не было понижения его свойств.
  3. Перед тем как нанести маску с витамином А на лицо нужно распарить (паровая ванночка) и очистить кожу скрабом.
  4. Составы наносятся на все лицо, не считая области вокруг глаз, следуя вдоль массажных линий.
  5. Держать маску 15-30 мин., по окончании чего смыть травяным отваром либо водой комнатной температуры и смазать лицо обычным кремом.
  6. Делать процедуру за час до сна. Оздоровительный курс включает 10-12 процедур, осуществляемых 1-2 раза в неделю. Затем нужно сделать паузу на три месяца.
  7. Отлично сочетается ретинол с витаминами Д, Е и В.
  8. Ретинол не рекомендуется для долгого применения, передозировка вещества может вызвать сухость, истончение кожи и происхождение шелушения.

Домашние рецепты для всех типов кожи лица с витамином А

Противовоспалительная маска с соком алоэ.

Состав.
Питательный ночной крем для вашего типа кожи – 1 ч. л.
Масляный раствор витамина А – 10 капель.
Сок алоэ – 5 капли.

Использование.
Ингредиенты шепетильно смешать в стеклянной миске и нанести на заблаговременно распаренное и очищенное лицо равномерным толстым слоем. Через 20 мин. остатки маски удалить ватным диском.

Витаминно-масляная маска.

Состав.
Оливковое масло (нерафинированное) – 1 ст. л.
Ретинол ацетат в ампулах – 1 шт.

Использование.
Масло обогатить витамином, шепетильно размешать и распределить на чистое лицо. Смывать маску не нужно, через полчаса остатки средства удалить косметической салфеткой.

Творожно-оливковая маска.

Состав.
Творог с высоким процентом жирности – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Ретинол – 10 капель.

Использование.
Компоненты соединить в однородную массу и нанести на чистое лицо. Через 30 мин. маску смойте водой комнатной температуры и нанесите обычный ночной крем.

Маска с алоэ и овсянкой.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Измельченные овсяные хлопья – ч. л.
Витамина А в масле – 5 капель.

Маски для лица с витамином а

Использование.
Смешать овсяную муку с соком алоэ и оставить на 2 минуты. В готовую массу добавить ретинола ацетат и наложить на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 мин. умыться горячей водой, кожу смазать кремом, соответствующему типу кожи.

Питательная молочная маска.

Состав.
Жирная сметана – 1 ч. л.
Творог высокой жирности – 1 ч. л.
Ретинол в ампулах – 1 шт.

Использование.
Молочные компоненты шепетильно растереть между собой до однородности, по окончании чего добавить витамин А. Состав распределить на лицо и оставить на 15 мин.. Смывать маску горячей водой, по окончании чего нанести питательное средство, соответствующее вашему типу кожи.

Омолаживающая медово-масляная маска.

Состав.
Масло сладкого миндаля – 1 ч. л.
Репейное масло – 1 ч. л.
Мед жидкий – 1 ч. л.
Раствор витамина А в масле – ч. л.

Использование.
В смесь масел включить ретинол и вмассировать в кожу. Оставить на полчаса, остатки средства удалить с кожи, промокнув бумажной салфеткой.

Витаминный тоник от прыщей.

Состав.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 200 мл.
Витамин А в ампулах – 1 шт.

Использование.
Приготовить настой ромашки, залив кипятком сырье и настояв его до остывания. В готовый профильтрованный настой включить витамин и перелить в пустой и чистый флакон из-под тоника либо лосьона. Протирать средством кожу два раза в сутки по окончании умывания.

Для поддержания здоровья кожи и организма в целом витамин А должен в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Чистый витамин А содержится в продуктах животного происхождения (мясо, печень трески и яйца), в виде провитамина А либо каротина он содержится в продуктах растительного происхождения (в облепихе, моркови, абрикосах, помидорах и других овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета). Каждый день включайте в свой рацион продукты, богатые данным веществом, но наряду с этим помните о эмоции меры, поскольку избыток витамина так же вреден, как и его недостаток.