Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение в домашних условиях

Остеохондроз шейного отдела — дистрофически-дегенеративное заболевание отделения позвоночника в области шеи, которое приводит к ухудшению его функций и структуры.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение в домашних условиях

Опасность для того чтобы заболевания пребывает в том, что симптоматика проявляется со временем, в то время, когда для его лечения уже необходимы большие усилия. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем несложнее его будет вылечить.

Обстоятельства заболевания

Основной обстоятельством происхождения остеохондроза считается гиподинамию (либо по-другому не деятельный образ жизни). В группу риска входят офисные работники, программисты — люди каковые выполняют целые дни в неудобной, сидячей позе. В сутки человек должен давать физическую нагрузку на свой организм и мы на данный момент говорим не только о ходьбе на работу. Ограничение в подвижности воздействует на мускулы спины, ослабляет их, что ухудшает осанку человека и в последствии ведет к проблемам с позвоночником.

Не последнюю роль в формировании болезней позвоночника играется и уровень качества жизни, предрасположенность к заболеваниям. Бессчётные травмы, курение и приём спиртного — это все очень плохо воздействует на Ваше здоровье.

Болезни из-за позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может проявляться множеством разных признаков. Больной может чувствовать биение сердца, разные покалывания в пальцах рук, онемение пальцев, сонливость, стремительную утомляемость и множество других не приятных ощущений. Как Вы видите, заболевание значительно влияет на уровень качества жизни человека.

Остеохондроз и беременность

На протяжении беременности довольно часто случается обострения хронических болезней, среди них возможно и остеохондроз.

Ношение плода воздействует на поясничные отделения позвоночника, каковые со своей стороны смогут воздействовать и на шейный отдел. В следствии таких трансформаций, дама может чувствовать довольно-таки болезненные симптомы, а вдруг учесть изменение в обмене веществ организма и недостаток витаминов — это может привести к проблемам со всей опорно-двигательной системой. В период беременности рекомендуют делать систематические разгрузки для спины и улучшить рацион питания.

Лечение остеохондроза в официальной медицине

Значительно чаще, люди страдающие остеохондрозом, бывают у большинства докторов, действия которых не дают желаемых результатов, покуда они не выясняются у невропатолога либо ортопеда. Классическое лечение у этих экспертов направленно на восстановление обычной работы позвоночника и кровеносной системы, что достигается посредством: массажа, ванн, электрофореза, препаратов содержащих фосфор и кальций, легких физических упражнений.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение в домашних условиях

Лечим остеохондроз дома

В случае если подойти к лечению остеохондроза систематически и систематично делать все процедуры, то это заболевание возможно вылечить и дома. Среди комплексной терапии особенное место отводится физическим нагрузкам и легких упражнениям для шейного отдела позвоночника. При физических занятиях направляться с осторожностью относиться к нагрузкам для позвоночника и перед занятиями оптимальнее проконсультироваться с доктором.

Кое-какие народны средства, каковые возможно с легкостью изготовить дома, окажут помощь от остеохондроза:

  1. Возьмите две громадных ложки корней девятисила и залейте их кипятком. Грейте отвар на мелком огне в течении 10-15 мин. и в конце процедите. Намочите в отваре компресс и приложите к шейному отделу позвоночника и держите его там до 30 мин.. Такую процедуру проделывайте два раза в сутки.
  2. Возьмите корень белого переступня и измельчите в кашицу. Возьмите марлю, заверните в нее корень и приложите компресс к позвоночнику — от затылка к лопаткам. Держите компресс около получаса.
  3. Если Вы желаете улучшить кровообращение в области позвоночника, возьмите 2 стручка горького перца, измельчите их и залив маслом (подсолнечным), настаивайте в течении 4-5 дней. Такую мазь направляться втирать в область шеи трижды в сутки.
  4. Возьмите можжевеловые иглы и лавровые листья. Их направляться перемолоть и перемешать с 2-мя громадными ложками сливочного масла. Разрешите смеси настояться в холодильнике (около 20-24 часов) и втирайте по 2-3 раза в шейный отдел и затылок.
  5. Возьмите 250 г измельченного корня окопника и перемешайте его со сливочным маслом (возьмите 250 г). Такую мазь направляться наносить на область шеи два раза либо трижды в сутки.

Что необходимо делать для профилактики болезни?

Старайтесь составить распорядок дня в котором будет как пассивный, так и деятельный вид отдыха. Старайтесь не переедать и следите за своим весом. Избыточный вес — это повышенная нагрузка на позвоночник. Если Вы большое количество сидите либо работаете за компьютером, в перерывах между работой делайте гимнастику.

Видео уроки