Как увеличить тестостерон

Как увеличить тестостерон

Массаж яичек. Как расширить тестостерон и улучшить эрекцию
Д. Марк Уилсон

Если вы ищете статью о секс-трюках, то вы достигнете разочарования. Это представляет собой важную медицинскую статью о мужском здоровьи. В частности, о том, как массаж яичек может улучшить мужественность, рождаемость, и общее здоровье.

Регулярный массаж окажет помощь при следующих проблемах со здоровьем:

* Низкий Тестостерон
* Нарушение эрекции
* Сексуальная слабость
* Низкое либидо

Как это работает?

Во-первых, это окажет помощь улучшить ваши яички в их производстве тестостерона. Обычные, здоровые яички генерируют около четырех до семи миллиграммов тестостерона в день. В случае если у вас низкий тестостерон (лишь одного либо двух миллиграммов в день), ежедневный массаж может улучшить ваше производство тестостерона.

Во-вторых, массаж оказывает помощь вашим яичкам выработать больше спермы, увеличивая ваши сперматозоиды и силу эякуляции. Если вы и ваша партнерша с трудом пробуете забеременеть, исполнение регулярного массажа яичек может повысить ваши шансы.

Наконец, повышение кровотока в яичках (в сочетании с громадным числом тестостерона) оказывает помощь улучшить приток крови к пенису. В случае если у вас появились неприятности при сохранении эрекции, массаж яичек может оказать помощь.

Как выполнить массаж?

Во-первых, оберните горячим полотенцем около яичек в течение нескольких мин.. Это разрешит расслабиться и ослабить вашу мошонку достаточно для исполнения массажа яичек.

Во-вторых, оттяните вашу кожу шепетильно около яичек .

Как увеличить тестостерон

В -Третьих, применяя ваш большой и указательный палец , захватите основание около мошонки, прямо под пенисом, и с опаской потяните вниз и выжимать , пока ваши яички нажимаются жестко, в нижней части мошонки. Это по большей части будет блокировать ваши яички, так что они не будут крутиться ,в то время, когда вы пробуете их массировать (это возможно весьма не очень приятно).

В-Четвертых, ладонью иначе, используйте ласковое давление в верхней части ваших яичек и массируйте их в круговом движении. Наряду с этим, с опаской тяните вниз вашу мошонку и яички. Если вы ощущаете какие-либо боли, снизьте давление срочно. Продолжить данный массаж, безостановочно, на срок от трех до пяти мин..

В то время, когда Вы закончите с массажем, ваши яички должны смотреться вытянутыми, и, наверное, висит ниже, чем в большинстве случаев. Они смогут кроме этого смотреться больше, чем в большинстве случаев. Это происходит вследствие того что они легко опухли и разъясняется повышением кровотока. Это ничего, не волнуйтесь, это хороший символ. Это указывает, что вы достигли цели массажа яичек.

Как довольно часто направляться делать Массаж Моим яичкам?

Средний здоровый человек должен выполнить массаж яичек приблизительно три раза в неделю. Если вы используете массаж яичек для борьбы с физическими недугами, такими, как эректильной дисфункцией либо неприятности рождаемости. то вы должны делать массаж яичек каждый день.