Самомассаж от целлюлита

05.08.2011 Это способ, пришедший к нам из старого Тибета. Он основан на сотрудничестве кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая стандартные механизмы действия других видов массажа.

Относится к разновидности рефлексотерапии — изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.

Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, содействует улучшению питания внутренних органах и тканей.

Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и содействует стремительному выведению их из организма. Таковой массаж проводится для повышения лимфотока и чистки кожи.

Кожа по окончании применения медового массажа делается шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается состояние здоровья.

Самомассаж от целлюлита

Курс медового массажа вычислен на 15 сеансов, проводимых через сутки. Крайне важно, что массаж проводится не каждый день, в частности через сутки.

Что необходимо для массажа?
Мед — натуральный цветочный, липовый либо каждый, без добавок и в обязательном порядке не засахарившийся.

В качестве дополнения в мед возможно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.

Расчет — 1 чайная ложка меда — 5 капель масла либо смеси масел.

Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц. достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.

Примеры смесей для медового массажа:

Самомассаж от целлюлита

2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды

2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника

2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового

2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты

Мед с маслами смешиваются перед массажем.

В случае если употребляются пара масел, то сперва смешиваются масла, после этого добавляется мед и шепетильно перемешивается.

Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую территорию. Уходит часть смеси, другая остается на руках.

В случае если таких территорий пара — то любая территория массируется по очереди.

По окончании того, как мед всецело перенесен на тело, ладини прочно приклеиваются к телу и резко отрываются. Неспешно, похлопывающие движения должны делается более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее.

Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается лишь тоненький слой.

После этого на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А после этого большая часть массы переходит на ладони. Процедура проводится мин. 5-10.

Потом мед смывается горячей водой в нежесткой мочалкой. По окончании массажа кожу в обязательном порядке смазать увлажняющим кремом.

По окончании массажа остаются местами синяки, каковые пропадают с течением времени. Пугаться этого не следует. Весьма болезненна процедура лишь первые сеансы, потом кожа адаптируется и массаж проходит значительно легче.

Понравилось. Лайкни, поделись с приятелями, пошли к себе на страницу: