В животе как будто сердце стучит

Частенько появляющимся явлением на сегодня считается учащенное сердцебиение. С ним сталкиваются взрослые, юные люди а также дети. Повышение сердечного ритма в медицине именуют тахикардией. Она может появиться по окончании эмоционального всплеска, по окончании физической нагрузки, занятий спортом.

В животе как будто сердце стучит

Это явление в полной мере нормально для здорового человека, поскольку организм реагирует на нагрузку как раз учащением сердцебиения.

В случае если сердечный ритм скоро возобновляется по окончании устранения факторов, что стали причинами его повышение, обстоятельств для тревоги нет. Для здорового человека обычными показателями сердцебиения есть частота ударов сердца от 60 до 90 ударов в минуту. Не считается патологией повышение ритма до 100 ударов, но в случае если вас тревожат нередкие приступы тахикардии, не будет лишним проконсультироваться с доктором с целью исключения патологических болезней.

В животе как будто сердце стучит

Итак рассмотрим виды тахикардии:

Физиологическая. Как реакция организма на внешние раздражители, тахикардия может появляться при физической нагрузке (спорт, бег, стремительная ходьба, поднятие по лестнице и т.д.), увеличении температуры тела, переедание, прием некоторых лекарств, конечно как следствие курения, злоупотребления алкоголем или энергетическими напитками .

Патологическая. Учащение сердечного ритма может появляться в состоянии полного эмоционально спокойствия и отсутствия физических нагрузок. Такая тахикардия, как симптом, может показывать на следующие заболевания сосудистой системы: порок сердца, миокардит, инфаркт, кардиосклероз и др. конечно быть обстоятельством неврозов. анемии, инфекционных заболеваний, конечно временных острых состояний организма, таких как кровопотеря, к примеру.

Первая помощь при учащенном сердцебиении по физиологическим обстоятельствам:

Учащенным сердцебиением организм сигналит вам о том, что нужно сбавить нагрузку. Исходя из этого успокойтесь и примите эргономичное положение, оптимальнее прилечь на ровную поверхность без подушки, так вы сможете обеспечить обычное кровообращение;

Больному необходимо сделать весьма глубочайший вдох и затем задержать дыхание, после этого медлительно выдохнуть. Подобную дыхательную гимнастику нужно делать в течении пяти-десяти мин.;

Нормализует сердцебиение надавливание на глазные яблоки. Надавливать необходимо очень сильно, продолжительность около 10 сек;

Существенно снизит пульс умывание холодной водой. Возможно принять прохладный душ, или на область сердца положить холодный компресс;

В случае если в аптечке имеется валокордин, корвалол или трикардин, возможно употребить один из указанных выше препаратов в соответствии со своим весом и возрастом. Взрослым рекомендуется использовать до 25 капель препарата;

Чем раньше будет оказана первая помощь при учащенном сердцебиении, тем стремительнее сердцебиение больного придет в норму. От своевременности оказания помощи может зависеть предстоящее общее состояние организма человека. В случае если частота пульса превышает 120 ударов в минуту, необходимо без промедлений привести к бригаде скорой помощи.

При патологической тахикардии смогут прослеживаться следующие симптомы:

Перебои и толчки в работе сердца;

Утрата сознания, боль в груди;

Сильное головокружение;

В животе как будто сердце стучит

Потемнение в глазах;

Высокое сердцебиение, которое не стабилизируется в течение 5 – 10 мин..

В животе как будто сердце стучит

Конечно же, неизменно легче предотвратить происхождение заболевания, нежели по окончании его лечить. Исходя из этого, чтобы избежать происхождения тахикардии, направляться придерживаться здорового образа жизни. В этом смогут оказать помощь ежедневные прогулки на свежем воздухе с применение лечебной ходьбы, которая не должна быть стремительной, главным условием есть придержание определенного темпа. В случае если разрешает общее состояние организма, хорошо бегать по утрам, заниматься физическими упражнениями. В случае если имеется возможность, возможно посещать спортзал.

Так же нужно придерживаться верного рациона питания. Не нужно переедать, конечно лучше исключить из рациона питания продукты, каковые содержат холестерин, конечно другие вредные вещества, такие как самые разные консерванты, стабилизаторы и ароматизаторы. Не рекомендуется использовать большое количество жаренных, копченных, соленых и жирных блюд. Не нужно так же выпивать много кофе и чай. Нужно использовать в пищу больше фруктов и овощей, конечно злаковые зерновые, каши богаты клетчаткой, они воздействуют на хорошее пищеварение, конечно содействуют очищению организма от шлаков. Положительно оказывают влияние на работу сердечной мускулы мед, изюм. курага, конечно настой из шиповника.

В животе как будто сердце стучит

Конкретно направляться отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Эти вредные привычки напрямую оказывают влияние на работу не только сердечно-сосудистой системы. Они смогут повышать давление, потому, что мешают обычному питанию организма кислородом, почему кровь насыщается токсичными веществами, каковые очень плохо воздействуют на роботу всех систем организма.

Не лишним будет контролировать уровень своего давления каждый день. В случае если давление в норме, то и сердце будет работать без сбоев. Нередкое увеличение давления может так же говорить о разных сердечных болезнях. Давление измеряется посредством тонометра. Тонометр должен быть у вас дома, в случае если замечаются скачки давления и приступы тахикардии, к тому же, это далеко не дорогостоящий аппарат. Вместе с давлением так же необходимо считать пульс и вести динамику его трансформаций. К тому же, в то время, когда вы станете знать, из-за чего как раз у вас увеличивается давление, или учащается сердцебиение. вам будет легко избегать обстановок, каковые приводят к подобному дискомфорту.

В животе как будто сердце стучит

Для поддержания себя в хорошей форме направляться систематично в профилактических целях проходить осмотр у терапевта. Это направляться делать не реже, чем один раз в год, а лучше проводить профосмотр два раза в год. Доктор сможет оценить общее состояние организма по итогам проведенных лабораторных изучений и дать предстоящие указания по его улучшению. Прислушиваясь к работе своего сердца, конечно контролируя состояние его здоровья, вы сможете обеспечить себе хорошее здоровье в течении многих лет.