Народные способы бросить курить

Уж в случае если наркоманию признали заболеванием, то и курение нужно относить не к вредным привычкам, и к заболеваниям. Я за свою жизнь пара раз пробовал бросить курить, но через маленькое время опять начинал. Фактически, я не одинок в таких попытках, большая часть из нас выдерживают два-три дня. Имеется, само собой разумеется, молодцы, каковые раз и навсегда прощаются с сигаретами. И не смотря на то, что у меня не такая сильная воля, внутреннее желание отказаться от курения с возрастом все посильнее зрело.

Народные способы бросить курить

В какой-то момент я внезапно осознал, что для чего же мучиться, пробуя обходиться без курения. Точно имеются какие-то вспомогательные средства. Так как при заболеваниях мы пользуемся лекарствами, пилюлями, травяными чаями, другими словами помогаем организму совладать с недугом.
Начал собирать народный опыт. Что удивительно, подсказок нашлось много, но кое-какие я кроме того в расчет не принимал, к примеру, обычный человек будет ли подмешивать птичий помет либо жженый панцирь раков в табак, а позже это курить? Говорят, что при сгорании хитина появляется таковой ужасный привкус, что затем курить не захочется уже ни при каких обстоятельствах. Быть может, но я на такие меры борьбы был не готов. Пара раз пробовал выпивать отвар овса. Честно соглашусь, что это средство оказывает помощь не курить кинуть, а уменьшить количество выкуриваемых сигарет за сутки. Промежуток между выкуриванием делается вправду дольше. В случае если желаете проверить, то отварите 4 стакана неочищенного овса в 8 чашках воды в течение получаса, после этого снимите с огня и добавьте 50 г ноготков, настаивайте отвар в теплом месте, процедите и выпивайте по стакану три раза в сутки до еды. Возможно воспользоваться и готовой аптечной настойкой овса, которой печень очищают. Но лично мне помогли два других рецепта.
Нужно накопать корневища аира болотного, промыть, измельчить и посредством пресса выдавить сок, процедить его и разбавить 20-процентным спиртом либо водкой в соотношении 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в сутки до еды в течение 2-3 месяцев.
Но чтобы восполнить отсутствие сигареты, я каждый раз, в то время, когда мне хотелось закурить, делал следующее:
сперва юные листья подорожника настаивал на водке. Для этого набивал стакан страницами, заливал водкой и ставил на солнышко (на подоконник). Настаивал 14 дней, позже сливал жидкость в пузырьки, каковые постоянно носил с собой. Когда хотелось закурить. я смачивал в настойке кусочек сахара и сосал его как леденец.
Неспешно это ведет к тому, что сигаретный дым делается весьма неприятным.
До сих пор не понимаю, как действуют аир и подорожник на организм, но вот уже полтора года я не курю. В то время, когда меня привычные задают вопросы, кинул ли я курить, я в большинстве случаев отвечаю, что нет, не кинул, просто не желаю пока курить. Это формирует психологическую защиту либо видимость, что все делается мирным путем: желаю — курю, желаю — не курю. Пока вот до сих пор не курю. Но тот факт, что время уже идет на счет годами, другими словами второй год отправился, это также сильный фактор: уже не хочется портить личный рекорд. А вдруг еще учесть, что дыхание стало сильным и чистым, что голова уже не болит и сердце не сжимается, начинаешь ценить то, что достиг.

Николай Е,
г. Москва