Как быстро отрастить ногти

Верно делайте маникюр, подберите для себя удобную форму ногтей, каковые не будут мешать в повседневной жизни (в противном случае их возможно сломать). Для маникюра применяйте только стерильные инструменты, не срезайте кутикулу, а лишь отодвигайте ее апельсиновой палочкой. Пользуйтесь стеклянной пилочкой для ногтей, подпиливайте их лишь в одном направлении, дабы не вызвать расслоения. Дайте ногтям на время отдых от лака.

Как быстро отрастить ногти

Для здоровья и быстрого роста ногтей ответственны жирорастворимые витамины А и Е, каковые владеют антиоксидантными действиями. Систематично употребляйте в пищу свиную и куриную печень, сыр, жирную морскую рыбу, свежие овощи и фрукты и яйца. Витамин Е возможно получить из орехов и семян, злаков и растительных масел, молока, зеленого салата, зеленого салата и бобовых. Данные витамины отлично работают в паре и только дополняют действия друг друга. Возможно пропить комплекс витаминов, отлично для женской красоты подходит препарат «Аевит» в капсулах.

Приготовьте масляную ванночку для быстрого роста ногтей. Для этого налейте в посуду маленькое количество миндального, оливкового либо касторового масла и подогрейте. Добавьте по три-пять капель глицерина и йода. Опустите пальцы в масляный раствор и держите двадцать мин., промокните руки салфеткой (не смывайте). Благодаря таковой процедуре (которую рекомендуется делать два-три раза в неделю), ногти станут блестящими, крепкими и длинными.

Как быстро отрастить ногти

Регулярный массаж ногтевой пластины и области кутикулы улучшит кровообращение. В результате этого ногти начнут расти существенно быстрее и прекратят слоиться. На протяжении массажа применяйте предварительно нагретое миндальное либо оливковое масло, возможно заменить любым питательным кремом для рук и ногтей.

Делайте систематично (пара раз в неделю) утепленные ванночки с йодом и солью. Для ее изготовление налейте в маленькую емкость поллитра горячей воды, добавьте две столовых ложки поваренной соли, перемешайте и влейте десять капель йода. Опустите руки в раствор и держите пятнадцать мин.. Такая ванночка окажет помощь ускорить рост ногтей и укрепит их. Возможно заменить поваренную соль морской, которая значительно действеннее.

Как быстро отрастить ногти

Сок лимона кроме этого благоприятным образом воздействует на рост ногтей и усиливает их структуру. Отожмите сок из половинки лимона и смазывайте им ногти. Возможно поступить другим образом: разрежьте лимон напополам и подержите ногти в его мякоти в течение двух мин.. По окончании таковой процедуры рекомендуется смазать ногти питательным кремом для рук.