Задержка воды в организме причины

На практике убедился, что медицинские препараты и процедуры особенного результата не дают. Я применял в лечении больных и фитосборы, настойки, но замечал только короткое улучшение состояния.

Задержка воды в организме причины

От чего появляется зевота: Зевоту организм применяет как один из основных способов очищения от излишков ненужной энергии. Решить поставленную задачу помог домашний кот. Он просто зевал, по окончании чего мирно и сладко засыпал. Тут я задумался о том, что и мои больные на протяжении лечения зевают.

Из-за чего человек зевает: Человек зевает в самых разных обстановках. Причем, не только, в то время, когда устал либо ему скучно. Мы зеваем, просыпаясь, зеваем, в то время, когда хорошо пообедаем либо, напротив, голодаем. Сильная зевота одолевает многих студентов перед сдачей экзаменов, спортсменов перед соревнованиями а также летчиков-испытателей перед полетами. Это уже никак не свяжешь с эффектом скуки.

Кошка зевает: Довольно часто я замечал, как зевают кошки в ветеринарных клиниках, ожидая совместно со своими хозяевами приема у эксперта. И мы с вами зеваем вечером по окончании напряженного трудового дня, думая, что зевота — это всего лишь показатель усталости.

Зевота по утрам — это показатель некачественного сна. В то время, когда организм опоздал отдохнуть и избавиться от напряжения — нервной энергии вчерашнего дня. Кроме этого зевота — неизменный спутник людей со многими неврологическими и психосоматическими болезнями.

Механизм зевания не так уж несложен: продолжительный вдох, за которым направляться маленькая задержка дыхания, после этого маленький выдох. Наряду с этим количество глотки и носоглотки возрастает в четыре раза, а воздушное пространство поступает вплоть до желудка. Более того, изучения продемонстрировали, что на протяжении зевка наступает маленькая, но весьма приятная для организма утрата сознания. Но фактически никто из людей ее не подмечает.

Из-за чего зевота заразительна: направляться кроме этого отыскать в памяти о феномене так называемой заразительности зевоты. Дело в том, что она легко появляется как подражательный рефлекс. В случае если в организме набирается много нервного перенапряжения (энергии)ее выброс у одного человека мгновенно запустит механизм цепной реакции и у остальных. Причем, люди не нужно должны находиться в близи.

Достаточно заметить, как зевает кто-то по телевизору, либо услышать зевание в трубке телефона, либо кроме того . Все эти выводы и подтолкнули меня на создание комплекса несложных упражнений с применением зевоты для особой очистки и оздоровления нашего организма.

Для начала нужно выпить полстакана чистой воды комнатной температуры. Затем привести к состоянию зевоты. Это возможно сделать как механически — намерено зевнув пара раз, либо , как вы (либо кто-либо другой) зеваете. В большинстве случаев, такое воспоминание весьма быстро запускает зевотный рефлекс.

Когда начнете зевать, не прерывая этого процесса, начинайте разминать пальцы ног. Легко помассируйте любой палец 20 секунд. После этого икры ног, позже колени, бедра,пузо(область солнечного сплетения) и поясницу. Потом — грудной отдел, плечи, локтевые суставы, кисти и помассируйте пальцы рук. Особенное внимание уделите шее, территориям за ушами и вискам.

Желаю подметить, что массаж должен быть как раз легким, давить не нужно. Ваша задача — просто легко стимулировать те территории, в которых в большинстве случаев накапливается застойная энергия. Их вы выясните сходу, по усилению зевоты, разминая тот либо другой участок тела. В этом случае нужно его массировать до большого спада зевоты.

Сделав упражнения, в обязательном порядке потянитесь, как многие делают по утрам. Потяните связки рук, ног, поясницы — посредством простых упражнений (наклоны вперед, назад, в стороны). Совершите вращательные движения шеей, разомните спину. По окончании чего выпейте еще полстакана воды. Таковой комплекс нужно делать утром и вечером.

Ваша задача — максимально очистить свой организм от накопившейся стрессовой энергии. Основной показатель — понижение с каждым днем уровня зевоты при исполнении данной методики. Зевать вы станете меньше и меньше, а общее состояние будет лишь улучшаться. При весьма сильных застоях зевать имеете возможность весьма долго. Но необходимо потерпеть.

Задержка воды в организме причины

И еще один принципиальный момент. На протяжении зевоты, прикрывать рот рукой запрещено. В этом случае нормы этикета совсем ни при чем. Просто прикрытый рот преграждает путь выхода освободившейся энергии. Вот и целый секрет.

Данный способ оздоровления я многократно проверил на практике. У людей, каковые его применяли, стали проходить многие хронические заболевания. Особенно при кардиологических патологиях.

В то время, когда человек при сильном утомлении, с повышенным давлением, отдышкой и болями в мышцах делал практически часовую физическую нагрузку, а после этого пять мин. использовал эту методику зевоты, все показатели организма возвращались в норму.

Болеющие сахарным диабетом объективно отмечали понижение уровня сахара в крови. У больных эпилепсией сводилось к минимуму число приступов.

Создатель: Эдуард ВИТЮК, психоэнерготерапевт, г. Липецк.