Как избавиться от потливости

С запахом от ног довольно часто возможно совладать посредством тщательной гигиены, и вольно продающихся присыпок и спреев. Но для некоторых людей запах от ног — неприятность хроническая. Их ноги испускают отталкивающий запах, который попадает в их обувь, одежду и во все окружающее, приводя к определенной социальной изоляции.

Из-за чего потеют ноги?

Обстоятельство запаха от ног кроется в продукции потовых желез на ступнях. В норме пот в большинстве случаев не имеет запаха. Но избыточное потение может привести к ускоренному размножению бактерий, каковые станут усиленно разлагать частички тканей, в норме присутствующие на поверхности кожи. Эти процессы приводят к образованию органических газов и появлению неприятного запаха. Потение ног улучшается при физической активности и большой температуре воздуха, но к этому смогут приводить и эмоции, такие как любовь, ужас либо стресс.

Как избавиться от потливости

В случае если вас начинает тревожить чрезмерное потоотделение, оптимальнее обратиться к доктору-дерматологу, поскольку существует множество обстоятельств повышенного потоотделения, каковые сможет выяснить лишь лечащий доктор. Потоотделение смогут привести к большому потреблению жидкости, соленая пища, повышенная активность щитовидной железы, локальное заболевание ног, общее повышение потливости благодаря болезней сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, и несоблюдение гигиенических норм.

Кроме неприятного запаха потливость ног доставляет и другие неприятности — в межпальцевых промежутках отмечается мацерация кожи. Кожа теряет обычный цвет, набухает, планирует в складочки, трескается, делается болезненной, а при попадании инфекции может воспаляться, вплоть до образования гнойничков.

Как избавиться от потливости

Способы спасения от запаха от ног

В первую очередь нужно добиться понижения потоотделения и подавить рост бактерий на ногах.

  • Для устранения бактерий нужна тщательная гигиена ног. Хлопковые носки направляться поменять пара раз за сутки, это окажет помощь сохранить ноги сухими, а мытье ног с бактерицидным мылом будет содействовать удалению бактерий.
  • Среди других классических способов борьбы против запаха от ног возможно назвать присыпки, каковые адсорбируют (вбирают в себя) запахи.
  • Действенным продуктом для некоторых людей есть 20%-ный раствор хлорида алюминия. В случае если его наносить на ноги перед сном, он очень сильно подавляет бактериальный рост и сокращает потовыделение из эккринных желез. По окончании нанесения дризола необходимо две ночи подряд перед сном закутывать ноги в пластиковые пакеты. Утром препарат смывается с ног, по окончании чего процедура повторяется через каждые 3-7 дней. Не смотря на то, что препарат весьма действен, у некоторых людей может развиться раздражение кожи, которое делает лечение далеко не столь конкретно успешным.
  • Более сильные способы включают ионофорез с целью уменьшения потливости. Аппараты для ионофореза создают в коже состояние, в то время, когда она уже не может выделять пот. Сперва токи назначают на 15-20 мин 3 раза в неделю, пока не будет достигнут ангидроз (неспособность выделять пот), а после этого продолжают поддерживающие процедуры раз в 3-4 недели. Но ионофорез не следует пробовать новичкам, потому, что без внимательного и умелого обращения данный способ может привести к ожогам кожи.
  • Другие виды терапии: местное использование антибиотиков, атропиноподобных веществ и глутаральдегидов — смогут кроме этого оказаться действенными, но довольно часто приводят к нежелательным побочным эффектам.

Профилактика потливости ног

Для профилактики повышенной потливости ног необходимо поменять колготки и носки каждый день, мыть ноги с мылом. оптимальнее мытье затевать горячей водой, а позже, неспешно снижая температуру, доходить до холодной. По окончании мытья весьма шепетильно вытирают мягким полотенцем подошвы и межпальцевые складки. Полезно припудрить стопы тальком либо порошком борной кислоты.

Тем, у кого очень сильно потеют ноги, возможно кроме этого порекомендовать пасту Теймурова. Перед нанесением ее на кожу ноги шепетильно моют и высушивают полотенцем. После этого втирают пасту в течение 1-3 мин. Эту процедуру в большинстве случаев повторяют 3-4 дня.

При чрезмерном потении ног рекомендуется мыть ноги ежедневно бледно-розовым раствором марганцово-кислого калия, который оказывает помощь ликвидировать неприятный запах пота. А по утрам ноги направляться обрабатывать детской присыпкой, которая окажет помощь справляться с избыточной потливостью. Помимо этого, в состав детской присыпки входят антисептические добавки, каковые окажут помощь снизить риск заражения грибком.

При сильном потении ног лучшим средством есть припудривание ног уротропиновой вяжущей пудрой и ношение чистых хлопчатобумажных носков. По окончании устранения чрезмерной потливости ног в профилактических целях пудру применяют 1-2 раза в неделю. Для этих целей возможно кроме этого воспользоваться готовым препаратом формидрон, который продается в аптеках.

Для устранения повышенной потливости применяют препараты, каковые имеют дубильный эффект и приводят к сужению потовых желез, и особые дезодоранты с антимикотическими добавками. Пользоваться ими оптимальнее перед сном.

Как избавиться от потливости

Лечение потливости ног народными средствами

  • Два раза в сутки, помыв ноги и хорошо стёрши их, перекладывать пальцы ног свежими березовыми страницами либо соломой из ячменя, овса либо травой пырея ползучего.
  • Заполнить носки мелко нарезанной соломой (любой сухой травой) либо истолченной в небольшой порошок дубовой корой и дремать в носках всю ночь;
  • В борьбе с повышенной потливостью ног смогут оказать помощь ванночки с добавлением лимонных корочек либо отвара дубовой коры.
  • Протирать ноги отваром листьев, цветков и плодов шиповника.
  • Неприятный запах пота исчезает при смачивании кожи водой, в которой разводили квасцы, и при смачивании настоем чабреца, отваром листьев яблони либо ивы.
  • Добавить в 1 л воды 2-3 ст.л. месячного настоя чайного гриба и по окончании мытья мылом натереть тело этим раствором. Благодаря данной процедуре вы удалите все остатки мыла. В течение некоторого времени настой чайного гриба действует как естественный дезодорант. В случае если нет возможности делать массаж с настоем чайного гриба каждый день, делайте его по крайней мере раз в неделю.
  • Чтобы избавиться от неприятного запаха пота, промыть ноги мылом, а после этого протереть их полотенцем, намоченным в месячном настое чайного гриба. Это средство очень действенно. Настой уничтожает бактерии, каковые становятся обстоятельством неприятного запаха, освежает и тонизирует кожу, не нарушая ее естественной защитной кислой среды.