Перекись водорода внутрь отзывы

Что такое перекись водорода?

В состав перекиси водорода входят два элемента кислород и водород. Открыта она была в 1818 году французским химиком Л. Тенаром. Перекись водорода в 1,5 раза тяжелее воды и легко растворяется в ней.

В каком виде перекись водорода возможно применять в повседневной жизни?

В первую очередь, употребляется раствор перекиси водорода. В 100 мл для того чтобы раствора содержится 10 г пергидроля, 0,05 г стабилизатора и около 100 мл воды. Содержание перекиси водорода в растворе около 3 %. Это бесцветная жидкость без запаха.

Раствор перекиси водорода известен каждому: как раз им промывают царапины, раны и порезы; продается он в любой аптеке. Возможно применять данный раствор для полоскания горла при ангине, им же полощут рот при стоматите. В случае если же для лечения тех либо иных болезней требуется более концентрированный раствор, его необходимо намерено заказывать в аптеке. В медицине достаточно обширно употребляется раствор, содержащий 27,531 % перекиси водорода, он называется пергидроль. Пергидроль используют для дезинфекции и обеззараживания помещений, для получения антисептических средств.

Соединение перекиси водорода с мочевиной называется гидроперит. Выпускается он в виде пилюль и употребляется как антисептическое средство. Перед потреблением его растворяют в воде из расчета 1 пилюля массой 1,5 г на 15 мл воды, такая концентрация соответствует 3%-ному раствору перекиси водорода.

Перекись водорода используется лишь в медицине?

Не только. Ее применяют для отбеливания разных материалов, для восстановления цвета масляных красок в живописи, как пенообразователь для получения пористых материалов. И это не все. Перекись используют кроме того в качестве окислителя в ракетных двигателях.

Разве такое быть может, дабы одно да и то же вещество применяли и как окислитель для ракетных (соответственно, суперпрочных!) двигателей, и как лекарство для внутреннего применения? Так как человеческий организм узкая и ласковая субстанция, и в случае если залить в нее таковой вот окислитель.

Непременно, бездумное и бесконтрольное потребление перекиси водорода в качестве лекарства способно принести большое количество бед любителям нетрадиционных способов лечения. Наружное использование перекиси водорода, в большинстве случаев, не связано с опасностью для здоровья человека. не сильный раствор перекиси с покон веков употребляется в медицине наружно как обеззараживающее, кровоостанавливающее средство при лечении язв и ран, воспалении полости рта, при язвенном стоматите, кариесе, а также в глазной практике и при лечении обморожений. Но сейчас кое-какие доктора утверждают, что спектр действия Н2 02 на организм человека значительно шире, чем принято считать испокон столетий. К примеру, сравнительно не так давно я прочёл в одном из медицинских журналов увлекательную статью, в которой создатель (кстати, неплохой доктор, я с ним знаком) утверждал: маленькое количество не весьма концентрированного раствора перекиси водорода, в случае если систематично принимать его вовнутрь, усиливает отделение слизи в желудке и так понижает кислотность желудочного сока. В этом же журнале я прочёл, что, в соответствии с проведенным в разных,государствах мира медицинским изучениям, потребление при определенных условиях перекиси водорода стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, усиливает обмен веществ, повышает иммунитет, нормализует состав крови.

Эта информация точная?

Химикам имеется все основания сомневаться в пользе приема вовнутрь Н2 О2. Но химики это не доктора.

Официальная медицина деятельно выступает в протест способов лечения, основанных на приеме перекиси водорода вовнутрь. Доктора дают предупреждение: данный способ лечения не только очень вызывающ большие сомнения, он страшен!

Со стороны официальной медицины это в полной мере логичное и обоснованное заявление.

У большинства приводят к многие нетрадиционные способы лечения. К примеру, многие ни при каких обстоятельствах не дали согласие бы лечиться настоем трав, в состав которого входят ядовитые растения. А другие люди соглашаются, и лечатся, и вылечиваются от сверхтяжелых заболеваний! Да, они рискуют, но и риск не редкость оправданным, не так ли? В случае если официальная медицина не в силах оказать помощь больному, в случае если доктора уже отказываются лечить его, возможно, стоит рискнуть?

Возможно. Данный вопрос любой человек решает для себя сам. Рискнул и выиграл? Молодец! Рискнул и проиграл? Обижаться не на кого.

Внимание! Официальная медицина даёт предупреждение: использование перекиси водорода вовнутрь опасно для вашего здоровья и жизни! Если вы рискуете использовать этот способ лечения, ответственность за последствия целиком и полностью ложится на ваши плечи.

И все-таки приверженцы лечения Н2 О2 настаивают: при помощи этого препарата возможно победить многие болезни!

Методы применения перекиси водорода в лечебных целях следующие:

наружные (полоскание, промывание, орошение, растирания и компрессы);

внутренние (закапывание, клизмы, питье).

Имеется еще один, весьма специфический метод лечения внутривенное вливание, но данный метод совсем уж на любителя, решиться на него может далеко не все человек.

В лечебных целях употребляется, в большинстве случаев, не чистая перекись водорода, а ее водные растворы.

Дело в том, что уровень качества приготовленного вами раствора будет зависеть от того, в какой воде вы разведете исходный препарат.

Вода вредная и нужная

Согласно данным статистики, в России практически 90 % всех болезней связано с тем, что мы используем очень сильно загрязненную питьевую воду. В ней находятся: алюминий, барий, ртуть, свинец, хром, нитраты и нитриты, цианиды, медь. Щедро сдобренная такими добавками вода, очевидно, причиняет вред нашему здоровью. В первую очередь, от ее потребления страдают сердечно-сосудистая система, система кроветворения, почки, печень, желудок, нервная и иммунная системы. А это значит, что появляется риск взять гепатит, анемию, болезни печени и почек, опухолевые заболевания, гипертонию и, само собой разумеется, всевозможные расстройства желудочно-кишечного тракта.

Но так как питьевую воду очищают! возразите вы. И станете правы. Очищают. Понимаете чем? Хлором. А хлор для человека есть ядом. Вот и получается, что последствиями для того чтобы очищения являются все те же болезни: сердечно-сосудистые заболевания, заболевания органов эндокринной системы, нарушение обмена веществ, болезни нервной системы; из-за присутствия хлора в воде возрастает и риск раковых болезней.

Возможно, само собой разумеется, не пользоваться водопроводной водой- , а запасаться артезианской либо водой из колодца. Но и такая вода имеет свои недостатки. Дело в том, что артезианская и вода из колодца содержит много взвесей, вымываемых из почвы, извести, железа, марганца. И все эти примеси вовсе не надёжны для здоровья.

Нужно приобрести фильтр для питьевой воды и хорошенько очищать воду дома! скажете вы. Но, увы, фактически все фильтры, каковые средний россиянин может купить в магазине, грубо говоря ненужны. Из-за чего? Все весьма просто.

Фильтры делятся на четыре основных типа:

пассивные складывающиеся из одного либо нескольких реагентов, каковые забирают у воды вредные примеси;

активные влияющие на примеси электрическим разрядом, ультрафиолетовым излучением, магнитным полем, озоном, ионами серебра, активизированным кислородом и т. д.;

комбинированные соединяющие два первых типа;

Основная задача хорошего фильтра убрать все лишнее и покинуть все нужное.

Примитивному фильтру по силам первая задача, но не вторая. Исходя из этого первый месяц он практически не приносит ни пользы, ни вреда, а позже начинает приносить вред так как в нем скапливается грязь.

Мембранные фильтры забирают из воды все вредное, но прихватывают с собой и нужные организму микроэлементы.

В комбинированных фильтрах вода проходит многоступенчатую электрообработку, из-за которой гибнут бактерии, вирусы и полностью убирается хлор, но нужные компоненты сохраняются. Но стоит таковой фильтр весьма и весьма дорого.

Вправду нужный фильтр, который оказывает помощь сохранить здоровье, гиунгитовый. В данный фильтр входят два минерала шунгит и цеолит. Шунгит очищает и обеззараживает воду, а цеолит очищает ее от примесей и тяжелых металлов, хлорорганических соединений. И стоит шунгитовый фильтр относительно недорого.

И вдобавок возможно взять нужную воду самому, без всяких фильтров. Наилучшая вода это вода талая.

Талая вода

Ученые провели множество опытов по изучению талой воды. Они установили, что ее структура сходна со структурой клеточной жидкости нашего тела. Потребление талой воды активизирует химические реакции в организме, активизирует обмен солей. В народе с покон веков считалось, что талая вода содействует омоложению. В ней нет тяжелого дейтерия элемента, который причиняет громадный вред организму.

Взять ее возможно, заморозив простую воду из под крана в морозильной камере. Очевидно, сперва воду нужно профильтровать. Итак, вы набираете воду, фильтруете ее и ставите сосуд в морозильную камеру (сосуд не должен быть алюминиевым). Когда вода покроется первой корочкой льда, ее нужно снять это и имеется дейтерий. После этого перелейте воду в чистый сосуд и опять поставьте в холодильник. Хранить талую воду возможно не более дней. Но не следует всецело переходить на талую воду из всей выпиваемой в день воды приблизительно 30 % должно быть талой.

Итак, все целебные растворы, отвары и настои оптимальнее готовить на нужной (очищенной либо талой) воде. Если вы возьмете обычную воду из под крана, приготовленное на ее базе лекарство, вероятнее, принесет вам не пользу, а вред.

Пара слов об очищении

Перед тем как приступать к комплексному очищению организма, принципиально важно разработать замысел.

Эксперты уверены в том, что главным органом, который очистить нужно прежде всего, есть печень. Из-за чего как раз печень?

справка от врача

Функций у печени пара, причем все они только ответственны. В вены, идущие через печень, поступает кровь из кишечника, насыщенная, к сожалению, не только питательными компонентами, но и разными веществами, каковые нужно обезвредить и вывести из организма. Этим и занимается печень. В составе клеток печени имеются так именуемые ретикулоэндотелиальные клетки, снабжающие обезвреживание растворенных в крови токсических веществ. Ту же функцию частично делают и желчные кислоты. Не считая связывания токсинов, желчные кислоты содействуют перевариванию жиров в кишечнике и стимулируют его перистальтику. Печень работает весьма напряженно, она устает и в один раз может просто не совладать с поступающим в наш организм потоком ядовитых веществ. Обезопасисть ее возможно двумя методами: сократить количество токсических веществ, поступающих извне, и стимулировать активность печеночных клеток, другими словами очистить печень. Как очищают загрязненный фильтр. Этим ответственным делом мы с вами и займемся. Затевать очищение печени нужно с установления верной диеты. Исключите все острые, перченые, соленые продукты. Запрещено на протяжении чистки принимать алкоголь, нужно отказаться от курения. Количество лекарств необходимо сократить до жизненно нужного минимума (что именно принимать, пускай выяснит эксперт). Само питание должно быть легким и необильным: овощи, яблоки, молочнокислые продукты, нежирный творог. Противопоказано жирное и пережаренное. Перед процессом очищения хорошо провести подготовку. Сделать это несложно: нужно попить настой кукурузных рылец (1 чайная ложка травы заваривается 1 стаканом кипятка, настаивается 2 часа, процеживается). Выпивать настой необходимо перед приемом пищи мелкими глотками. За сутки направляться выпить целый стакан. Курс как минимум неделя.

Технология очищения желчевыводящих дорог

Наиболее эргономичным и надёжным способом очищения желчевыводящих дорог возможно способ, рекомендованный В. Лободиным.

Предварительно, за чемь дней, вы переходите на вегетарианское питание, выпивая наряду с этим много соков. Хорошо кроме того провести однодневное голодание незадолго до чистки.

1-й сутки. в 18 часов легкий вегетарианский ужин, в 21 час клизма с травяным настоем, в 22 часа прием 1 стакана отвара кукурузных рылец вместе с 1 столовой ложкой меда.

2-й сутки: в 78 часов сделать клизму с настоем трав, с 12 до 18 часов выпивать по 1 стакану отвара кукурузных рылец любой час, в 20 часов закрепить широким полотенцем теплую грелку на правом боку, в 21 час залпом выпить 150 г оливкового масла (теплого), заесть лимоном, лечь на левый бок, в 22 часа выпить еще 100 г оливкового масла, съесть лимон.

3-й сутки: утром и вечером сделать клизму. В случае если появятся болевые ощущения в области печени, необходимо выпить 2 пилюли но-шпы.

Питание по окончании чистки в течение 23 дней должно быть щадящим. В первую очередь, применяйте овощи и каши на воде. Через 3 дня переходите к простому режиму питания, но воздерживайтесь от острых, соленых и перченых блюд.

Очищение почек

По окончании того, как мы очистили печень, нужно отдохнуть дней 710. По окончании перерыва возможно приступать к очищению почек.

справка от врача

Функцией почек есть регулирование количества жидкости в организме, а также и удаление из организма части воды, солей и продуктов белкового обмена, многие из которых токсичны. Пиелонефрит воспаление почечных лоханок. Микробы попадают в почечные лоханки с током крови либо лимфы. Опасность хронического пиелонефрита в том, что при расширении почечных лоханок создается застой жидкости в вышележащих отделах почки. Такое заболевание называется гидронефроз. Более распространенным осложнением пиелонефрита есть образование в почках камней.

Наиболее распространены следующие способы чистки почек и мочевого пузыря:

Взять кукурузные волоски (с початков), створки фасоли, листья толокнянки по 1 чайной ложке. Залить смесь 0,5 л кипятка и держать на не сильный огне в течение 15 мин.. Отвар необходимо выпить, предварительно процедив, в течение дня.

Весьма сильным мочегонным действием владеют семена петрушки. Залить 1 чайную ложку плодов 0,5 л кипятка, настаивать в термосе в течение ночи. Выпивать по 100 г 23 раза в сутки. Возможно вместо семян применять корни петрушки.

В один момент с настоем петрушки имеет суть принимать настой изюма. Промыть 2 столовые ложки изюма, обдать кипятком, залить 1 стаканом кипящей воды и оставить на ночь. Выпивать настой в течение дня, изюм съесть. Курс лечения 7 дней.

Весьма действенное средство для очистки почек отвар семени льна. Залить 4 чайные ложки семян 0,5 л кипятка, держать на малом огне 15 мин., настаивать ночь. Процеженный настой долить до 0,5 л. Выпивать в течение дня по глотку через каждые 2 часа.

Более враждебный способ очищения посредством ягод можжевельника (по Кнейпу). В первоначальный сутки 4 ягоды медлительно разжевать, косточки выбросить. В последующие 12 дней додавать по 1 ягоде каждый день, по окончании чего уменьшать количество ягод по одной.

В один момент с приемом ягод можжевельника возможно выпивать настой спорыша. Особенно это принципиально важно при наличии в почках песка. Заваривать спорыш необходимо по простой схеме. Выпивать по 1 стакану в течение дня. Курс 14 дней.

Для очищения почек применяют и сок редьки. Готовят его по ветхой дедовской рецептуре. У большой редьки, предварительно вымытой, срезают вершину и вырезают громадную ямку. В том направлении наливают мед либо сахар. Сверху ямку необходимо закрыть оставшейся вершиной. Время от времени удаленную сердцевину перетирают и смешивают с медом либо сахаром в корнеплода. Настаивать такую редьку необходимо в течение ночи, а наутро выпивать выделившийся сок. Достаточно 2 3 столовых ложек несколько ежедневно.

Классическими средствами очищения почек считаются настои березовых листочков, березовых почек, листочков крапивы и брусники. Они смогут использоваться как по отдельности, так и в сочетании между собой. Единственное ограничение: нельзя принимать более 7 дней подряд настой березовых почек (содержащиеся в них смолы способны злить почечные лоханки) и более 14 дней подряд настой крапивы (имеется риск микрокровотечения по причине того, что значительно уменьшается свертываемость крови).

Мочегонным и противовоспалительным действием владеют инжир и персики.

Армейский способ борьбы с небольшими камнями либо песком выпить 12 л яркого пива и после этого бегать по лестнице вверх-вниз с привязанной на поясницу горячей грелкой до момента, пока не почувствуешь резкого жажды сходить в туалет. Необходимо подождать еще 5 7 мин. и опорожнить мочевой пузырь.

В. Ф. Троицкий рекомендует при мочекаменной болезни применять мумие. Растворить 3 г мумие в

3 л горячей воды. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки за полчаса до еды. Перед потреблением встряхивать пара раз. В обязательном порядке запивайте раствор мумие соком красной свеклы. Курс 10 дней, после этого паузу 1,5 недели и повторный курс. Первый утренний прием в обязательном порядке проводить конкретно по окончании сна.

В качестве мочегонного средства, растворяющего почечные камни, подойдет и отвар овса. Необходимо взять 1 стакан неочищенных семян (Геркулес не годится). залить их 0,5 л кипятка, держать на водяной бане 30 мин., после этого настаивать в течение часа, процедить и выпивать по 1 / 2 стакана 2 раза в сутки с медом (1/2 чайной ложки).

Дополнительные рекомендации

При очищении оптимальнее совмещать противовоспалительные, мочегонные и камнедробящие средства.

Противовоспалительные: мумие, настои березовых листочков, березовых почек, брусничных листочков, толокнянки, почечного чая, семени льна, ягод можжевельника.

Мочегонные: отвар корней либо семян петрушки, арбуз, пиво, кукурузные волоски, спорыш, овес.

Камнедробящие: сок редьки, настой крапивы, спорыша.

Внимание! На протяжении лечения мумие нельзя пить алкоголь, кроме того пиво.

Универсальное воздействие оказывает эрва шерстистая, узнаваемая кроме этого называющиеся пол-пала.

Выведение из почек песка либо небольших камней может сопровождаться болевыми ощущениями. Позаботьтесь о том, дабы у вас дома были но-шпа, баралгин и теплая грелка. Грелку нужно прикладывать к пояснице на 2030 мин. и по окончании приема вышеперечисленных средств.

Внимание! Нельзя исключать, что все предпринятые вами действия не увенчаются успехом, и появившиеся на протяжении прохождения камня боли усилятся. При таких условиях прекратите прием травяных настоев и в обязательном порядке обратитесь к доктору. Необходимо подчернуть, что в случае если камень имеет размер меньше 0,5 см, помощь в большинстве случаев не нужно. По окончании удаления камня либо песка и в любых ситуациях, в то время, когда по окончании очистки почек в моче появились следы крови, на протяжении семи дней принимайте настои трав, владеющих противовоспалительным действием.

Очищение желудочно-кишечного тракта

Такое очищение рекомендуется людям, страдающим нарушением пищеварения, которое сочетается с нарушением кислотности желудочного сока. Внешними показателями увеличения либо понижения кислотности помогают изжога, отрыжка, неприятный (тухлый) запах изо рта, наличие на языке грязно — серого налета, тяжесть в области желудка по окончании приема пищи, боли, появляющиеся в желудке ночью и утром, так именуемые голодные боли. Значительно чаще присутствует при таких условиях и хронический запор.

Но, и тем, у кого нет сильно выраженных расстройств пищеварения, очищение принесет большую пользу.

Врач Куреннов обрисовывает метод улучшения работы желудка посредством пюре из зеленых яблок. Яблоко, очищенное от кожуры, быстро натереть на самой небольшой терке в этот самый момент же съесть, пока содержащееся в нем железо не успеет окислиться на воздухе (пока яблоко не потемнеет).

Делать такую процедуру направляться утром за 2 часа до завтрака.

Нерегулярное использование этого способа очищения вряд ли даст итог, имеется яблоки нужно как минимум в течение 2 недель.

В случае если вам не поставлен диагноз гастрит с повышенной секрецией, положительную роль в очищении смогут сыграть специи, каковые додают в пищу. Особенно хорошо действует горчица.

Применяйте для очищения желудочно-кишечного тракта зеленый либо красный чай.

Зеленый чай (лучше китайский) возможно выпивать лишь в дневное время либо утром, но не вечером. Зеленый чай владеет выраженным тонизирующим действием. Заваривают его так. Воду, пропущенную через минеральный фильтр, доводят до кипения. Чай засыпают в керамический заварной чайник, предварительно ошпаренный кипятком. На 1/2 чайной ложки чая берут 1 стакан воды. Возможно добавить сахар, но это уменьшит эффективность зеленого чая как лекарства.

В красный чай (из цветков каркаде) сахар додавать возможно. Заваривать его несложнее, чем зеленый. Заливают 2 чайные ложки сухой заварки 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 5 мин..

Из-за выраженного тонизирующего действия красный чай кроме этого нельзя пить перед сном.

Очищение кишечника оптимальнее начать с голодания.

Внимание! Эксперты не советуют голодать без наблюдения доктора более 3 дней.

В 12-й сутки голодания происходит большое выделение в кровь азотистых (токсичных) соединений за счет переваривания ранее принятой (перед голоданием) пищи. После этого происходит торможение энергетических процессов в клетках, и в один момент утилизируются жировые запасы. Наряду с этим существенно значительно уменьшается масса таких органов, как селезенка, печень, половые железы. Исходя из этого долгие голодания, наровне с пользой (понижение веса, очищение от внутренних жировых отложений, стимуляция обменных процессов), смогут нанести вред вашему здоровью: значительно уменьшается выработка новых клеток крови, понижается половая функция, понижается иммунитет. Положительный эффект долгого (1 2-недельного) голодания достигается, лишь если вы совмещаете его с прогулками на свежем воздухе, массажем, клизмами. Наилучшие условия смогут быть обеспечены только в санатории либо поликлинике.

Технология кратковременного голодания несложна. Данный способ может использовать систематично любой человек, имеющий обычный либо избыточный вес. В случае если же вы надумаете голодать, будучи наряду с этим не обремененным жировыми отложениями, то совершите ошибку: ваши мускулы и печень окажутся истощенными. И это не свидетельствует, что способ нехорош. Просто в этом случае он менее предпочтителен, чем, скажем, использование клизм либо очищение посредством сорбентов.

Как провести двухдневное голодание? Крайне важно на протяжении для того чтобы голодания минимально растрачивать свою энергию. Поль Брэгг уверен в том, что лучше по большому счету лежать. Соответственно исключаются и умственные нагрузки, занятия сексом и т. п. Во-вторых, голодание должно быть полным возможно лишь выпивать воду в произвольных количествах. Нужно делать клизмы. Не смотря на то, что, само собой разумеется, они освобождают от токсических веществ лишь нижние отделы узкого кишечника.

Утром первого дня голодания уже не следует ничего имеется. Вечером, незадолго до начала очищения, перед сном необходимо осуществить очистительную клизму (1 1,5 л). За ужином необходимо имеется лишь растительную пищу, богатую клетчаткой (к примеру, огурцы, кабачки, капусту, хлеб с отрубями). Проснувшись, сделайте еще одну клизму. Ту же процедуру направляться повторить и утром следующего дня. В ходе голодания выпивайте минеральную воду, из которой предварительно выпущены газы. Закончить голодание необходимо через два дня с момента первого голодного утра. Так, вы голодаете, к примеру, с вечера пятницы до утра понедельника. В понедельник начните выпивать фруктовые соки (лучше, в случае если это будут соки с мякотью, разведенные водой в пропорции 2:1, либо уже готовые нектары яблочный, грейпфрутовый, апельсиновый, сливовый). К 12 часам понедельника, в то время, когда пищеварение в большинстве случаев активизируется, возможно уже имеется салаты а также бульон. И лишь приблизительно в 1517 часов возможно перейти к овощным блюдам, подвергавшимся термической обработке, рыбе.

Очень неприятными смогут быть последствия, если вы начнёте налегать на мучное (булку, макароны), молочные продукты, мясо. Тем более что по инерции еще пара часов по окончании приема соков и салатов будет идти активное очищение организма. Взяв пищу, отдохнувший кишечник наилучшим образом усвоит ее, что даст организму превосходный заряд силы. В случае если же по окончании выхода из голодания вы, напротив, почувствовали себя утомившимся, значит, или вам требуется проводить более долгие голодания, или подготовка к ним должна быть более важной. Как минимум за чемь дней до голодания необходимо перейти лишь на растительную пищу.

Очищение нижних отделов кишечника нужно затевать с клизмы. Цель таковой процедуры ускорить процесс очищения, проводимого другими способами. Как правило для постановки клизмы оптимальнее подходит методика, предложенная В. Т. Лободиным. Кружка Эсмарха (1,52 л) наполняется Выбранным вами составом (вода, травяной настой, моча). После этого необходимо лечь на спину в ванну с горячей водой и уже в таком положении вводить наконечник шланга в анальное отверстие. Тогда жидкость входит в кишечник легко и лучше держится.

По окончании освобождения кишечника (окончания процедуры) в течение минуты поглаживайте пузо по часовой стрелке, после этого выполните серию наклонов, поворотов в стороны, глубоких вдохов и выдохов и опять погладьте пузо. Это будет содействовать выведению шлаков из верхних отделов кишечника.

Тем, кто страдает колитом, нужно делать клизму с теплым настоем ромашки и березовых листочков: 4 столовые ложки смеси (1:1)на1,5л кипятка; настаивать в течение часа; профильтровать, вводить подогретым до температуры 2527 С.

В книге Здоровье и духовность В. Т. Дободин обрисовывает весьма действенный метод очищения верхних отделов кишечника. Как раз сюда попадает пища из желудка и двенадцатиперстной кишки. направляться взять смесь из шишек ольхи, цветков ромашки и корня солодки (по 20 г), корня калгана (10 г); заварить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 40 мин.. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана по окончании еды на протяжении семи дней. По окончании недельного перерыва курс необходимо повторить. В качестве средства, смягчающего терпкий вкус состава, применяйте мед. Курс повторяют трижды.

Проводить очистку узкого кишечника нужно по окончании очищения толстого кишечника. Приступайте к этому этапу, в то время, когда вы закончили интенсивное голодание либо исполнение клизм.

Очищение сосудов

Очищение сосудов постоянно проводится по окончании очищения кишечника, печени, почек.

Если бы возможно было выстроить артерии, вены, капилляры приятель за другом, оказались бы многие десятки километров. От эластичности стенок сосудов зависит, как полноценно будет питаться тот либо другой орган, любая клеточка. Особенно серьёзна степень проницаемости стенок капилляров. Так как конкретно через стены капилляров проходят к клеткам питательные вещества и кислород, принесенные кровью, через них выводятся отработанные вещества. Просвет самых мелких капилляров не превышает размера эритроцита. Соответственно, в зашлакованном организме капилляры быстро забиваются и перестают функционировать.

С большими сосудами связана другая неприятность. В случае если у человека повышена свертываемость крови, это указывает, что тромбоциты смогут склеиваться между собой, образуя потом тромб. Нельзя исключать, что когда-нибудь тромб током крови будет отнесен в более небольшой сосуд, который всецело и перекроет. Что в случае если таким сосудом окажется коронарная (сердечная) либо мозговая артерия.

В. Ф. Троицкий предлагает таковой рецепт очищения сосудов. Необходимо взять 1 столовую ложку протертого свежего хрена и столько же меда, смешать до однородной массы. В первые дни направляться съедать не более 1 чайной ложки смеси до завтрака. Неспешно дозу увеличивайте до 1 столовой ложки. В случае если желудок не хорошо реагирует на хрен, увеличивать дозу не следует. Курс 30 дней. Паузу между курсами не меньше 2 месяцев. Хрен с медом особенно хорошо действует на коронарные сосуды при стенокардии.

Среди веществ, чаще всего рекомендуемых для очищения сосудов, направляться отметить цитрусовые. В их кожуре находятся биофлавоноиды и витамин С, каковые усиливают капилляры.

Перекись водорода внутрь отзывы

как следует насыщает организм аскорбиновой кислотой настой сосновых иголок. Возьмите 1 чайную ложку молодых иголок, залейте их 1 стаканом кипятка, держите на водяной бане в течение 5 мин., настаивайте 2 часа, после этого процедите. Выпивайте отвар по 1 / 4 стакана каждые 4 часа до еды. Курс 21 сутки.

Очищению сосудов содействует ежедневное потребление в пищу следующих овощей и ягод: капусты, баклажанов, кукурузы, редьки, моркови, земляники, тёмной смородины, шиповника, брусники, ежевики, и тмина, укропа, чабреца.

В. А. Иванченко предлагает рецепт напитка Сердечный эликсир. Для его изготовление необходимо взять корни девясила (70 г), мед (30 г), овес неочищенный и шепетильно промытый (50 г), сырую воду, пропущенную через фильтр (0,5 л). Овес залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3 4 часа; измельченные корни девясила залить овсяным отваром, снова довести до кипения и настаивать 2 часа. После этого процедить и добавить мед. Выпивать по 1/2 стакана отвара 23 раза в сутки до еды. Курс 14 дней.

Возможно воспользоваться и другим рецептом. В течение дня рекомендуется съедать 1 лимон с медом, а помимо этого, выпивать 1 стакан настоя березовых листочков. Курс 14 дней.

Дополнительные рекомендации

Обеспечьте питание, содействующее очищению сосудов (исключите из своего рациона жирное и соленое, отдавайте предпочтение продуктам с громадным числом клетчатки).

Употребляйте в пищу продукты, разжижающие кровь и понижающие уровень холестерина: чеснок, хрен, редьку, петрушку, тмин и др.

Проведите курс очищения сосудов посредством чесночной настойки либо чесночного масла.

Принимайте настои трав, владеющих антисклеротическим действием (хвоя, березовые листья и др.).

По окончании лечения травами перейдите на прием препаратов из рыбьего жира.

Помните периодически проводить очищение желчевыводящих дорог.

Очищение при заболеваниях позвоночника и суставов

Забота о позвоночнике дело куда более хлопотное, чем, скажем, очищение кишечника, печени и т. п.

Давайте сперва разберемся, от чего как раз будем очищать свой позвоночник. Из всей опорно-двигательной системы нас интересуют лишь те костные образования, между которыми имеется подвижные соединения суставы. И не имеет значение, будут это небольшие суставы стопы, бессчётные суставы позвоночника либо большие коленный, плечевой, тазобедренный суставы. Механизм их повреждения универсален. Муниципальный обитатель неизменно подвержен влиянию вялотекущих зараз, поражающих суставы. Помимо этого, в случае если печень плохо справляется со своей ролью фильтра, токсические вещества выпадают в осадок в полостях, какими являются и суставные сумки. Наконец, современному человеку характерно вести малоподвижный образ жизни. Суставы же устроены так, что их обычное питание вероятно лишь при двигательной активности. В другом случае они подвергаются дегенерации.

Так, основной задачей при очищении суставов есть удаление из них токсических веществ и нормализация кровообращения около суставов. К сожалению, растворить в далеком прошлом существующие известковые отложения в суставах очень и очень затруднительно.

При очищении позвоночника направляться обратить внимание и на межпозвонковые диски студенистые образования, воображающие собой амортизирующую прокладку, равномерно распределяющую нагрузку по всей поверхности тела позвонка, и на связки, удерживающие позвоночник от чрезмерных поворотов в боковой плоскости. Конечно же, в ходе очищения будут задействованы и мускулы, находящиеся в близи от позвоночника.

Избавиться от шлаков возможно значительно стремительнее, чем наладить кровообращение. В отношении суставов и позвоночника действует правило: добейся полноценного кровообращения в данной области на срок хотя бы в полгода, и кровь сама уберет все ненужное. Возможно, к примеру, ограничиться регулярным посещением бани, этого хватит.

Напомним о том, как как раз необходимо провести время в бане, дабы процедура оказалась лечебной. Хорошо, если вы отправитесь в том направлении с заядлым парильщиком, который вас и подбодрит, и попарит, а не с соседом любителем обсудить свои болячки. Как направляться поразмыслите о том, что вы возьмете в баню. Заблаговременно необходимо приготовить настой из трав, взять мало меда, побольше соли, веник, простыню либо халат (лучше из холщовой неотёсанной ткани), шапочку, тапочки.

Какие конкретно травы применять для питья в бане? Потогонные, мочегонные, в общем ваши любимые. Человек так устроен, что лечиться неизменно и без перерыва ему весьма тяжело, исходя из этого если вы станете глотать неприятную, но крайне полезную траву кроме того в бане, вероятнее, вы в том направлении ходить. оптимальнее приготовить какой-нибудь вкусный, приятный для вас сбор: малина, мята, ромашка, календула. Комфортно заварить травы в термосе. За время нахождения в бане направляться выпить от 1 до 3 чашек настоя.

Зайдя в банное отделение, в первую очередь, залейте веник кипятком в тазике. В случае если в бане имеется и финская сауна, то затевать процедуры лучше с нее. Посидите нормально и подышите глубоко (не говоря), пока не проступит пот. И в русской бане, и в сауне возможно брызнуть на каменку (тены) бальзам Витаон, спиртовую настойку мяты, эвкалипта либо каждые другие настои трав. Дополнительный запах в русской парилке даст можжевеловый веник. На протяжении нахождения в сауне было бы хорошо держать в руках стакан (не стеклянный) с горячим травяным настоем и дышать его парами. Тёплый воздушное пространство сауны пересушивает слизистую верхних дыхательных путей, что не отлично. Не забудьте надеть на голову шапочку, лучше шерстяную. Если вы легко переносите банные процедуры, то возможно посетить сауну три раза с перерывами на отдых, на протяжении которых направляться обмываться под душем с головой (температура воды должна быть низкой), а позже, накрывшись простыней, выпить три глотка приготовленного настоя трав и растереть медом больные участки тела и лицо.

По окончании того как вы насладились посещением сауны, возможно перейти в русскую парную. Сначала , подышите, прижимая веник к лицу. Привыкнув к тёплому несколько, но не устав, начинайте хлестать себя веником либо попросите об этом соседа. Последовательность ударов и разные приемы управления веником весьма личны.

Замечайте за виртуозами банного дела, они сходу кидаются в глаза, учитесь у них, ну и, конечно же, прислушивайтесь к своему организму. От прикосновения веника по телу сперва должны пробегать холодные мурашки, а в конце для того чтобы массажа сильными ударами веника необходимо добиться ощущения невесомости в той области, где у вас раньше что-то болело. При хорошем паре возможно достигнуть успеха и за 23 минуты. После этого выходите из парилки и под душ. Возьмите за правило вместо мыла применять простую морскую соль.

Потом возможно порекомендовать провести курс гипертермических ванн из 5 процедур. Eщe более выраженным эффектом владеют скипидарные ванны. Для них предварительно необходимо приготовить желтый скипидарный раствор. 300 мл касторового масла держат на водяной бане. 40 г едкого натра (кристаллического, который продается в хозяйственных магазинах) растворяют в 200 мл холодной воды. По окончании закипания воды, в которой нагревается касторовое масло, в него вливают щелочь и шепетильно размешивают стеклянной палочкой. В то время, когда раствор загустеет, необходимо добавить в него 250 мл олеиновой кислоты, наряду с этим продолжая помешивать. В то время, когда состав станет жидким (как подсолнечное масло), вылить его в кастрюлю вместе с 750 мл живичного скипидара. Размешать. Хранить при комнатной температуре в бутылках с хорошо притертыми пробками.

Сейчас налейте в ванну воду (температуры 36 С), влейте 40 мл скипидарного раствора, размешайте. Ложитесь в ванну и за четверть часа доведите температуру воды до 3942 С (в случае если температура 39 С переносится с большим трудом, то возможно снизить ее до 38,5 С) и еще 5 мин. полежите в ванне. Выпейте стакан тёплого травяного настоя с малиной либо медом. Весьма мягкой тканью обсушите кожу (не растирая!). Завернитесь в простыню, укутайтесь в одеяло, выпейте еще 1 стакан горячей жидкости. Обильное потоотделение не будет прекращаться 2040 мин.. После этого сотрите тело, переоденьтесь во все сухое и ложитесь дремать.

Утром следующего дня нужно съесть 100 г кураги либо изюма; дюжина тыквенных семечек и один спелый банан. Цель для того чтобы завтрака восполнить утраты калия в организме, неизбежно сопровождающие активное потоотделение.

Скипидарная ванна заметно повышает температуру тела, исходя из этого содействует активизации кровообращения и рассасыванию рубцов, спаек, солевых отложений и т. п. Курс 510 ванн. Их возможно принимать через сутки.

Внимание! Перед приемом скипидарной ванны в обязательном порядке смажьте вазелином область промежности. На протяжении процедуры область сердца должна быть над водой. Запрещено принимать скипидарную ванну, находясь дома в одиночестве.

Противопоказания: повышенное давление спинномозговой жидкости, перенесенный инфаркт миокарда, отек мозга, острый гломерулонефрит, миокардит, цирроз печени, заболевания кожи, онкологические и инфекционные заболевания, острые воспалительные заболевания брюшной полости.

Сразу после проведения курса гипертермических либо скипидарных ванн рекомендуется выпивать настой двух трав: пол-попы и березовых листочков. Каждой травы нужно взять по 1 чайной ложке и залить смесь 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение часа. Выпивать по 1/2 стакана трижды в сутки до еды. Курс 14 дней.

Очищаем суставы

Самый популярный способ очищения суставов при помощи лаврового страницы. Залейте 5 г лаврового страницы 300 г кипятка и держите на водяной бане в течение 35 мин.. Настаивать состав необходимо в течение ночи. Утром отвар процедите и выпивайте по глотку любой час. Считается, что лавровый лист оказывает благотворное влияние на микроциркуляцию в области суставов.

О. И. Елисеева рекомендует провести трехдневный курс очищения, после этого сделать паузу на 7 дней и повторить курс. И вдобавок один курс она рекомендует провести через месяц, при условии, что вы не страдаете болезнями крови и безболезненно перенесли прошлый курс. Как следствие побочного действия отвара смогут пойти камни из почек. Данный момент нужно учитывать тем, у кого имеется в почках камни, и заблаговременно готовиться.

Внимание! Лечение лавровым страницей полностью противопоказано тем, кто страдает язвенной заболеванием желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивным гастритом, почечной недостаточностью, пониженной свертываемостью крови.

Академик Б. В. Болотов предлагает другой способ очищения: посредством корней подсолнуха. Применять необходимо толстые части корней, предварительно вымытые и высушенные.

Возьмите 1 стакан корней подсолнуха, залейте их 3 л воды, доведите до кипения и варите в течение 12 мин.. Выпивать необходимо по 0,5 л отвара в сутки. Положительный итог данной очистительной процедуры появится лишь через 2 недели регулярного приема отвара.

Тот же создатель предлагает в своих книгах еще один увлекательный метод очищения организма. Активизации ферментных систем, каковые сами в состоянии переваривать соли, содействует (по Болотову) прием трав, настоянных на молочной сыворотке. Болотов выдвинул идею, что молочнокислые бактерии, насытившись разными лекарственными веществами биологически активных растений, владеющих очистительной активностью (чистотел, каштан, зверобой, мать-и-мачеха), способны многократно усиливать результативность лечения травами.

Для изготовление лечебного продукта необходимо взять 0,5 л сыворотки поместить в нее в марлевом мешочке измельченную траву (оптимальнее подойдут чистотел и зверобой по 1 чайной ложке). Чтобы мешочек не всплывал, положите в него ложку из нержавеющей стали, а значительно лучше какой-нибудь стеклянный предмет. Ни за что не применяйте в качестве грузила алюминиевые, свинцовые ложки и т. п. В сыворотку возможно добавить 0,5 чайной ложки сметаны, дабы восполнить количество молочнокислых бактерий, утерянных на протяжении створаживания молока.

Банку необходимо накрыть несколькими слоями марли и держать в чёрном прохладном месте, но не в холодильнике. Настаивать 2 недели. Принимать готовую лечебную сыворотку следует по полстакана в сутки до еды.

Таковой курс очищения имеет суть проводить каждый месяц. По окончании его окончания переходите на прием Бифилайфа, Бифидока и т. п. В принципе, для изготовление лечебной сыворотки возможно применять и мать-и-мачеху, которая оказывает выраженное воздействие на сосуды. Летом листья этого растения, мелко перемолотые, нужно использовать в виде добавки к салату, а зимний период распаренные листья полезно прикладывать к больным суставам.

Часто в книгах по очищению возможно встретить советы об применении вымоченного сырою риса для очистки суставов. Существует пара разных способов изготовление риса.

Метод 1 (по Г. П. Малахову). Взять стакан риса, залить его 1 л кипяченой либо очищенной воды, вымачивать в течение 3 дней, после этого ветхую воду вылить и, добавив к рису 2 стакана новой воды, сварить кашу. Наряду с этим вся вода обязана выкипеть. Кашу поделите на 4 однообразные порции и съедайте каждую из них через 1 час, перед этим выпивая по полстакана воды. Кроме этого в течение дня, отведенного для очищения, необходимо съесть 1 апельсин либо стакан свежих плодов шиповника, а на следующий сутки 500 г свеклы и 500 г яблок. Через 34 дня повторите процедуру. Малахов рекомендует применять только нешлифованный, а значительно лучше чёрный рис и даёт предупреждение, что очищение посредством риса может привести к утрата веса.

Метод 2. Взять 2 столовые ложки риса, залить 0,5 л кипяченой охлажденной воды (либо очищенной). Настаивать дни. На следующий сутки рис необходимо про -мыть кипяченой либо очищенной водой и залить снова, а в другой пол-литровой банке замочить следующую порцию. На третий сутки необходимо промывать рис уже в двух банках, а в третьей замочить. Так неспешно вы дойдете до 5 банок. На шестой сутки берут первую банку. Рис в остальных банках систематично промывают и ежедневно додают по одной банке вместо использованной. Из вымоченного риса готовят кашу без соли на воде. За 3040 мин. до приема риса и в течение 4 часов по окончании приема запрещено ничего имеется. Усилит эффект данной процедуры стакан прохладной минеральной воды, выпитой за 30 мин. до приема рисовой каши.

Врач Б. С. Тайц рекомендует проводить очищение суставов посредством отвара травы вереска. Заварить 2 столовые ложки травы 1 л кипятка. На медленном огне варить 1015 мин.. Настаивать в течение 12 часов. Выпивать по 1 стакану в сутки в течение месяца.

Дополнительные рекомендации

Для очищения суставов возможно кроме этого применять настои брусничного страницы, горца птичьего (спорыша), толокнянки. Благодаря содержанию в спорыше кремниевой кислоты отвар растения мешает отложению солей. Спорыш владеет мочегонным действием и деятельно выводит натрий и хлор из организма, не говоря уже о том, что повышает иммунитет и владеет массой других нужных свойств. С целью проведения очищения суставов заваривать его необходимо следующим образом. Залить 3 столовые ложки травы 1 стаканом кипятка, держать на медленном огне 15 мин., процедить, отжать. Выпивать по 1/2 стакана 4 раза в сутки до еды.

Отлично применять для очищения суставов ягоды брусники, которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты, похожие на те, что имеются в рыбьем жире. Лечебным действием брусника владеет, если вы съедаете в сутки 1/2 стакана свежих, моченых либо сушеных ягод. Основное, дабы они не подвергались тепловой обработке. Брусничный лист также нужен при артрите, и, помимо этого, его применяют для очищения почек. Заваривают брусничный лист точно равно как и другие травы.

Занимаясь очищением суставов, не следует забывать и о чесноке. Его возможно использовать систематично как в чистом виде ( по 23 зубчика в сутки ), так и в виде настойки. Настойку приготовить весьма просто. Насыпать в бутылку 45 очищенных зубчиков чеснока и залить 2 чашками водки (возможно применять вермут, джин либо ром, каждые крепкие напитки). Встряхивать содержимое бутылки необходимо 23 раза в сутки. Хранить ее положено в чёрном прохладном месте. Настаивается состав ровно 21 сутки.

Выпивать настойку рекомендуется по 1015 капель 2 раза в сутки. Курс один месяц.

Имеется и другие рецепты. К примеру, врач О. Елисеева предлагает такое средство. Мелко нарезать 350 г чеснока и растереть деревянным пестиком до кашицы. Не пользуясь железными предметами, переложить кашицу в стеклянную банку, накрыть крышкой и поставить в чёрное место. После этого отделить 200 г жидкой массы (слить) и вместо нее добавить 200 г медицинского спирта. Хорошо закрыть. Через 10 дней хранения в чёрном месте отжать; взятую настойку держать в темноте еще два дня.

Прием настойки проводится по следующей схеме. С 1-го по 5-й сутки в любой прием додают по 1 капле, дабы к 5-му дню использовать уже 15 капель трижды в сутки. Лучше принимать настойку за 1530 мин. до еды с 50 г холодной воды. С 5-го дня, напротив, уменьшайте количество капель, выпитых в любой прием, на одну, дабы перед ужином 10-го дня принять 1 каплю. К примеру, в 1-й сутки за завтраком вы выпиваете 1 каплю, за обедом 2, за ужином 3. Во второй сутки: за завтраком 4 и т. д.

Оставшуюся жидкость (в то время, когда основной курс уже будет пройден) необходимо допить, употребляя по 25 капель 3 раза в сутки, пока настойка не закончится.

Внимание! В случае если при приеме настойки вы станете испытывать сильное сердцебиение, попытайтесь использовать чесночное масло (по Б. С. Тайцу). Для его изготовление возьмите 2 головки свежего чеснока, измельчите их на небольшой терке, залейте стаканом хорошего растительного масла, лучше нерафинированного. Полученный состав необходимо перелить в стеклянную посуду с хорошо закрывающейся крышкой, поставить на солнце на 12 часов, а после этого хранить на нижней полке холодильника, применяя по чайной ложке в сутки. Один из вероятных способов потребления чесночного масла имеется его вместе с тёмным хлебом. Одной их изюминок чеснока есть то, что многие его компоненты выводятся из организма уже через 2-2,5 часа. Исходя из этого каждый день вы имеете возможность совсем нормально съедать по 4 зубчика, что отправится вам лишь на пользу.

Очищаем позвоночник

Классическим методом очищения позвоночника есть потребление смеси редьки, водки, меда и соли.

Взять 1,5 стакана сока редьки (возможно заменить его мелко-мелко натертой редькой), добавить 1 стакан меда, 1/2 стакана водки и 1 столовую ложку соли, все перемешать. Данной смесью необходимо растирать больные участки позвоночника. Помимо этого, ее принимают вовнутрь по 1 столовой ложке перед сном.

Курс лечения семь дней, а после этого лучше сделать паузу.

Дополнительные рекомендации

При остеохондрозе существенно возрастает потребность в специфическом веществе коллагене, и, помимо этого, необходимо достаточное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), стимулирующей выработку этого вещества в организме. Взять ее возможно различными методами. Летом, к примеру, возможно готовить салаты, включающие шпинат, крапиву, измельченные корни одуванчика. Последние необходимо шепетильно промыть и, быть может, вымочить в холодной воле в течение ночи. Зимний период в нашем распоряжении лимоны, грейпфруты. В любое время года возможно применять настой сосновой хвои. Для его изготовление необходимо взять чайную ложку хвои (молодых иголочек), залить ее стаканом кипятка. Настаивать в течение 2 часов в термосе, процедить. Выпивать по 1 стакану в течение дня.

Перекись водорода внутрь отзывы

При острых болях в позвоночнике (радикулите) не следует пренебрегать и растворимым витамином С (к примеру, компании Упса), в таком виде он полностью безвреден для желудка. Не забывайте, что витамином С, как и другими витаминами, нельзя запастись впрок.

В зрелом возрасте одной из неприятностей, связанных со здоровьем, делается остеопороз. Наряду с этим заболевании кости истончаются и становятся хрупкими. Значительно чаще им страдают дамы в возрасте по окончании 40 лет. Естественно, затрагивает остеопороз и позвоночник. Существует старинное восточное средство, усиливающее кости, хаш. Это концентрированный суп из бараньих ножек. Их вываривают с маленьким числом соли, без специй, пока бульон не станет густым. Выпивать хаш необходимо по 1 / 2 стакана 2 раза в сутки в течение 14 дней. По окончании месячного перерыва курс повторяют.

Имеется еще одно превосходное средство для упрочнения костей простая яичная скорлупа. Нужно взять скорлупу от 10 свежих, чисто вымытых яиц. Высушить их в чёрном месте в течение 10 дней. Растолочь в пудру. Принимать щепотку порошка (на кончике ножа) 2 раза в сутки. Курс 2 месяца. Повторять его направляться дважды в год.

Кальций лучше усваивается в сочетании с некоторыми элементами. Обеспечить их поступление в организм смогут, к примеру, тыквенные семечки. Ешьте их сырыми по 510 штук в сутки.

Известным средств, содействующих восстановлению гибкости позвоночника, есть мумие-мед: мумие 8 частей, мед 180 частей. Мумие необходимо смешать с 1 столовой ложкой воды и покинуть при комнатной температуре на 1618 часов. После этого добавить мед и перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в сутки до еды в течение 15 дней. Особенно нужным мумие-мед будет в том случае, если спина начала болеть по окончании травмы. Курс повторяют трижды с перерывом в 2 недели. Помимо этого, в течение периода лечения необходимо втирать мумие-мед в область позвоночника.

Итак, если вы заботитесь о своем здоровье, направляться выполнять следующие правила.

Проведите очищение кишечника, печени, почек. Обратите особенное внимание на необходимость заселить кишечник молочнокислыми бактериями по окончании окончания очищения.

Вне зависимости от того, работаете вы с суставами либо с позвоночником, попытайтесь насытить организм витаминами и минеральными веществами, в первую очередь витамином С и кальцием.

Лучшим способом очищения суставов и упрочнения позвоночника есть баня. Посещайте ее не реже 1 раза в неделю.

В случае если у вас нет возможности систематично ходить в баню, проведите пара курсов очищения посредством гипертермических и скипидарных ванн. В крайнем случае, возможно ограничиться тёплыми травяными ваннами (к примеру, с березовым страницей).

Принимайте натуральные биостимулирующие продукты, улучшающие обмен веществ: мумие-мед, тыквенные семечки и т. п.

По окончании того как вы добились улучшения состояния суставов и позвоночника и боли уменьшились, начинайте делать упражнения по формированию подвижности. Неспешно увеличивая амплитуду движений, делайте разные наклоны, повороты, сгибания и разгибания.

Внутреннее использование Н2 О2

Вовнутрь перекись водорода принимают, растворяя ее в воде.

Затевать нужно с малых доз 1 капля на 3 столовые ложки воды (около 50 мл) 3 раза в сутки на голодный желудок. После этого направляться додавать по 1 капле каждый день.

По окончании 10 дней приема сделать паузу на трое суток. После этого принимать 2 дня по 10 капель и опять сделать паузу на 12 дня. Так и продолжать: 2 дня принимаем лекарство, сутки отдыхаем.

Через 1,5 2 месяца нужно сделать контрольные анализы крови.

Приверженец и пропагандист способа лечения перекисью водорода американский доктор Уильям Дуглас уверен в том, что принимать Н2 О2 безопасно , пока его дневная доза не превысит 30 капель.

Если вы страдаете сердечно-сосудистыми болезнями, болезнями желудочно-кишечного тракта либо органов дыхания, внутреннее использование перекиси водорода направляться проводить по другой схеме. Затевать лечение нужно с малых доз 0,5 капли на 5 столовых ложек воды. В случае если состояние вашего здоровья хоть мало ухудшится, процедуры необходимо срочно прекратить!

В случае если состояние остается стабильным, на четвертый сутки увеличьте дозу Н2 02 до 1 капли на то же количество воды. Через 7 дней добавьте еще 1 каплю. Так раз в неделю додавайте по 1 капле, пока не доведете их количество до 7. Принимайте по 7 капель на 5 столовых ложек воды 3 дня. Сделайте контрольный анализ крови. В случае если анализ будет обычным, имеете возможность переходить к основной (первой) схеме приема препарата.

Перекись водорода направляться принимать за 30 мин. до еды либо через 1,52 часа по окончании приема пищи.

Клизмы с перекисью водорода

Перед тем как делать лечебную клизму с раствором перекиси водорода, нужно провести очищение кишечника.

При лечении перекисью водорода готовят раствор из расчета 4 чайные ложки 3%-ного раствора перекиси водорода на 1 л воды. Лечебный раствор нужно удерживать в в течении 2 3 мин. дабы он всосался в стены кишечника.

Внимание! Клизмы с перекисью водорода запрещены при заболеваниях прямой кишки и заднего прохода, при воспалении кишечника, при аппендиците и по окончании операции в брюшной полости. При острых болях в животе клизму кроме этого делать не нужно. Для клизм применяйте талую либо кипяченую воду.

Закапывание раствора перекиси водорода

Основной пропагандист перекиси водорода в качестве лекарственного средства доктор наук И. II. Неумывакин рекомендует лечиться раствором перекиси способом закапывания.

Раствор для закапывания делают следующим образом. В 1 чайную ложку воды додают 1 каплю 3%-ной перекиси водорода. Данный раствор закапают в ухо (по 2 капли) при разных болезнях ушей. Вместо закапывания возможно закладывать в уши намоченные в растворе ватные тампоны. Курс лечения 1 месяц.

При любых вирусных болезнях, рассеянном склерозе, заболеваниях носоглотки такой же раствор закапывают в нос по 12 капли в каждую ноздрю. Курс лечения 1012 дней.

Внутривенные инъекции раствора перекиси водорода

Кое-какие доктора — энтузиасты уже много лет занимаются изучениями, связанными с этим способом лечения. Знаменитый американский врач Ч. Фара в 1998 году обнародовал информацию, в соответствии с которым улучшение клинических показателей у больных, которым делали внутривенные инъекции перекиси водорода, происходит по причине того, что укрепляется их иммунитет.

Как делают такие инъекции?

Первое внутривенное введение делают из расчета 2 мл 3%-ной перекиси водорода на 200 мл физиологического раствора. На протяжении следующих процедур берется уже по 10 мл 3%-ной перекиси на 200 мл физраствора.

Доктор наук Неумывакин, со своей стороны, говорит, что при серьёзных болезнях возможно делать более сильные инъекции до 15 мл 3%-ной Н2 02 на 200 мл физраствора. Количество инъекций, проводимых каждый день, зависит от характера недомогания. Курс лечения 510 процедур.

Вводится перекись водорода капельным методом и может осуществляться лишь медицинским работником (лучше в стационаре).

Внимание! При внутривенном введении перекись водорода нельзя смешивать с другими лекарствами, поскольку случится их окисление.

Вероятные побочные явления при лечении перекисью водорода

Как признают кроме того рьяные приверженцы перекиси водорода, при ее лечебном применении часто появляются осложнения разной степени тяжести.

Внутривенные вливания перекиси водорода строго запрещены людям, страдающим болезнями дыхательных путей, сердечно-сосудистой и нервной систем, и аллергикам.

При попадании в кровяное русло большой дозы Н2 02 может нарушиться кровообращение в легких, что приведет к формированию эмболии.

При долгом потреблении перекиси водорода вовнутрь (а также при введении посредством клизмы) велик риск развития язвенного колита.

Одним из нередких побочных явлений внутривенного применения Н2 02 есть воспаление вен (флебит).

Применение перекиси водорода в качестве лечебного средства должно проводиться лишь под наблюдением доктора!

Болезни кожи

Кожа человека складывается из трех основных слоев: внешнего эпидермиса, среднего дермы, либо фактически кожи, и нижнего подкожно-жировой клетчатки, либо гиподермы.

Эпидермис имеет два слоя. Первый слой поверхностный называется роговым. Он предохраняет организм от негативных действий, проникновения инфекции, предотвращает высыхание кожи.

Дерма приблизительно в 20 с лишним раз толще эпидермиса. В ней расположены сальные и потовые железы, нервы, кровеносные и лимфатические сосуды.

Перекись водорода внутрь отзывы

Гиподерма представляет собой сеть волокон, собранных в пучки, промежутки между которыми заполнены жировыми клетками. Волокна усиливают эластичность и прочность кожи, а жировые клетки выручают ее от механических повреждений.

Кожа делает в один момент пара функций.

Основная функция защитная. Как раз кожа предохраняет наши внутренние органы от всякого рода повреждений и микробов.

Кожа кроме этого делает очистительную функцию при помощи потовых и сальных желез через нее из организма человека выводятся шлаки.

Еще одна функция кожи дыхательная: кожа участвует в газообмене организма.

Другая функция терморегулирующая. Кожа регулирует обмен тепла между организмом и внешней средой. В то время, когда нам жарко, кожа краснеет, в то время, когда мы очень сильно мёрзнем, она, напротив, делается бледной. Эти проявления обусловлены механизмом теплового обмена человеческого организма со средой через кожу.

Следующая функция осязательная. У некоторых людей не редкость болезненное искажение кожной чувствительности в сторону ее увеличения либо понижения. У многих кожная чувствительность возрастает при разных, кроме того самых незначительных, болезнях.

Помимо этого, кожа принимает участие в обмене веществ организма.

Какие конкретно болезни кожи сейчас являются наиболее распространенными?

Человек несведущий самым распространенным кожным заболеванием назовет аллергию. И совершит ошибку: аллергия это вовсе не кожная заболевание, это иммунное заболевание. Аллергическая реакция это неверная реакция иммунной системы на те либо иные внешние либо внутренние действия на организм человека.

Кожные раздражения всего лишь внешнее проявление этого иммунного заболевания.

В первую очередь, направляться упомянуть вирусные дерматозы. Из вирусных дерматозов нам оптимальнее известен герпес. Это заболевание обусловлено постоянным нахождением вируса соответствующего типа в организме человека и периодической активизацией его в моменты понижения сопротивляемости. Вылечить герпес возможно, лишь основательно укрепив иммунную систему в целом.

Довольно много тревог доставляют людям (особенно детям) угри. Как они образуются? Кожное сало задерживается в выводных протоках сальных желез, и на поверхности кожи появляются тёмные точки комедоны. На их фоне довольно часто появляются воспаления, в частности прыщи, фурункулы. Это уже пиодермия.

Имеется еще одно весьма неприятное заболевание гипергидроз повышенная потливость. Эта заболевание значительно чаще появляется на фоне функциональных нарушений нервной системы.

Псориаз хроническое, рецидивирующее заболевание кожи со сложными малоизученными механизмами развития.

Экзема хроническое, периодически обостряющееся заболевание кожи, которое характеризуется воспалением кожи и возникновением мокнущих участков и сильным зудом.

Возможно назвать еще пара десятков разновидностей кожных болезней.

Предупреждение: правильный диагноз вам может поставить лишь хороший эксперт. А если вы начнете лечиться, не зная своего диагноза, то, вероятнее, такое лечение принесет вам не пользу, а вред.

Как относиться к лечению кожных болезней народными средствами?

К натуральным, неопасным народным средствам — хорошо. К страшным либо вызывающим большие сомнения не хорошо.

Лечение перекисью водорода

Узнаваемый пропагандист лечебных свойств перекиси водорода профессор медицины , доктор наук И. П. Неумывакин рекомендует при кожных болезнях применять не только 3%-ную перекись водорода (неразбавленную), но и 1525%-ную а также 33%-ную перекись, приготовленную из пилюль гидроперита.

Перекисью направляться смазывать кожные высыпания 1 2 раза в сутки до полного их исчезновения.

Поражения кожи вирусными заразами лечатся таким составом: 12 чайные ложки 3%-ного раствора перекиси водорода нужно развести в 50 мл воды. В взятом растворе смачивайте тампоны и накладывайте аппликации на пораженные места на 1 час 1 2 раза в сутки.

Для удаления пигментных пятен рекомендуется делать компрессы из 3%-ного раствора перекиси 2 раза в сутки по 2030 мин.. По окончании компресса проблемное место смазать любым жирным кремом.

При ожогах в первые дни рекомендуется обрабатывать рану 1%-ным раствором перекиси 2 раза в сутки; на следующий сутки 3%-ным раствором кроме этого 2 раза.

При укусах пчел больное место промойте холодной водой и после этого протирайте тампоном, намоченным 3%-ным раствором Н2 О2 Очевидно, пчелиное жало нужно предварительно удалить.

Дополнительные рекомендации

При любых кожных болезнях затевать лечение нужно с диеты.

Исключите из своего рациона все острые блюда, кофе, какао, маринады, пряности. Не нужно использовать кисели, муссы, свинину, бульон из говядины, рыбу, яйца, бобовые. Попытайтесь имеется побольше овощей, особенно свежих. Количество употребляемой жидкости нужно сократить.

Пища должна быть богата витаминами, особенно С, РР, А, Е, и витаминами группы В.

Ешьте побольше молочнокислых продуктов, в них содержится кальций, который восстанавливает кислотно-щелочное равновесие в организме. Помимо этого, данный макроэлемент владеет сильными противовоспалительными и антиаллергическими свойствами.

Не считая диеты, совладать с кожными болезнями вам окажет помощь фитотерапия. Из трав оптимальнее подойдут подорожник, ромашка, зверобой, трехцветная фиалка, полынь, береза, мята, пол-пола, трифоль, чистотел.

Лечим желудок

справка от врача

В соответствии с медицинской статистике, 78 % людей страдают несварением желудка диспепсией. Диспепсия это неспособность желудка полноценно переваривать пищу из — за ее избыточного количества либо по причине ее нехорошего качества. Несварение проявляется в тошноте, в тупой боли под ложечкой, в эмоции переполнения и распирания желудка, в изжоге, отрыжке, поносе. Воспаление желудка называется гастритом. Гастрит имеет острую и хроническую формы. Наряду с этим заболевании вероятны тошнота, рвота, боли под ложечкой, головная боль, головокружение, слабость. При остром гастрите появляются сильные боли, исходя из этого нужна срочная медпомощь. Воспаление при хроническом гастрите поражает в основном слизистую оболочку желудка. Больных тревожат изжога, тошнота, отрыжка, нарушение стула. Обстоятельства происхождения язвы желудка либо двенадцатиперстной кишки разны; в большинстве случаев, эти заболевания появляются из-за неправильного, нерегулярного питания и стимулируются стрессами. Для язвы двенадцатиперстной кишки свойственны ноющие либо ломящие боли под ложечкой, с правой стороны, каковые появляются через 1,5 2 часа по окончании еды, и на голодный желудок (ночью, ранним утром). В большинстве случаев язвенных больных мучает изжога, связанная с повышенной кислотностью желудочного сока. Показатели язвы желудка более расплывчаты. Боль отмечается далеко не всегда. Она локализуется под ложечкой и появляется на протяжении еды либо сразу после нее. Часто в картине болезни преобладают симптомы хронического гастрита: тошнота, рвота, отрыжка, нарушение стула. Изжога отмечается редко. Страдающие язвой желудка, особенно протекающей на фоне гастрита с полным отсутствием в желудочном соке соляной кислоты и пищеварительных ферментов, подвержены большей опасности развития опухолей желудка, чем другие.

Лечение перекисью водорода

Для лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта врач Уильям Дуглас рекомендует принимать вовнутрь высокоочищенный раствор перекиси водорода (таковой раствор возможно отыскать в аптеке, приобретя акушерский комплект).

Схема приема: первые 3 дня по 1 капле Н2 02 на 1/2 стакана воды 3 раза в сутки за полчаса до еды; следующие 3 дня по 2 капли; после этого 3 дня по 3 капли и т. д. Довести до 10 капель 3 раза в сутки. Курс лечения образовывает один месяц. Сделайте паузу на 1 2 недели в зависимости от самочувствия и повторите курс.

Внимание! В случае если при приеме препарата ваше состояние ухудшится, нужно на 1-2 дня уменьшить количество капель на прием либо прекратить его вовсе до исчезновения неприятных ощущений.

Дополнительные рекомендации

Свежую белокочанную капусту порубить, отжать сок (в эмалированную либо стеклянную посуду). Выпивать по 1 1,5 стакана 34 раза в сутки за 4050 мин. до еды. Курс лечения язвенной болезни 30 дней.

Хранить сок в холодильнике не более 2 дней, поскольку при долгом хранении сок теряет свои целебные свойства.

В народной медицине сок свежей белокочанной капусты используют в качестве средства, заживляющего язву желудка и двенадцатиперстной кишки; оно особенно действенно, в случае если заболевание сопровождается пониженной кислотностью желудочного сока.

Сырой картофель (лучше различных сортов) промыть, не очищая от кожуры. Клубни картофеля два раза пропустить через мясорубку либо натереть на терке; мезгу выжать через марлю. Сок хранить в холодильнике. Выпивать по 1/21/3 стакана перед едой утром и в обед. Курс лечения 23 недели.

Очищенный картофель сварить без соли в эмалированной кастрюле. Отвар слить. Данный несоленый отвар выпивать по 1/21 стакану 3 раза в сутки. Рекомендуется каждый день готовить свежий отвар.

Пшеничные отруби кипятить в весьма маленьком количестве воды , пока раствор не станет однородным и не загустеет. Взятую кашицу намазать на кусок ткани слоем 2 см, натереть свежего чеснока и распределить по поверхности примочки. Свернуть ткань и наложить примочку, пока она тёплая, на больное место, оставить на 2 часа. На область желудка примочки ставить не через чур плотные и как возможно позднее по окончании приема пищи.

Взять 70 г измельченного корневища аира. Залить 0,5 л водки и настаивать в течение 2 недель, периодически взбалтывая. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Используют при гастрите с повышенной кислотностью, и при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Измельчить 200 г свежесрезанных листочков подорожника (собирать их необходимо не вдоль дороги, а там, где мельче пыли, в лесу либо на лугу). Залить 0,5 л 70-градусного спирта и настаивать 7 дней в чёрном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

При гастрите, сопровождающемся повышенной кислотностью желудочного сока, раствор питьевой соды (1 г на 1/2 стакана) рекомендуется принимать 23 раза в сутки.

Лечим кишечник

справка от врача Общее воспаление кишечника вызывается разными микробами. Симптомы этого заболевания: урчание в животе, тошнота, рвота, слабость; в тяжелых случаях может наступить обезвоживание организма. В случае если воспаление распространяется лишь на нижние отделы кишечника, такое заболевание называется энтероколитом. Местные поражения желудочно-кишечного тракта видятся значительно реже, чем комбинированные. В большинстве случаев, при гастрите воспаление непременно переходит на двенадцатиперстную кишку (гастродуоденит), на узкие кишки (гастроэнтерит), на толстую кишку (гастроэнтероколит). Воспаление толстой кишки называется колитом. При колите больной испытывает долгие ноющие боли в животе, на фоне которых периодически появляются приступы,схваткообразных болей. Характерно вздутие кишечника. В большинстве случаев, все нарушения желудочно — кишечного тракта влекут за собой понижение работоспособности, состояние тревожности либо же, напротив, подавленности. Болезни кишечника, как и заболевания желудка, возможно лечить перекисью водорода, но главное лечение назначает доктор.

Дополнительные рекомендации

Перед началом лечения проведите процедуру, знаменитую называющиеся Шанк Пракшалана.

Шанк Пракшалана старинный способ очищения организма у йогов; использовать его нужно с осторожностью. Но если вы обучитесь данной премудрости, ваше самочувствие весьма скоро заметно улучшится.

С целью проведения данной процедуры необходимо подготовить 2 л горячей (3236 С) подсоленной воды. Концентрация 1 десертная ложка поваренной (большой) соли на 1 л воды.

оптимальнее делать Шанк Пракшалану утром натощак. На исполнение процедуры пригодится 1 1,5 часа.

Выпить стакан раствора.

Тут же выполнить упражнения.

Выпить стакан раствора и продолжить упражнения.

Меняйте прием стакана раствора и исполнение движений, в противном случае может появиться тошнота. В то время, когда вы примете 6 чашек воды, появится желание сходить в туалет.

Высвободив кишечник в первоначальный раз, сразу же выполните упражнения, не выпивая жидкости, и снова возвратитесь в туалет. В случае если дефекации не случилось, нужно сделать клизму.

Смажьте область анального отверстия маслом, либо мазью календулы, либо детским кремом, дабы избежать раздражения от соли.

По окончании повторной дефекации опять выпейте стакан раствора и снова сходите в туалет. В норме за каждым приемом раствора обязана направляться дефекация.

Выпивать жидкость необходимо , пока она не начнёт выходить из кишечника чистой. Может пригодиться от 10 до 14 чашек раствора.

Окончив процедуру, вы станете продолжать довольно часто посещать туалет еще в течение некоторого времени. Выпейте 3 стакана (подряд) горячей несоленой воды и очистите желудок.

Упражнение 1. Исходное положение: стоя, ступни расставлены приблизительно на 30 см, пальцы рук сплетены, ладони обращены кверху. Выпрямите спину, дышите нормально.

Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклонитесь сперва влево, а после этого сразу же выпрямитесь и наклонитесь вправо. Повторите 4 раза, другими словами сделайте 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет в общем итоге около 10 секунд. Эти движения открывают привратник желудка, и при каждом движении часть воды попадает в двенадцатиперстную кишку.

Упражнение 2. Заставляет двигаться воду по узкому кишечнику. Исходное положение то же, что и в первом упражнении. Вытяните правую руку горизонтально, а левую руку согните так, дабы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. После этого делайте скручивание туловища, направляя вытянутую правую руку как возможно дальше назад. Наряду с этим смотрите на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, сразу же совершайте аналогичный поворот в другую сторону. Это упражнение необходимо повторить 4 раза. Неспециализированная длительность упражнения 10 секунд. Обратите внимание, что упражнение выполняется быстро.

Упражнение 3. Вода продолжает поступать в узкую кишку. Лягте на пузо, торс немного поднят пальцы ног и ладони касаются пола. Расстояние между ступнями 30 см. Сейчас поворачивайте голову и туловище вправо, пока не заметите левую пятку. После этого таким же образом повернитесь влево. Не останавливайтесь в крайнем положении и совершайте новый поворот сразу после окончания прошлого.Движение повторить 4 раза. Неспециализированная длительность упражнения 1015 секунд.

Упражнение 4. Вода проходит в толстую кишку. Сядьте на корточки, расставив ступни приблизительно на 30 см. Пятки направляться мало вывернуть наружу, а не подпирать ими ягодицы. Кисти лежат на коленях.

Скручивайте туловище в любую сторону, левое колено поставьте на пол перед противоположной ступ -ней. Ладонями попеременно надавливайте на правое и на левое бедро, прижимая ногу к животу. Смотрите сзади себя, дабы усилить скручивание.

Если вы чувствуете, что жидкость так и не прошла потом желудка, выполните еще пара раз серию упражнений. Попытайтесь кроме этого выполнить березку стойку на плечах с вертикально поднятыми ногами. В самом крайнем случае приведите к рвоте искусственно.

Внимание! Делать Шанк Пракшалану не рекомендуется тем, кто страдает острыми болезнями желудочно-кишечного тракта, колитом, панкреатитом.

В обязательном порядке через 30 мин. по окончании окончания процедуры (питья несоленой воды и рвоты), но не позднее часа с этого момента, направляться съесть маленькое количество разваренной рисовой каши, приготовленной на воде.

В течение последующих дней не рекомендуется выпивать молоко, кисломолочные продукты, имеется хлеб, фрукты и сырые овощи.

На два дня возможно будет возвратиться к простому рациону. И тут кроме того нужным окажется прием бифидосодержащих продуктов.

В первую неделю по окончании очищения попытайтесь питаться проростками пшеницы и отрубями. В проростках, кроме пищевых волокон, содержится множество витаминов (особенно витаминов группы В, каковые благотворно воздействуют на нервную систему), ферментов и микроэлементов (железа, селена и кальция) .

Какие конкретно блюда возможно приготовить из проростков?

Простые и вкусные.

Пшенично-сливовый завтрак. Возьмите 3 чашки двух- либо трехдневных проростков пшеницы, 8 слив без косточек (либо чернослива), 1/2 яблока средних размеров. Замочите на ночь сливы в чашке пропущенной через фильтр воды. Утром добавьте В том же направлении измельченные проростки и яблоко.

Пшенично-растительный салат. Перемелите в мясорубке проростки, тертую морковь, свеклу, корень сельдерея и петрушку.

Бананово-зерновые хлебцы. Возьмите 3 чашки однодневных проростков, 1/2 чашки профильтрованной воды, 1 большой банан, 1/2 чайной ложки корицы. Смешайте измельченные проростки с водой. После этого в миксере на большой скорости быстро смешайте взятую массу с бананом и корицей. Разложите массу на смазанный растительным маслом противень и сушите в духовке при температуре 40 С приблизительно 18 часов до появления хрустящей корочки.

Болтунья с проростками. 2 куриных яйца, 1 столовую ложку проростков пшеницы, 1 столовую ложку проростков ржи, 1 чайную ложку мелко нарубленного лука смешайте в эмалированной кружке. Поставьте кружку на деревянный кружок в кастрюлю с маленьким числом кипящей воды и накройте кастрюлю крышкой. Каждые 1 2 минуты хорошенько встряхивайте кружку, дабы перемешать ее содержимое. Через 5 мин. яичница готовься .

Проростки пшеницы продаются в аптеках и в особых отделах некоторых гастрономов в сухом перемолотом виде. Их возможно выращивать самим. В этом случае, само собой разумеется, эффективность очищения будет выше. Самый простой метод их потребления мелко порезать и всыпать в бифидосодержащий кефир.

Фитотерапия

Листья подорожника с частью черенка промыть в холодной проточной воде, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку и отжать через плотную ткань. В жаркую погоду сок получается вязким, густым. В этом случае его направляться развести водой в соотношении 1:1. Полученный сок кипятить 1 3 минуты. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в сутки за 1520 мин. до еды при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной и обычной кислотностью желудочного сока.

Свежие листья подорожника вымыть, нарезать, намять. Выжать из них сок, смешать с равным числом меда, варить 20 мин.. Принимать по 2 3 столовых ложки в сутки. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном месте. Использовать при желудочно-кишечных болезнях: гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах, энтероколитах, колитах.

Взять 70 г измельченного корневища аира болотного. Залить 0,5 л водки и настаивать в течение 2 недель, периодически взбалтывая. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в сутки при гастрите с повышенной кислотностью, и при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Залить 50 г листочков вахты трехлистной 1 стаканом (200 мл) водки и настаивать на протяжении семи дней. Принимать по 1015 капель 3 раза в сутки при гастритах с пониженной кислотностью, и как желчегонное средство.

Истолочь 200 г плодов аниса обычного. Залить 1 л 90-градусного спирта и настаивать 10 дней до получения зеленовато-желтой жидкости с характерным запахом. Принимать по 5 10 капель 23 раза в сутки.

Шепетильно промыть 50 г корня одуванчика и подсушить в духовке, пока корень не станет бурым. После этого измельчить в кофемолке (либо в ступке), залить 300 мл водки и настаивать в течение 10 дней. Принимать по 1015 капель 23 раза в сутки.

Средство владеет противовоспалительным, противоглистным и слабительным действием, используется при запорах, гастритах, усиливает деятельность пищеварительного тракта.

Для изготовление настойки применяют корни, каковые направляться выкапывать в осеннюю пору в период увядания листочков.

При колитах, энтеритах, коликах, поносах, вздутии кишечника, катаре желудка, хронических желудочно-кишечных болезнях достаточно 2 раза в сутки выпить по 1 стакану воды, в котором разведена 1 чайная ложка глины, возможно добавить в том направлении маленькое количество меда, и развести глину в настое мяты либо другой лечебной травы. Курс лечения глиной 21 сутки, после этого сделайте паузу на 9 дней и повторите курс.

При избытке газов в кишечнике возможно делать компрессы из глиняной воды. Результаты будут стремительными, это средство весьма действенно.

При маленьких расстройствах желудочно-кишечного тракта принимайте глину в чистом виде по одному кусочку глины размером с пилюлю утром и вечером за 30 мин. до еды.

Болезни печени и желчных дорог

Какую функцию в организме человека делает печень?

Печень делает несколько функцию, этих функций у печени большое количество. Наиболее значимая секреция желчи. Желчь нужна для переваривания жиров и качественного расщепления витаминов, поступающих в организм. Она кроме этого оказывает помощь усваивать кальций и нормализует перистальтику кишечника. Кое-какие микроэлементы и витамины сперва поступают в печень, сохраняются там какое-то время, а после этого, по мере необходимости, употребляются организмом.

У печени имеется еще одна ответственная функция дезинтоксикационная. Печень превращает продукты метаболизма в менее токсичные вещества, каковые позже легко выводятся из организма через почки.

И, наконец, как раз печень регулирует функцию щитовидной железы.

Какие конкретно болезни печени сейчас являются наиболее распространенными?

Имеется суть сказать не о заболеваниях печени в отдельности, а о заболеваниях печени и желчевыводящих дорог. Заболевания одного из этих органов обязательно влечет за собой неблагополучие в других.

В первую очередь, направляться назвать гепатит.

Гепатит воспаление тканей печени, которое возможно вызвано микробами бактериями, вирусами, и рядом лекарств, некоторыми токсическими веществами. Довольно часто эта заболевание протекает скрыто, фактически без признаков. У человека ничего не болит, только легко тревожит чувство тяжести в правом подреберье. Время от времени кожа и слизистые оболочки окрашиваются в желтоватый цвет, но это не обязательный симптом. В период обострений печень пара возрастает, при прощупывании болезненна. Общее состояние удовлетворительное.

В случае если больную печень не лечить, имеется риск взять цирроз печени. При циррозе часть печеночных клеток отмирает, и размеры печени неспешно уменьшаются.

Часто видится заболевание, которая называется дискинезия.

Дискенизия это нарушение двигательной функции желчных дорог. К формированию заболевания ведут все болезни желчевыводящей системы, болезни желудка, кишечника, поджелудочной железы, неврозы.

Желчнокаменная заболевание образование камней в желчном пузыре и желчных дорогах. Довольно часто камни не вызывают каких-либо болезненных ощущений, но время от времени камень затыкает желчные пути и повреждает стены желчного пузыря и желчных протоков, содействуя их воспалению.

Холангит воспаление небольших желчных дорог, видится значительно реже, чем другие болезни желчевыводящей системы. Вызывается разными микробами.

Острый холецистит воспаление желчного пузыря. Заболевание тяжелое, сопровождается важными болями и большим увеличением температуры.

Лечение перекисью водорода

При любых болезнях печени и желчевыводящих дорог приверженцы лечения перекисью водорода советуют принимать Н2 02 вовнутрь.

Затевать нужно с 1 капли на 3 столовых ложки воды по 3 раза в сутки за 30 мин. до еды либо через 1,52 часа по окончании приема пищи. Каждый день додавать по 1 капле, на 10-й сутки довести их количество до 10.

Сделать паузу на трое суток и принимать уже по 10 капель с перерывом через каждые 23 дня.

На протяжении лечения нужно придерживаться строгой диеты, дабы снизить нагрузку на печень.

Дополнительные рекомендации

Одним из лучших средств при заболеваниях печени и желчевыводящих дорог есть мед. На его базе возможно приготовить большое количество красивых напитков, каковые окажут помощь вам не только победить ваши болезни, но и повысить иммунитет. Эти напитки вкусны, нужны и весьма несложны в приготовлении.

Размять 1 кг калины, отжать сок. В мезгу налить кипящую воду, проварить 1015 мин., отвар слить и соединить с соком, добавить мед.

Сироп из крапивы

Пропустить 1 кг листочков крапивы через мясорубку, развести водой, добавить мед, довести до кипения, процедить, охладить.

Морс из крапивы

Развести 200 мл ягодного либо фруктового сока 100 мл кипяченой воды, влить 25 мл крапивного сока, добавить мед по вкусу.

Напиток из молока с крапивой

В200 мл молока добавить 100 мл воды, 50 мл крапивного сока и мед по вкусу.

Шиповник с медом

Варить 1 кг обработанных плодов шиповника в 400 мл воды до размягчения, протереть через сито, добавить мед и воду (до желаемой консистенции), прокипятить и разлить в стеклянные банки либо бутылки. Хранить в прохладном месте.

Смешать 300 г сушеных плодов рябины, 50 г сушеных ягод малины, 25 г сушеных листочков тёмной смородины и заварить смесь как чай. В готовый чай добавить мед по вкусу.

Напиток клюквенный с медом

1 стакан клюквы промыть и отжать сок. Выжимки довести до кипения, процедить. Тёплый отвар соединить с соком. Добавить мед. Вместо клюквы возможно применять каждые другие ягоды.

Коктейль цитрусовый с медом

Смешать в миксере 150 г меда, 2 сырых яйца, по 1 столовой ложке апельсинового и лимонного сока.

Развести 3 кг меда в 12 л горячей воды. Удалить пену, охладить до температуры 25 С, влить 8 л сока красной смородины либо черники. В случае если сок свежеприготовленный, дрожжи додавать не нужно, в пастеризованный сок направляться добавить 50100 г изюма либо 1 стакан разведенных в воде дрожжей.

В то время, когда бурное брожение закончится, квас осветлится. Слить его через марлю в бутылки, закупорить и покинуть в прохладном помещении на 10 дней.

Болезни опорно-двигательного аппарата

справка от врача

Позвоночник складывается из 24 позвонков, каковые соединяются между собой при помощи межпозвоночных дисков и связок. Крестец и копчик это сросшиеся позвонки. Различают пять отделов позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Позвоночник имеет изгибы: в грудном, крестцовом, шейном и поясничном отделах. Эти изгибы смягчают толчки, появляющиеся при беге и ходьбе, и разрешают позвоночнику выдерживать громадные физические нагрузки. Межпозвоночные хрящевые диски и связки снабжают подвижность позвоночника, предохраняют от травм костные образования, бессчётные кровеносные сосуды, нервные окончания. В позвоночного канала, проходящего через все позвонки, помещен спинной мозг, несущий ответственность за многие функции человеческого организма. От спинного мозга отходят спинномозговые нервные корешки. В поясничной области эти нервные корешки находятся в толще мышц по обеим сторонам позвоночника. Переплетаясь между собой, они образуют пояснично — крестцовое нервное сплетение, из ветвей которого складывается седалищный нерв. Функции отдельных групп нервных волокон неодинаковы. Одни снабжают движение мышц, другие чувствительность кожи, третьи регулируют кровоснабжение и верный обмен веществ. Исходя из этого при поражениях поясничных нервных корешков и седалищного нерва наблюдаются разные по характеру болезненные проявления. Чаще всего видятся следующие заболевания опорно-двигательного аппарата Артрит воспалительное заболевание суставов. Его происхождению содействуют хроническая интоксикация организма, переохлаждение, понижение защитных функций. Обычные проявления артрита: боль в суставах, изменение их формы, скованность в движениях. Кожа над больным суставом, в большинстве случаев, краснеет. Артроз хроническое заболевание суставов, появляющееся при эндокринных расстройствах, в следствии травм, при излишней массе тела, благодаря нарушения обменных процессов в организме. Подагра заболевание, вызываемое нарушением обмена веществ в организме. Характеризуется отложением мочекислых солей в костях, суставах, хрящах, сухожилиях. Наиболее обычны для подагры отложения солей в суставе громадного пальца ноги. Ревматизм воспаление соединительной ткани, которое сопровождается поражением сердца, суставов и других органов. Довольно часто формированию заболевания содействуют стрептококковые инфекции. Его обстоятельством смогут быть кроме этого травмы и остеопороз костей. Радикулит воспаление нервных корешков позвоночника. Пояснично -крестцовый радикулит (люмбаго) заболевание, появляющееся благодаря поражения нервных корешков пояснично-крестцового сплетения. Основной симптом острая боль в пояснице. Ишиас поражение седалищного нерва. Его симптомы: опоясывающая боль по ходу нервных стволов пояснично-крестцового сплетения, онемение ног, озноб, время от времени судороги в икроножных мышцах. Грудной радикулит, либо межреберная невралгия, заболевание, развивающееся при ущемлении корешков спинномозговых нервов на уровне грудного отдела. Боли в большинстве случаев появляются за грудиной и между лопарками. Часто им сопутствуют сердечные боли. Шейно-грудной радикулит появляется как следствие остеохондроза верхнего отдела позвоночника либо в следствии перенесенной инфекции и при нарушении развития позвоночника. Шейный радикулит. в большинстве случаев, появляется по той же причине, что и люмбаго, но наряду с этим заболевании нервно-мышечные контакты раздражаются при разгибании шеи. Человек легко наклоняет голову, а в то время, когда поднимает ее, чувствует острую боль в шее и затылке, время от времени в плечах и лопатках. Остеохондроз заболевание, в базе которого лежат разрушительные процессы в суставах долгих трубчатых костей. Особенно страшен остеохондроз позвоночных дисков. При остеохондрозе больной жалуется на постоянное чувство усталости, депрессию, боли в сердце и желудке, бессонницу.

Лечение перекисью водорода

Н2 О2 принимает яркое участие во всех обменных процессах, в синтезе белка, углеводном и жировом обмене, усвоении минеральных веществ. Исходя из этого внутреннее использование раствора 3%-ной перекиси водорода принесет большое улучшение состояния при заболевании суставов и позвоночника.

Схема приема: 2 капли 3%-ной Н2 О2 растворить в 1/2 стакана воды. Выпить залпом. Повторять процедуру трижды в сутки через 1,5 часа по окончании еды.

Через 23 дня начать прибавлять по 1 капле на любой прием и довести до 8 капель. Принимать по 8 капель, растворенных в 1 / 2 стакана воды, в течение 2 месяцев.

По окончании 2 месяцев количество капель на любой прием возможно расширить 10.

Курс лечения не меньше 5 месяцев.

Внимание! Большая дневная доза 30 капель (по 10 капель в 3 приема). Быть больше дозу не нужно!

Хорошо оказывают помощь компрессы с перекисью водорода, наложенные на больные места.

Взять 2 чайные ложки 3%-ного раствора Н2 0. и развести их в 50 мл воды. Намочить хлопчатобумажную либо льняную тряпочку и приложить ее к больно -му месту. Сверху положить полиэтилен и укутать теплым шерстяным платком. Через час снять компресс и намазать место, на которое вы его накладывали, каким-нибудь жирным кремом.

Доктор наук И. А. Неумывакин и американский доктор Уильям Дуглас утверждают, что наиболее действенным способом лечения при заболеваниях суставов и позвоночника являются внутривенные инъекции перекиси водорода.

Они советуют вливание 2 мл 3%-ной перекиси водорода на 200 мл физраствора в течение 3 дней. После этого дозу направляться расширить вливать по 10 мл 3%-ной перекиси водорода на 200 мл физраствора.

В большинстве случаев, нужно провести 1012 сеансов, время от времени 1520.

Дополнительные рекомендации

Перемешать березовую золу, пшеничные отруби, поваренную соль (по 1 кг). Запарить в бельевом баке; остудить до температуры 40 С. Опустить в бак ноги до колен на 15 мин.. Процедуру делать на ночь. В случае если появится сыпь, смазать подсолнечным (либо миндальным, абрикосовым) маслом, а в то время, когда сыпь пройдет, опять парить ноги. Так же возможно лечить больные руки. Использовать при ревматизме с жёсткой опухолью в суставах.

Разогреть громадную бочку либо котел, наполнить доверху хвоей; хорошо прогреть. Обложить больного весьма горячей хвоей и накрыть одеялом. За 34 процедуры все симптомы радикулита исчезают; оказывает помощь кроме того в тяжелых случаях.

Лечение радикулита возможно проводить посредством льда. На больное место положить на 3 минуты кусочек льда (его нужно хорошо прижать к телу подушкой либо каким-нибудь другим предметом). В большинстве случаев, эту процедуру делают на протяжении приступов боли. Повторить 23 раза. Вместо чистой воды для получения льда возможно применять настои лекарственных трав, к примеру шалфея.

Очистив тёмную редьку, натереть ее на небольшой терке. Эту кашицу положить в эмалированную миску либо кружку и нагреть. После этого взять льняную материю, на один конец намазать кашицу, а другим концом накрыть ее сверху. Приложить к больному месту. Держать нужно столько, сколько хватит терпения.

В зависимости от самочувствия через сутки процедуру возможно повторить. Время от времени не редкость достаточно всего 34 сеансов. Толстым слоем редьку накладывать не рекомендуется.

Свежие листья лопуха приложить нижней стороной к больному месту; сверху покрыть компрессной бумагой и обвязать теплым платком. Предварительно листья направляться прополоскать в холодной воде. Это хорошее обезболивающее средство. Листья лопуха возможно заготовить летом и высушить. Зимний период их размачивают в горячей воде и используют вышеуказанным методом.

Разогретые сухие семена льна в полотняных мешочках в виде компрессов прикладывать к пояснице на ночь.

Среди охотников, геологов, рыбаков распространен метод лечения радикулита растиранием больных мест уксусной эссенцией с растворенным в ней яйцом.

В стеклянную банку с уксусной эссенцией опустить чисто вымытое свежее яйцо, дабы оно было покрыто эссенцией, и оставить на 3 дней. В то время, когда скорлупа всецело растворится, яйцо необходимо вынуть, снять с него пленку и шепетильно растереть в однородную массу. Добавить 1 2 столовые ложки подсолнечного масла и все перемешать.

После этого эту массу влить в банку, где осталась уксусная эссенция с растворенной яичной скорлупой, и все шепетильно перемешать; позже перелить во флакон и прочно закрыть пробкой. Хранить в чёрном месте при комнатной температуре.

Предварительно взболтав смесь, растирать ею больные места на ночь. По окончании растирания укрыть шерстяным платком и приложить грелку.

Взять бронзовую проволоку диаметром 23 мм (без изоляции). Сделать ею 3 витка около талии на голое тело, не снимать. Боль быстро проходит, но в случае если бронзовую проволоку снять, время от времени появляется опять.

Настоем валерианы (аптечным) намочить марлю, наложить на больное место в виде компресса. Держать пока хватит терпения.

Плоды каштана вместе с коричневой скорлупой размолоть в муку. Нарезать тёмный хлеб узкими ломтиками, намазать камфарным либо сливочным несоленым маслом. Сверху масло посыпать мукой из плодов каштана. Наложить на больное место и завязать теплым платком.

Обварить кипятком 4 столовые ложки измельченных сухих листочков липы мелколистной, завернуть в марлю и прикладывать к больным местам в качестве припарок. Это средство не рекомендуется использовать при обострениях.

Взять 5070 г тертого хрена загрузить в марлевом мешочке в ванну с температурой воды 3637 С. Ванну принимать на ночь.

Используется при радикулите, ревматизме, подагре, миозите. Курс лечения 1214 процедур.

Размешать 250400 г горчичного порошка, подливая к нему теплую воду, до консистенции жидкой кашицы; растирать до появления резкого, едкого горчичного запаха. Вылить кашицу в ванну (на 180 200 л воды) и хорошо перемешать. Ванну принимают при температуре воды 3536 С. По окончании ванны обмыться под теплым душем и закутаться в теплое одеяло.

Из свежих корнеплодов моркови выжать сок и смешать с настоем шалфея (3. 50). Ванну (температура воды 37 С) принимать в любое время дня. Курс лечения 1214 процедур.

Взять 500 г измельченной соломы на 2 л воды. Кипятить 30 мин. на медленном огне; процедить и влить в воду для ванны. Температура воды в ванне 36 37 С, длительность 1015 мин.. Курс лечения 1520 процедур.

1 кг молодых сосновых побегов залить 3 л кипятка; варить в закрытой посуде 10 мин.; настаивать 4 часа; процедить. Додавать в ванну 1 л для того чтобы отвара на каждые 15 л воды при температуре 3334 С. Время процедуры 1015 мин..

Прекрасный результат дает сочетание средств для внутреннего потребления со средствами для наружного потребления.

Взять 40 г измельченных долек чеснока на 100 мл водки. Настаивать в закрытом сосуде, в чёрном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая, от 7 до 10 дней. Процедить через марлю. Принимать по 10 капель 23 раза в сутки за 2030 мин. до еды при ревматизме и подагре.

Весьма действенное средство от мышечного ревматизма выпивать ежедневно по 23 стакана отвара кукурузных рылец. Взять 1 чайную ложку с верхом сухих кукурузных рылец на 1 стакан воды; варить на медленном огне 10 мин.. Курс лечения 68 недель.

Взять 1/4 стакана цветков и измельченных почек сирени на 1 стакан спирта либо водки. Настаивать в чёрном месте при комнатной температуре в течение 810 дней. Принимать спиртовую настойку по 20 30 капель, водочную по 50 капель 3 раза в сутки при ревматизме.

Заварить 1 столовую ложку листочков брусники 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 34 раза в сутки.

Настаивать 1,5 стакана корней шиповника в 0,5 л водки. Первые 3 дня принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки; после этого по рюмке. Быстро наступает стой -кое улучшение состояния. Водный настой не оказывает помощь.

Взять 2 г травы фиалки на 200 мл кипятка. Принимать по 23 столовых ложки 3 раза в сутки. При лечении ревматизма фиалку в большинстве случаев смешивают со створками плодов фасоли, столбиками (рыльцами) кукурузы, страницами толокнянки и почками либо страницами березы.

Взять 25 г плодов перца стручкового на 100 мл водки. Настойку перца использовать в смеси с двойным числом подсолнечного масла для растираний при ревматизме и болях в суставах как местное раздражающее и отвлекающее средство.

Кашицу из свежего лука репчатого прикладывать при ревматизме к больным суставам.

Натереть 1 кг сырой картошки (розовой либо лиловой). Сложить в два раза полотняную ткань; завернуть в нее ровным слоем картошку, обмотать больное место. Сверху хорошо обвязать теплым платком. Укрыть больного на всю ночь одеялом.

Вовнутрь принимать на ночь по 5 капель осинового дегтя на одну рюмку 56-градусной водки при ревматических болях.

Крапиву употребляют в народе от ломотного ревматизма. Для данной цели крапиву вяжут в веники и секут ими больное место. Применяют лишь свежую крапиву.

Симпатические средства лечения ревматизма

В случае если болит, к примеру, правая рука, то необходимо завязать красным шерстяным лоскутом (лучше вязаным) такое же место на левой руке.

Сшить пояс с карманами. Положить в них плоды конского каштана и носить неизменно на себе. Это предохраняет от ревматизма, подагры и радикулита.

Дабы избавиться от ревматизма зубов и десен, необходимо положить в ухо свежий корень подорожника.

Две ветхие подковы положить под тюфяк постели больного в ногах и в изголовье концами вовнутрь.

Болезни органов дыхания

Так ли это ?

Да нет, само собой разумеется. Дыхание сложный процесс. Эксперты различают два вида дыхания: внешнее и внутреннее. Внутреннее дыхание это переход кислорода из крови в ткани организма, его участие в окислительных процессах тканей и обратное движение одного из основных продуктов окисления углекислого газа. Внешнее дыхание по большей части связано с работой легких. Ткань легких складывается из небольших, заполненных воздухом пузырьков альвеол. От каждой альвеолы отходит воздухоносная трубка бронхиола. Сливаясь, бронхиолы образуют бронхи, каковые после этого соединяются в бронхи все большего и большего диаметра, пока не сформируются два основных бронха правый и левый. Эти большие бронхи, сходясь, образуют трахею. Через трахею легкие сообщаются с носоглоткой, носом и ртом.

Суть дыхания ввод в кровь кислорода и вывод из крови углекислого газа.

Из-за чего как раз органы дыхания значительно чаще страдают от простуды? Стоит нам чуть-чуть переохладиться либо промочить ноги, и начинается кашель.

Так именуемые простудные болезни в действительности появляются вовсе не от переохлаждения и не в следствии промокших ног, они вызываются вирусами либо микробами. Многие возбудители простудных болезней неизменно обитают в слизистых оболочках носа, носоглотки, трахеи и бронхов, никак не проявляя себя. Они ожидают ожидают какой-нибудь стрессовой реакции организма, которая окажет помощь им активизироваться. Таковой стрессовой обстановкой довольно часто и есть сильное переохлаждение.

Кстати, в теплую солнечную погоду эти микробы погибают под действием ультрафиолетовых лучей, а при сильной влажности, напротив, набирают силу.

Кашель одно из проявлений активности болезнетворных микроорганизмов. Он связан с воспалением слизистой оболочке оболочки гортани (фарингит), бронхов (бронхит) либо трахеи (трахеит). Частенько заболевание начинается с воспаления слизистой оболочке оболочки носа, а после этого распространяется на гортань, трахею, бронхи, а время от времени и на легкие,- вызывая их воспаление пневмонию.

справка от врача

Пневмония (воспаление легких) заболевание, вызываемое микробами и вирусами.

Различают острую и хроническую формы пневмонии. Острым воспалением возможно охвачено все легкое либо его часть. Первую форму именуют крупозной пневмонией, вторую очаговой. При острых воспалениях легких страдают главным образом альвеолы, не смотря на то, что воспалительный процесс захватывает в той либо другой степени все легочные ткани. Пневмонии довольно часто предшествует в течение нескольких суток катар верхних дыхательных путей. По окончании озноба температура поднимается до 39 40 С. Скоро появляется боль в боку, усиливающаяся при вдохе. Кашель сначала сухой, в случае если у больного не было перед этим бронхита. Тяжело отхаркиваемая мокрота цвета ржавчины либо кровянистая значительно чаще появляется на 2 3-й сутки болезни, но может по большому счету отсутствовать. Дыхание учащается. Со стороны сердечно-сосудистой системы в течение болезни отмечаются тахикардия, падение артериального и венозного давления, приглушение тонов сердца. Пневмония, в случае если ее не лечить верно и вовремя, может осложниться абсцессом и гангреной легкого, гнойным менингитом, перикардитом, нефритом, пневмококковым сепсисом. Бронхит острое заболевание трахеи и бронхов вирусной либо бактериальной природы. Сопровождает ряд инфекционных болезней, например, грипп, корь, коклюш, брюшной тиф. Может проявиться и как независимое заболевание, довольно часто в сочетании с насморком, фарингитом, ларингитом, синуситом. В начале болезни довольно часто першит в горле и саднит за грудиной; часто появляются легкая охриплость голоса, насморк, болезненный кашель, сначала сухой либо с весьма скудной мокротой. Через 13 дня появляется мокрота слизисто — гнойного характера, и кашлять становит -ся существенно легче. Отмечаются недомогание, некоторая слабость; при долгих приступах кашля вероятны головная боль и головокружение. Высокая температура может наблюдаться в первые дни болезни. В течение 4 7 дней состояние больного улучшается, и кашель делается более редким, но может продержаться, неспешно затихая, пара недель.

Лечение перекисью водорода

При легочных болезнях рекомендуется принимать перекись водорода вовнутрь начиная с 1 капли на 3 столовые ложки воды трижды в сутки. Каждый день дозу увеличивать на 1 каплю. Принимать препарат нужно между приемами пищи.

По окончании 10 дней сделать паузу на трое суток и повторить курс.

Кроме этого будут действенны компрессы и растирания. Температура смеси около 40 С. Состав: 2 чайные ложки 1 3%-ного раствора Н2 02 на 50 мл воды. Раствором перекиси растирают спину в области легких, после этого больного укутывают.

Для изготовление компресса направляться взять кусок полотна, сложенный пара раз, намочить его в растворе Н2 02 (2 чайные ложки 3%-ной перекиси водорода на 100 мл воды). Смесь должна быть максимально горячей. Отжать и приложить к тем местам, где ставятся горчичники. Покрыть куском непромокаемого материала (клеенки, целлофана, полиэтилена), сверху тепло укутать. Держать 3060 мин..

Настойка алтея лекарственного

20 г измельченных корней алтея залить 0,5 л водки и настаивать в чёрном месте 10 дней. Процедить. Принимать по 1015 капель 3 раза в сутки.

Владеет отхаркивающим, смягчающим и противовоспалительным действием. Используется при бронхитах, трахеитах, пневмонии, болезнях дыхательных путей.

Залить 2 столовые ложки измельченных листочков 1 стаканом водки и настаивать на протяжении семи дней. Принимать по 1520 капель 3 раза в сутки.

Владеет отхаркивающим, смягчающим, противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Используется при бронхитах, ларингитах, и абсцессах легких.

Свежий капустный сок с сахаром используют как отхаркивающее средство при кашле и охриплости горла. Принимать по 1 чайной ложке ежедневно.

Отвар капусты с медом кроме этого принимают вовнутрь при болезнях дыхательных путей.

Залить 2 столовые ложки измельченных сухих стеб -лей с страницами 200 мл водки и настаивать в течение 1015 дней в сухом чёрном месте. Принимать по 1 чайной ложке 34 раза в сутки.

Настойка дуба обычного

Залить 1 чайную ложку измельченной коры дуба 400 мл водки и настаивать на протяжении семи дней. Принимать по 1520 капель 2 раза в сутки.

Средство владеет противовоспалительным действием. Имейте в виду, но, что кора дуба действует закрепляющее.

Настойка ромашки лекарственной

Залить 20 г цветков ромашки 200 мл 70-градусного спирта и настаивать в чёрном месте в течение 15 дней. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в сутки.

Владеет противовоспалительным, антисептическим действием.

Подогреть 0,5 л молока, влить в том направлении сырое яйцо и добавить по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Размешать. Выпивать в теплом виде.

Лечение картофелем и йодом

Отварить картофель в мундире, растолочь. Добавить 1 столовую ложку растительного масла и 2 3 капли раствора йода. Хорошо размешать. Положить состав на ткань и приложить на грудь до горла, сверху укутать. Процедуру направляться делать на ночь. В то время, когда картофель остынет, его необходимо снять. Повторять на протяжении семи дней.

Лечение чайным уксусом и чайным грибом

Смешать в стеклянной банке 1/2 стакана меда и 3 столовые ложки настоя чайного гриба. Съедать по 2 чайных ложки смеси перед сном.

Смешать 1/2 стакана настоя чайного гриба с

2 чайными ложками меда и 1 /2 чайной ложки перца Чили. Каждые 2 3 часа принимать по 1 чайной ложке смеси.

Средства от насморка

Взять поровну эвкалипта, тысячелистника, зверобоя и мяты. Неполную столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, довести до кипения и подержать на огне 5 7 мин.. Процедить и добавить по вкусу мед. Выпивать в тёплом виде по 1 / 2 стакана 23 раза в сутки по окончании еды.

Смешать девясил и бадан со зверобоем (1. 2 ). Десертную ложку сбора залить стаканом холодной воды, прокипятить 1520 мин., 1 час настаивать в термосе. Процедить и поделить на 3 порции. Выпивать тёплый чай по окончании еды в течение дня, додавая в каждую порцию 8 10 капель облепихового масла.

Приготовить раствор соды по следующему рецепту. Щепотку пищевой соды развести в 2 чайных ложках горячей воды. В то время, когда сода растворится, закапать пипеткой по 10 капель в каждую ноздрю. Через пара мин. возможно будет высморкаться и удалить из носа слизь. Процедуру проводить 3 раза в сутки.

Приготовить смесь из облепихового масла и соленой воды. Для этого растворить в воде морскую соль из расчета 1015 г на 1 л (если вы живете у моря, то подойдет натуральная морская вода при условии, что она чистая). Взять приблизительно 1 стакан раствора и нагреть его до температуры 40 С. Втягивать раствор поочередно каждой ноздрей через трубочку для коктейля и после этого высморкаться. Через 30 мин. по окончании данной процедуры в каждую ноздрю закапать 56 капель облепихового масла.

Болезни сердечно-сосудистой системы

справка от врача

Заболевания сердечно-сосудистой системы бессчётны и разнообразны. Одни поражают сердце (к примеру, миокардит), другие артерии (атеросклероз), третьи сердечно-сосудистую систему в целом (гипертоническая либо гипотоническая болезни). Лечение сердечно-сосудистых болезней процесс сложный и долгий. Давайте рассмотрим пара чаще всего видящихся болезней сердечно-сосудистой системы. Миокардит значительно чаще появляется при инфекционных болезнях дифтерии, скарлатине, сыпном и брюшном тифе, сепсисе, вирусной пневмонии, хроническом тонзиллите. Воспалительные трансформации миокарда смогут быть диффузными либо очаговыми. Клиническая картина миокардита варьирует от слабо выраженных болезненных ощущений до весьма тяжелого синдрома сердечной недостаточности. Вероятна экстрасистолическая и мерцательная аритмия. Время от времени наступает блокада сердца. При большом понижении тонуса сердечной мускулы отмечается ритм галопа. Артериальное давление понижено. При серьёзных формах отмечаются бледность кожных покровов и слизистых оболочек, боли в области сердца, одышка. При особенно тяжелых острых миокардитах сердечная недостаточность. При инфекционных миокардитах отмечается кроме этого сосудистая недостаточность. направляться не забывать, что этиологический фактор постоянно накладывает узнаваемый отпечаток на клиническую картину миокардита. У некоторых больных по окончании миокардита в сердечной мышце образуются рубцы, неспешно начинается стойкая и прогрессирующая сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность возможно острой и хронической. В зависимости от локализации патологического процесса в сердечной мышце может преобладать недостаточность левого либо правого желудочка; наряду с этим клиническая картина сердечной недостаточности будет иметь свои особенности. При левожелудочковой недостаточности гемодинамические расстройства приводят к застою крови в легких. Это находит клиническое проявление в одышке, интенсивность которой зависит от выраженности застойных явлений. Замедление тока крови в малом круге при левожелудочковой недостаточности ведет к появлению в легких мокрых хрипов. При долгих застойных явлениях появляется мокрота с примесью крови либо кровохарканье. Нарастание застойных явлений в легких ведет к нарушению легочного газообмена гипоксемии, другими словами кислородному голоданию. Кислородное голодание ведет к появлению одышки. Одышка есть одним из ранних признаков сердечной недостаточности. Сначала она появляется лишь при физическом напряжении, в будущем же принимает постоянный темперамент. Частенько долгие застойные явления в легких осложняются гипостатической бронхопневмонией. При правожелудочковой недостаточности клиническая симптоматика определяется задержкой крови в венозной системе громадного круга. Слабость правого желудочка быстро проявляется в застойной печени. Нарушение венозного кровотока в почках ведет к понижению клубочковой фильтрации, а из этого к задержке в организме воды и хлористого натрия. Большое нарушение кровообращения воздействует на функциональное состояние всех органов и обмен веществ. Клинические проявления сердечной недостаточности по своей интенсивности смогут быть самыми разными в зависимости от давности заболевания и выраженности сердечной патологии. Различают три основные стадии. Первая латентная стадия. Сердечная недостаточность проявляется лишь в случае физического напряжения в нестойких симптомах одышке, сердцебиении, тахикардии. Вторая стадия. Недостаточность сердечной деятельности выражена по-различному; в данной стадии различают два периода А и Б. В период А сердечная недостаточность уже при небольшой физической нагрузке проявляется в одышке, сердцебиении, отеках нижних конечностей больше к вечеру, в застойной и болезненной печени. Более выражена утомляемость, легко появляется тахикардия. Приступы сердечной недостаточности наступают чаще, тяжелее поддаются терапии, и больной переходит в период Б. В период Б одышка не оставляет больного кроме того при полном покое. Больной не легко переносит лежачее положение и довольно часто должен сидеть. Существенно возрастает печень, возрастает ее болезненность, появляются полостные отеки. Застойные явления в почках становятся более выраженными. Третья стадия. В висцеральных органах наступают глубокие дистрофические трансформации (кардиальный цирроз, застойная гипертония, хронический нефрит ит. п.). В профилактике сердечной недостаточности основное место занимают факторы, закаливающие организм и с опаской приспосабливающие сердечно — сосудистую систему к допустимым нагрузкам. Громадное значение имеют обычный сон и верный режим труда. Основная обстоятельство гипертонии сужение кровеносных сосудов — артериол, которое ведет к спазму артериальных сосудов и увеличению давления. Вызвать заболевание смогут нарушения функций почек и эндокринных желез, и надпочечников, половых желез, щитовидной и поджелудочной желез. Различают две формы гипертонической болезни: долгую, медлительно прогрессирующую, и быстро прогрессирующую. Во II и III стадиях гипертонической болезни начинается атеросклероз коронарных сосудов; коронарная недостаточность и боли в области сердца смогут носить постоянный темперамент. При тромбозе коронарных сосудов начинается инфаркт миокарда. Люди, страдающие гипертонией, жалуются на стремительную утомляемость, головные боли, головокружение, бессонницу, боли в области сердца. Головные боли смогут быть результатом расстройства мозгового кровообращения; они довольно часто бывают первым симптомом болезни, а в будущем практически не прекращаются, повторяясь каждый день. Свойственны затылочные боли и головокружения, время от времени сопровождающиеся нарушением координации движений. В случае если заболевание протекает не легко, у больных появляются кровоизлияния в сетчатку глаза. Это уже весьма тревожный симптом, говорящий о том, что может произойти гипертонический криз. Гипотония пониженное артериальное давление, постоянно сопровождается слабостью, сонливостью, стремительной утомляемостью, головными болями. Сосудистая гипотония начинается в следствии понижения тонуса средних и небольших артерий, что обусловлено нарушением функции регулирующего сосудистый тонус нейрогормонального аппарата. Гипотоническое состояние часто бывает связано с каким-нибудь соматическим заболеванием (туберкулез, язвенная заболевание, сердечная недостаточность, разные интоксикации). Наровне с этим понижение тонуса артериальных сосудов сосудистая гипотония возможно первичным, что дает основание по аналогии разглядывать сосудистую гипотонию как определенную больного форму. При гипотонической болезни смогут наблюдаться следующие симптомы: нередкие головокружения, легкая возбудимость сердечной деятельности, время от времени боли в области сердца, одышка при физическом напряжении. Артериальное давление падает до 80 40 мм рт. ст. время от времени у лиц, страдающих гипотонической заболеванием, наступают периоды ухудшения (кризы), при которых усиливаются неспециализированная слабость, головокружения, более выражена утомляемость. В эти периоды больные особенно нуждаются в отдыхе и лечении.

Лечение перекисью водорода

Возможно лечить сердце и сосуды, и улучшать состав крови способом закапывания перекиси водорода в нос. Соедините 10 капель 3% — ного раствора Н2 0. с 1 столовой ложкой активированной (очищенной) воды. Закапайте по 1 пипетке в каждую ноздрю и помассируйте крылья носа. Это нужно делать перед сном 1 ежедневно. Через 23 дня дозу возможно расширить до 2 3 пипеток. Через полминуты по окончании закапывания образуется пена, которую нужно удалить (высморкнуть) из носоглоточных дорог. Курс лечения 25 месяцев. По состоянию организма возможно делать перерывы на 2 3 дня.

Рекомендуется кроме этого делать компрессы и растирания. Компресс: 1 чайную ложку 3%-ного раствора Н2 02 влить в 50 мл горячей воды, намочить салфетку из натурального волокна, приложить на область сердца, закрыть полиэтиленом, держать 1530 мин..

Растирания 3%-ным раствором перекиси водорода, разбавленным водой в соотношении 1:2, действенны при аритмиях, гипертонии, стенокардии, для восстановления организма по окончании перенесенного ранее инсульта либо инфаркта, при онемении конечностей (в этом случае растирать ноги и руки).

Дополнительные советы при гипертонии

Настойка пустырника пятилопастного на спирту продается в аптеке делать ее самостоятельно не имеет смысла. А вот приготовить пустырник По другому рецепту (как народное средство) стоит попытаться. Вот как это делается.

Попытайтесь собрать пустырник самостоятельно, по причине того, что вам потребуется свежая трава, а не сухая. В обязательном порядке пользуйтесь справочником лекарственных трав, дабы не перепутать пустырник с другим растением и соблюсти условия его сборки. Подсказка: собирают лишь надземную часть цветущего растения, длиной 3040 см, без толстых стеблей.

Свежую траву промойте, после этого отожмите из нее сок. Смешайте 2 части сока с 3 частями водки. Принимайте по 2530 капель на 1 столовую ложку воды.

Дабы укрепить сосуды, хорошо использовать таковой сбор: морская капуста 10 г, плоды боярышника кроваво-красного 15 г, плоды рябины, черноплодной 15 г, листья брусники обычной 10 г, трава череды трехразделъной 10 г, трава пустырника 10 г, цветки ромашки аптечной 10 г, столбики с рыльцами кукурузы 10 г.

Залить 1 чайную ложку данной смеси 250 мл кипятка, настоять 4045 мин.. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в сутки за 30 мин. до еды. Отлично принимать утепленные травяные ванны по 15 мин. через сутки (экстракт хвои, возможно вместе с солью 3 столовые ложки плюс 1/2 пузырька валерианы на ванну); температура воды 35-38 С.

В 1 л кипящей воды всыпать 200 г пшеничных отрубей. Варить в течение часа; процедить через марлю либо сито; отжать остатки отвара и повторно процедить. Отвар выпивать по 1/21 стакану 34 раза в сутки до еды. Возможно додавать отвар в супы либо готовить из него квас. С целью этого на каждые 0,5 л отвара додают 25 г сахара и 5 г дрожжей.

Взять курагу, изюм, вяленый инжир, чернослив (без косточек) по 200 г. Смесь сухофруктов шепетильно измельчить (через мясорубку не пропускать) в однородную массу. Добавить в нее ядра 25 измельченных, но не раздавленных грецких орехов и все хорошо перемешать. Хранить в хорошо закупоренной стеклянной посуде в холодильнике. Принимать смесь по 1 столовой ложке с горкой в сутки (ребенку давать 1 чайную ложку с горкой), запивая стаканом кефира, простокваши либо мацони. Курс лечения месяц и более. Использовать для снятия астенического состояния.

Мятное масло стимулирует нервную систему, тонизирует организм, повышает кровяное давление (употребляется для ингаляций, но в строго ограниченных количествах, поскольку громадные дозы способны вызвать спазм в бронхах и расстройства дыхания).

Масло бергамота оказывает помощь при переутомлении, заряжает организм энергией, повышает давление крови достаточно ароматизировать им воздушное пространство.

Масло розмарина оказывает стимулирующее, бодрящее воздействие. Придает силы, избавляет от депрессии, возбуждает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, повышает кровяное давление.

Лук репчатый с капустой и квасом в народной медицине рекомендуется использовать для упрочнения защитных функций организма и при упадке сил.

Салат латук нормализует кровяное давление.

Сок грейпфрута отличается высоким содержанием витаминов (А, В, Р и С); повышает иммунитет, придает силы.

Смешать сок алоэ 100 мл, ядра грецких орехов 500 г, мед 300 г, сок 34 лимонов. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки за 30 мин. до еды.

К 1 столовой ложке измельченных сухих листочков либо корней ежевики добавить 200 мл кипятка. Держать на медленном огне 15 20 мин.. Принимать по 12 столовых ложки 34 раза в сутки до еды.

Болезни полости рта

справка от врача

Стоматит воспаление слизистой оболочке оболочки полости рта. Может развиваться как независимое заболевание либо быть симптомом других заболеваний (кори, скарлатины, молочницы, гриппа и др.). В тех случаях, в то время, когда воспаление появляется лишь на языке, оно называется глоссит, на деснах гингивит. Предрасполагают к стоматиту обострения хронических болезней внутренних органов, нервной системы, недостаток в пище витаминов, курение, приём алкоголя , прием весьма горячей либо весьма холодной, чрезмерно кислой и соленой пищи. Существуют различные формы стоматита, но все они имеют неспециализированные показатели: покраснение слизистой оболочке оболочки полости рта, отек близлежащих тканей, боль, повышение подчелюстных лимфатических узлов. Стоматит может протекать в острой форме, в то время, когда воспаление слизистой оболочке оболочки начинается быстро и сопровождается сильными болями. Хроническая форма имеет вялое, долгое течение с небольшой болезненностью. Приведем характерные показатели некоторых форм стоматита.Катаральный стоматит характеризуется броским покраснением слизистой оболочке оболочки полости рта, ее отечностью, обильным выделением слюны, болезненностью. Заболевание протекает с увеличением температуры, неспециализированным недомоганием, появляется гнилостный запах изо рта. Прием пищи затруднен. Язвенно-некротический стоматит в большинстве случаев начинается с появления на деснах изъязвлений, каковые покрываются серым налетом. Язвы время от времени образуются и на языке. При афтозном стоматите сначала отмечается общее недомогание, после этого на слизистой оболочке оболочке рта образуются округлые очаги поверхностного изъязвления, покрытые желтым налетом, афты. Воспаление десен, либо гингивит, начинается в следствии отложения зубного камня, давления неудачно поставленной пломбы, раздражения через чур твёрдой зубной щеткой. Воспаление возможно ограничено 2 3 зубами либо распространяться на всю десну. При резком недостатке витамина С, важных неспециализированных болезнях гингивит протекает не легко: на деснах около зубов появляются язвы, десны очень сильно отекают, кровоточат, зубы расшатываются, изо рта идет гнилостный запах. Глоссит чаще не редкость поверхностным, другими словами воспаляется лишь слизистая оболочка языка. При глубоких травмах языка (к примеру, рыбной костью) в толще мышц может развиваться гнойное воспаление с отеком языка, нарушением глотания, увеличением температуры. Лечение стоматита проводится под наблюдением доктора. Нужно устранить все раздражающие факторы. Пища должна быть щадящей (не тёплая, протертая). Полость рта рекомендуется полоскать средствами, имеющими антисептические, болеутоляющие, противовоспалительные свойства; использовать их в теплом виде. Пародонтоз сильное воспаление десен, при котором нарушается кровообращение в слизистой оболочке полости рта. При пародонтозе вероятна кровоточивость десен, а также фактически здоровые зубы начинают расшатываться, выпадают.

Лечение перекисью водорода

Для спасения от пародонтоза нужно с утра освежать рот полосканием (не меньше 3 мин.) 3%-ным раствором перекиси водорода. Затем втирать в десны помесь соды и Н2 02. в 1 / 2 чайной ложки питьевой соды развести 56 капель 3%-ной перекиси водорода, размешать и нанести на марлевый либо ватный тампон. Этим тампоном, как зубной щеткой, чистить зубы утром и вечером.

Дополнительные рекомендации

Срезать лист алоэ средних размеров, ошпарить его кипятком и жевать, как жуют жевательную резинку. Процедуру повторять 34 раза в сутки.

При появлении во рту небольших ранок налить в чашку таковой горячей воды, дабы лишь не обжечься, и данной водой по нескольку ежедневно полоскать рот. Действенное домашнее средство, большое количество раз проверенное.

Для уменьшения болезненности слизистой оболочке оболочки полости рта полоскать рот раствором фурацилина (1 пилюля на стакан воды), розовым раствором марганцовокислого калия.

Яичный белок размешать в 1 / 2 стакана воды. Набрать в рот данной смеси и некоторое время подержать во рту.

В народной медицине свежеприготовленный капустный сок пополам с кипяченой водой с успехом используют в качестве полоскания при воспалении слизистой оболочке оболочки рта.

Сок корней хрена обычного, разведённый наполовину водой, использовать для полоскания рта и горла при стоматитах, гингивитах, пародонтозе. Возможно применять кроме этого настой корней хрена.

Петрушка ликвидирует неприятный запах изо рта, и владеет антибактериальными свойствами; нужна при воспалениях десен и слизистой оболочке оболочки рта.

Из незрелых плодов винограда приготовить юный уксус и применять для полоскания при лечении стоматита.

Истолченные сухие цветки граната использовать как присыпку при лечении стоматитов.

Развести 1 чайную ложку спиртовой настойки календулы (аптечный препарат) в стакане кипяченой воды либо настой (20 г цветков на 1 стакан кипятка) смешать с водой в пропорции 1. 2 либо 1:3. Применять для полоскания при воспалении десен и слизистой оболочке оболочки ротовой полости.

Сок и сироп плодов шелковицы белой либо тёмной использовать для полоскания при болезнях ротовой полости.

Развести 2 чайные ложки отвара семян льна культурного в стакане кипятка. Использовать для полоскания при лечении ранок и изъязвлений во рту.

Соком моркови культурной полоскать рот при стоматите, смазывать слизистую оболочку рта мелким детям при молочнице.

Витамины

Что такое витамины, и из-за чего от них так зависит состояние нашего здоровья?

Витамины являются очень замечательными химическими агентами, участвующими фактически во всех химических реакциях, происходящих в организме, исходя из этого они совсем нужны для здоровья. Витаминами именуют группы разнородных по химической природе веществ, в организме не синтезируемых либо синтезируемых в недостаточных количествах; витамины не являются источниками энергии и не входят в состав клеток организма, но без них неосуществимы обычный обмен веществ, рост и развитие организма, поддержание здоровья. Раньше человек имел возможность получать витамины лишь вместе с пищей.

Только в двадцатом веке ученые сумели установить источники и состав витаминов и обучились их синтезировать. С того времени в обиход вошли кристаллические витамины и вместе с ними миф об только нужных, прекрасных и приятных на вкус пилюлях либо сиропах, каковые творят чудеса и полностью безвредны, дескать, их возможно имеется, как конфеты. Так сложилось устойчивое вывод, что чем больше человек принимает кристаллических витаминов, тем крепче делается его, человека, здоровье. Особенно это касалось детей, которых закармливали витаминами. Но витамины смогут быть не только нужными, но и страшными.

Необходимо знать, что одинаково неправильно как всецело исключить витамины из своего рациона, так и поедать их пригоршнями по принципу чем больше, тем лучше. Чтобы не выполнять аналогичных ошибок, нужно знать свойства основных витаминов, случаи, в то время, когда они несомненно нужны, и вероятные опасности в случае их избыточного потребления.

Витамины делятся на две группы: растворяющиеся в жирах и растворяющиеся в воде. К жирорастворимым относятся четыре витамина: А, В, Е и К. Водорастворимые витамины это витамины группы В, биотин витамин Н, и ниациновая кислота витамин PP. Не считая них, к водорастворимым витаминам относится витамин С аскорбиновая кислота.

Дневная потребность человека в витаминах не есть постоянной. Она возрастает на протяжении физической работы и по окончании нее, и при многих болезнях.

Кое-какие витамины накапливаются в организме в таких количествах, которых может хватить на весьма долгий срок. К примеру, запасов витамина В12 в организме здорового, нормально питающегося человека хватает на 35 лет, витамина А на 12 года, фолиевой кислоты на 34 месяца. Немного меньше запасы витамина С и рибофлавина, их хватает на 23 недели. Наличие витаминных запасов свидетельствует, что при полноценном питании организм человека не испытывает недостаток в дополнительном приеме витаминов. Более того, не удалось доказать, что прием дополнительного количества витаминов усиливает работоспособность и общее состояние организма верно питающихся людей.

Другими словами выпивать поливитамины необходимо лишь тогда, в то время, когда болеешь?

Увы, это не верно. По причине того, что совсем здоровых и полностью верно питающихся людей среди нас фактически нет. Во всяком случае, я таких не встречал. В большинстве случаев, мы все в той либо другой степени страдаем гиповитаминозом. Кстати, в государствах Европы классические гиповитаминозы практически не наблюдаются. Кроме того в развивающихся государствах массовые гиповитаминозы в настоящее время видятся весьма редко. У нас же таковой рацион питания, что для нас это простое дело. К тому же в северных регионах у детей грудного возраста может появляться рахит (как следствие нехватки витамина D) из-за нехватки ультрафиолета.

Время от времени авитаминоз появляется в следствии врожденного нарушения обмена веществ, которое обусловлено плохой наследственностью, и это требует личного подхода. В некоторых случаях существуют предрасполагающие генетические факторы, воздействующие на усвоение витаминов организмом.

Кроме того при полноценном по содержанию витаминов питании отказ от жиров может привести к авитаминозу жирорастворимых витаминов, поскольку наряду с этим они не всасываются в кишечнике.

Каких как раз витаминов нам не достаточно?

Меньше всего в организме запасы водорастворимых витаминов, исходя из этого при неправильном питании в первую очередь как раз этих витаминов и недостает организму, причем, в большинстве случаев, сходу нескольких.

Как возможно обеспечить организм всеми нужными витаминами?

Принципиально важно не только снабжать организм витаминами, необходимо учитывать особенности тех витаминов, каковые мы получаем. К примеру, имеется витамины, недостаток которых ни при каких обстоятельствах не видится у людей. Так, при достаточном количестве в рационе незаменимой кислоты триптофана авитаминоз РР не появляется кроме того при отсутствии этого витамина в пище, и принимать его дополнительно не нужно. Нужно знать, что при повышении потребления незаменимых жирных кислот, содержащихся в рыбе и рыбьем жире, каковые употребляются для профилактики ишемической болезни сердца и инфарктов, вы нуждаетесь в витамине Е, особенно в то время, когда планируете завести ребенка.

В случае если микробы, живущие в кишечнике человека, функционируют нормально, организму не требуются витамины К и Н (биотин). Но по окончании применения антибиотиков эти микробы смогут пострадать, и тогда появляется соответствующий авитаминоз. В случае дефицита витамина К у человека не хорошо свертывается кровь, и появляется опасность кровотечений, особенно внутренних. Тогда нужно принимать 1 мг витамина К каждый день.

Если вы предпочитаете хлеб из муки узкого помола и мучные кондитерские изделия, вы весьма рискуете взять авитаминоз В1. и вам, быть может, нужно будет принимать кристаллический В1 .

Витамина В1 довольно много в отрубях, но он полностью отсутствует в маслах, жирах и рафинированном сахаре. Люди, каковые весьма обожают свежую рыбу, креветки, мидии и едят их много, рискуют взять тяжелый гиповитаминоз B1, так как эти продукты содержат особые вещества, каковые его быстро разрушают. Потребность в витаминеВ1. а также в витамине В12 и никотиновой кислоте резко увеличивается у очень сильно выпивающих людей. По большому счету, пьянство лежит в базе многих случаев гиповитаминоза.

Потребность в витаминах группы В возрастает при беременности, при кормлении грудью, при повышенной активности щитовидной железы тиреотоксикозе. Усиленные утраты витамина В1 наблюдаются при применении мочегонных средств и при желудочных расстройствах.

Нарушение всасывания витаминов происходит при недоедании, и в случае дефицита фолиевой кислоты. Исходя из этого, в то время, когда не достаточно витаминов группы В, нужно в обязательном порядке принимать фолиевую кислоту.

Значительный недостаток витамина В, вызывает весьма важные последствия. Эта заболевание называется бери-бери. При серьёзных ее формах поражается сердце. Помимо этого, может развиться энцефалит.

Витамины группы В присутствуют в большинстве продуктов (мясе, печени, овощах, цельных злаках). В случае если ваша пища содержит избыток белка, нужно увеличивать поступление витамина В6 в организм. Опять-таки людям, систематично выпивающим, кроме этого нужно принимать данный витамин, потому, что алкоголь содействует его разрушению.

Витамин В6 имеется практически во всех натуральных продуктах. Но при приготовлении пищевых концентратов (к примеру, детских смесей) витамин В6 может образовывать с белками трудноусвояемые формы. Так что у детишек, получающих лишь неестественные молочные смеси без дополнительного прикорма, иногда начинаются нервные заболевания из-за нехватки витамина В6. Довольно часто авитаминоз В6 связан с применением лекарств, к примеру гидразина, циклосерина и пеницилламина. В добавочных количествах этого витамина нуждаются кроме этого беременные дамы и дамы, предохраняющиеся от беременности гормональными средствами.

Кстати, витамин С частично разрушает витамины группы В, исходя из этого, принимая ударные дозы витамина С, вы рискуете получить нервные расстройства.

Сейчас пара слов о витамине С аскорбиновой кислоте. Его основные источники свежие фрукты и овощи. Он занимает важное место в организме, обезвреживает все клеточные яды, к примеру алкоголь, нужен для синтеза антител и усиления иммунитета.

Цинга, которая начинается в случае дефицита витамина С, есть возможно смертельно страшным заболеванием, но кроме того при цинге доза витамина не должна быть больше 300500 мг в день. В случае дефицита витамина С кроме этого появляются нарушения в соединительной ткани (тяжелые язвы), кровоточивость десен, ломкость сосудов, психозы. Организм подвержен заразам. Дневная доза витамина С 75 мг, но и это крайне важно у курильщиков она существенно выше!

При недостатков организме жирорастворимых витаминов кроме этого развиваются болезненные состояния. Так, если не хватает витамина А, страдает прежде всего зрение, начинается так называемая куриная слепота, ороговевает и трескается кожа, сохнет и разрушается роговица глаза. Ежесуточно человек должен получать не меньше 0,81,1 мг витамина А. Основными его источниками являются печень, рыбий жир, молочный жир, морковь.

Витамин D снабжает верный рост костей, работу центральной нервной системы. Его дневная доза 2,5 мг. Недостаток витамина D приводит к рахиту, нарушение формирования костей. Мелкие дети, особенно живущие на севере, и беременные дамы нуждаются в удвоенных дозах витамина D.

В случае дефицита витамина Е, содержащегося в растительном масле, растительных продуктах, начинаются болезненные процессы в мышцах, стены кровеносных сосудов истончаются и становятся ломкими. Кроме этого начинается бесплодие, у беременных наблюдаются выкидыши. Дневная доза витамина Е не меньше 12 мг.

Недостаток витамина В12 может приводить к злокачественной анемии, либо малокровие. Основные источники этого витамина печень и другие животные продукты. Он нужен для обычного деления и роста клеток, без него нереально образование красного пигмента крови гемоглобина, переносящего кислород по кровеносной системе. Нужная дневная доза витамина В12 5 мг.

А что будет, в случае если витаминов принимать через чур много?

Будет гипервитаминоз заболевание не меньше важное, чем гиповитаминоз.

Известны случаи, в то время, когда чрезмерное потребление продуктов, богатых тем либо иным витамином, приводило к фатальным последствиям. В 70-х годах прошлого века, к примеру, один англичанин довел потребление морковного сока до 35 л в сутки. Кожа его купила характерный оранжевый оттенок, и в следствии тяжелого отравления каротином он погиб. Кстати говоря, в современной оздоровительной литературе довольно часто рекомендуют выпивать по 12 л соков в день. Это также передозировка, не смотря на то, что она и не приведет к столь печальному финалу.

Эти слова мать Тереза довольно часто повторяла тем, с кем ей приходилось общаться

Жизнь возможность, применяйте ее. Жизнь красота, восхищайтесь ею. Жизнь счастье, вкусите его. Жизнь мечта, осуществите ее. Жизнь вызов, примите его. Жизнь долг, выполните его. Жизнь игра, сыграйте в нее. Жизнь богатство, дорожите им. Жизнь здоровье, берегите его. Жизнь любовь, наслаждайтесь ею. Жизнь тайна, познайте ее. Жизнь шанс, воспользуйтесь им. Жизнь горе, превозмогите его. Жизнь борьба, выдержите ее. Жизнь приключение, решитесь на него. Жизнь катастрофа, преодолейте ее. Жизнь счастье, сотворите его. Жизнь через чур красива не губите ее. Жизнь это жизнь, боритесь за нее!