Как за один день вылечить простуду

Появление насморка – это один из первых признаков простудных болезней, который сопутствует течению болезни. Насморк – это воспаление слизистой оболочке оболочки носовой полости, способное привести к отеку и выбросу слизистых выделений. В то время, когда носовая слизь затыкает пазухи носа, дыхательные функции затрудняются. Как быстро вылечить насморк дома – данной проблеме посвящен наш сегодняшний материал.

Не спешите закапывать нос сосудосуживающими средствами! Дело в том, что со слизью из организма выводятся токсичные вещества, что со своей стороны хорошо. Но это не свидетельствует, что заболевание необходимо пускать на самотек. Осложнения отека слизистой оболочке смогут привести к более важным болезням, таким как отит, конъюнктивит, гайморит и без того потом.

Дабы вылечить насморк без негативных последствий, необходимо подойти к данной проблеме комплексно, со всех сторон. Во-первых, создайте положительный микроклимат в доме. Температура окружающей среды в помещении не должна быть больше 22°С. В силу того, что простуда случается в большинстве случаев в отопительные сезоны, следите за влажностью воздуха помните проветривать помещение.

Во-вторых, в период насморка держите конечности в тепле. Носите перчатки либо варежки, не мойте посуду холодной водой. Старайтесь не переохлаждать ноги, не ходить босиком по полу. Соблюдение этих правил окажет помощь вам не ухудшить общее состояние. Ну и, в-третьих, это сами способы лечения, которых существует огромное множество. Давайте познакомимся с некоторыми из них поближе.

Как вылечить насморк на начальных стадиях заболевания

Дабы вылечить заболевание быстро, затевать лечить ее необходимо с того момента, как почувствовал первые симптомы. Сразу после того как вы застудили ноги, почувствовали слабость либо начали чихать – на ночь попарьте ноги с горчицей либо морской солью.

В таз с горячей водой додаёте ложку сухого горчичного порошка, опускаете в том направлении ноги и накрываете все одеялом, так вода будет продолжительнее оставаться горячей. Дабы добиться лечебного результата, температура воды должна быть максимально горячей. Поставьте рядом чайник с кипятком и по мере остывания, додавайте понемногу кипятка.

Парить ноги необходимо не меньше 15 мин.. Усилить эффект окажет помощь хвойный экстракт, добавленный в воду. В случае если у вас имеются неприятности с давлением либо варикозное расширение вен, сделайте сухое прогревание ног. Для этого нагрейте кирпич, закутайте его тканью, дабы не обжечься. По окончании прогревания наденьте шерстяные либо махровые носки. Имеете возможность поставить на ступни горчичник либо добавить мало горчицы в носки.

Кроме прогревания ног первые симптомы насморка превосходно устраняются прогреванием гайморовых пазух. Это необходимо делать посредством вареных яиц, картофеля, нагретой соли, круп либо песка. Сухое тепло не должно быть через чур горячим, исходя из этого заверните выбранный для прогревания предмет в пара слоев. По мере остывания слои необходимо снимать. Вся процедура продолжается 30 мин..

Любое прогревание необходимо осуществлять лишь на начальных стадиях насморка при отсутствии большой температуры и посторонних признаков в виде болей около носа, глаз, бровей либо лба. В другом случае, вероятна обратная реакция, в виде усиления воспаления.

Промывание носа

Как быстренько вылечить насморк дома? Посредством промывания носа! Данный метод действен не только на ранних стадиях, но и при запущенном насморке. Для осуществления данной процедуры нам пригодится чайник с узким носиком либо маленькая спринцовка, морская соль либо любой травяной отвар.

Как за один день вылечить простуду

На стакан горячей кипяченой воды насыпаем 1/3 чайной ложки морской соли. Промывать нос необходимо, наклонив и развернув голову в бок. Заливается раствор в верхнюю ноздрю. После этого поворачиваем голову да и то же самое проделываем с другой ноздрей. Таковой метод лечения всецело надёжен при отсутствии травм, кровотечений из носа и воспаления среднего уха.

Запрещено промывать нос холодной либо очень сильно горячей водой, в растворе не должно находиться посторонних частиц. Если вы используете отвар либо настой, предварительно процедите его.

Как за один день вылечить простуду

Дабы добиться положительного лечебного результата, промывайте нос раз в два часа. При заливании раствора, жидкость обязана вольно протекать в нижнюю ноздрю. В другом случае обратитесь к отоларингологу.

Народные способы лечения насморка

Хорошей альтернативой аптечным каплям будут сок алоэ, масла ментола либо туи и разведённый лимонный сок. Кроме этого замечательно справляется с насморком следующее народное средство. Смешайте свежевыжатый морковный сок и оливковое масло в пропорциях 1:1. К данной смеси добавьте 3 капли чесночного сока. Капать нос необходимо 3 раза в сутки.

Замечательно борются с отеком слизистой оболочке ингаляции. Применяйте для этого особые аппараты, купленные в аптеке, или термосы, чайники, тарелки либо кастрюли. Дышать необходимо над парами настоев трав и эфирных масел. Не делайте через чур концентрированные растворы, дабы не обжечь дыхательные пути.

Убить микробы окажут помощь сухие ингаляции. Поставьте рядом с собой нарезанный лук либо чеснок. Чудодейственное средство — луковый компресс на ночь. Применяйте аромалампы либо особые медальоны с бактерицидными эфирными маслами.

Обильное питье окажет помощь совладать не только с насморком, но и с простудой в целом. Усилить иммунитет окажут помощь чаи с добавлением малины, лимона, тёмной смородины, меда, имбиря либо мяты.

Как действенно вылечить насморк у ребенка дома

Дабы сопли у малыша не застаивались, проделайте следующую процедуру. Создайте комнату с мокрым паром, для этого включите тёплую воду в ванне. Каждые 30 мин. входите в такую комнату, от пара у младенца потекут сопли, каковые необходимо смывать водой.

Вероятны промывания настоями трав. Мята, чабрец, календула, ромашка либо шалфей – превосходно подойдут для этих целей. Одну чайную ложку травы залейте 200 мл кипятка, разрешите жидкости настояться. Перед применением процедите настой, и остудите его до 37°С. Положите ребенка, дабы голова была легко откинута назад. Закапайте нос из пипетки, позже немного поднимите малыша, дабы он смог высморкаться. В случае если ребенок не может сморкаться, положите малыша на бок, и посредством спринцовки уберите слизь из носа.

Кроме этого воспользуйтесь травяным купанием. Сделайте настой календулы, ромашки либо шалфея, процедите его. Налейте отвар в ванночку, разбавьте его водой, дабы температура жидкости для купания составляла 36°С. Купайте младенца 20 мин.. После этого, заверните его и на ножки наденьте шерстяные носочки.