Лечение шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — хроническое заболевание связанное с дистрофическими трансформациями межпозвоночных дисков. Шейный остеохондроз начинается в следствии нарушения местного кровообращения в позвонках шейного отдела. Наиболее распространённые обстоятельства заболевания — малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ и наследственная предрасположенность.

Лечение шейного остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза

Благодаря изюминок анатомического строения шейного отдела позвоночника, симптомы шейного остеохондроза отличаются от клинических показателей остеохондроза грудного и поясничного отделов:

  1. Шейный отдел позвоночника есть наиболее подвижным по сравнению с другими отделами. Его высокая подвижность разрешает выполнять повороты и наклоны головы с высокой амплитудой. Обратной стороной таковой мобильности есть уязвимость позвонков перед нагрузками. В следствии незначительного патологического трансформации межпозвоночного диска либо при незначительно повышенной нагрузке на него, нарушается функционирование всего отдела.
  2. В поперечных отростках шейных позвонков проходят позвоночные артерии, каковые участвуют в снабжении кровью тканей лица, черепа и головного мозга. При развитии шейного остеохондроза, позвоночные артерии смогут быть сдавлены появившейся грыжей либо сжаты болевым спазмом. В следствии, из-за нарушенного кровоснабжения головного мозга начинается вертебро-базилярная недостаточность. Это проявляется головными болями, головокружением, нарушением речи и походки.

Основные симптомы шейного остеохондроза:

  • боли в области шеи — смогут носить темперамент прострела (дискогенная цервикалгия) или ноющую форму, распространяться на область затылка, лопатку либо руку.
  • напряжение мышц шеи — в большинстве случаев сопровождает болевой синдром, при пальпации напряжённых мышц появляется болезненность.
  • слабость плечевых и шейных мышц — понижение тонуса и гипотрофия ременной, трапециевидной, поднимающей лопатку и долгой мышц шеи.
  • онемение языка — чувство припухлости языка, сопровождающееся нарушениями его движений на протяжении еды и ухудшением речи.
  • парез мышц конечностей — ослабление мышц рук либо ног вплоть до неосуществимости ведения повседневной деятельности; может сопровождаться свербением в мышцах конечностей при наклоне головы.

Способы лечения шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза направлено на достижение двух целей: снятие болевого синдрома и восстановление функций шейного отдела позвоночника. Для этого в комплексе употребляются медикаментозные и физиотерапевтические способы, массаж, акупунктура и лечебная гимнастика.

Лечение шейного остеохондроза

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза предусматривает комплекс мер, направленных, с одной стороны на понижение боли и воспаления, и на восстановление обменных процессов в поражённом участке — с другой.

Для снятия воспаления употребляются нестероидные противовоспалительные средства (кетонал, диклофенак, пироксикам, индометацин) для снятия боли не сильный и средней выраженности назначают анальгетики (анальгин, кеторол) для снятия мышечного спазма используют спазмолитики (трентал, сирдалуд, мидокалм). В качестве средств улучшающих регенерацию пораженных тканей назначают хондропротекторы (структум, терафлекс, алфлутоп), и витамины группы В.

При лечении остеохондроза любой локализации активно применяются наружние средства: мази на базе НПВС (вольтарен, фастум гель, направляться), местно раздражающие вещества (никофлекс, финалгон) и стимуляторы регенерации тканей (хондроксид, траумель С, терафлекс М).

Немедикоментозное лечение шейного остеохондроза нужно проводить с учётом стадии течения болезни. Так, в острой стадии больному нужен постельный режим на жёсткой кровати. При наличии ущемления нервов используют вытяжение шейных позвонков глиссоновой петлёй. Для этого лежачего в постели больного фиксируют за голову посредством особой петли, по окончании чего подымают головной край кровати на 25-30 см. В следствии происходит растягивание околопозвонковых связок и мышц, расстояние между позвонками возрастает, что содействует высвобождению защемлённых нервных корешков и кровеносных сосудов. Вытяжение выполняют кроме этого вручную при мануальной терапии. В качестве физиопроцедур при лечении шейного остеохондроза используется ультразвук, диадинамотерапия и магнитотерапия.

Громадное значение в лечении шейного остеохондроза имеют физические упражнения — лечебная физкультура и плавание в бассейне с тёплой водой. Делать особые упражнения рекомендуется больным в период ремиссии, конечно здоровым людям в профилактических целях. Вот пара упражнений для упрочнения околопозвоночных мышц шеи:

  1. Поднимитесь прямо, приложите ладонь ко лбу. Надавите лбом на ладонь и, преодолевая сопротивление руки прижмите подбородок к шее. Повторите 3-4 раза с пятисекундными перерывами.
  2. Приложите ладонь к затылку. Напрягите мускулы шеи, надавливая затылком на ладонь. Задержите напряжение на 5-7 секунд. Повторите 3-4 раза с пятисекундными перерывами.
  3. Стойте прямо, плавно разверните голову максимально влево, задержитесь в этом положении на несколько секунд, после этого разверните голову максимально вправо с такой же задержкой в конце. Повторите 5-10 раз в каждую сторону.
  4. Положите левую ладонь на левый висок. Напрягите мускулы шеи, надавливая головой на ладонь. Задержите напряжение на 5-7 секунд. Повторите для правой стороны с правой рукой.

При исполнении упражнений первоначально напрягайте мускулы в пол силы. И лишь при увеличении уровня тренированности увеличивайте напряжение.

Для профилактики шейного остеохондроза не последнее значение имеет деятельный образ жизни. Делайте профилактические упражнения. по возможности ходите в бассейн, выполняйте умеренно-калорийную диету, избавьтесь от негативных привычек и избегайте переохлаждения.