Чувство одиночества и ненужности

При не восприятии и не принятии другими людьми у человека может появиться чувство одиночества, кроме того если он находится в обществе .

Приветствую Вас, глубокоуважаемые читатели блога психоаналитик-матвеев.рф. хочу Вам психического здоровья.

Чувство одиночества человека сущность вопроса

Человек ожидает понимания и признания своей личности, испытывает потребность в любви. В случае если этого не происходит, он поймёт свою отчужденность от окружения и переживает ее как чувство одиночества .

При наличии объективных, настоящих связей с другими человек может волноваться чувство одиночества (к примеру, в семье), если он видит, что его не обожают, не знают. Одиночество — это эпизодически появляющееся острое чувство тревоги и напряжения человека, связанное с неудовлетворенным рвением иметь дружеские либо интимные отношения.

Выделены следующие типы эмоции одиночества человека:

1. Безнадежно одинокие, неудовлетворенные своими отношениями люди с эмоцией опустошенности, покинутости, обездоленности.
2. Периодически и временно одинокие люди с громаднейшей социальной активностью.
3. Пассивно и устойчиво одинокие люди, каковые смирились с одиночеством и изнемогли от него.
4. Люди не одинокие (не испытывающие этого эмоции), у которых видятся единичные случаи социальной изоляции в качестве добровольного и не угнетающего уединения.

Карл Роджерс выделяет два типа одиночества человека.

Первый связан с отчуждением его от самого себя, от своего опыта, от функционирования своего организма. Это есть следствием сбоя в восприятии либо усвоении стимулов, содействующих формированию организма и его самосохранению.

Второй тип связан с оценкой качества взаимоотношений с другими людьми либо принятием (непринятием) человеком самого себя на физиологическом и психологическом уровнях.

Чувство одиночества и ненужности

Эти представления Роджерса еще раз показывают, как неоднозначно понимается феномен эмоции одиночества, что есть следствием и неоднозначного понимания общения.

Чувство одиночества человека выделяется как:

ситуативное и преходящее чувство одиночества. Хроническое одиночество появляется в том случае, в то время, когда человек не имеет возможности установить удовлетворительные взаимоотношения со значимыми для него людьми в течение долгого периода жизни.

Ситуативное чувство одиночества возможно следствием каких-то неприятных событий: смерть близкого человека, разрыв брачных взаимоотношений. Через некоторое время человек смиряется со своей утратой и частично или полностью преодолевает одиночество.

Преходящее одиночество выражается в краткосрочных приступах эмоции одиночества, каковые бесследно проходят.
Одиночество в обязательном порядке связано с переживаниями, появившимися в следствии неудовлетворенности связями с внешним миром благодаря поверхностности либо по большому счету разрыва этих связей.

Чувство одиночества и ненужности

Чувство одиночества — тягостное эмоциональное переживание субъективной отъединенности, овладевающее мыслями и поступками личности. Оно может переживаться как тревожность, депрессия, скорбь, скука, тоска, ностальгия по потерянным связям, отчаяние.

Об одиночестве возможно сказать только тогда, в то время, когда сам человек поймёт неполноценность своих взаимоотношений c людьми в каком-либо серьёзном аспекте. На переживание эмоции одиночества воздействуют не столько настоящие отношения с окружающими, сколько представление о том, какими должны быть эти отношения. Исходя из этого человек, имеющий очень сильно выраженную потребность в общении, переживает одиночество и в том случае, если контактирует лишь с одним-двумя индивидами, а тот, кто не испытывает таковой потребности, может не чувствовать эмоции одиночества кроме того при долгом отсутствии общения с людьми.

Итак, чувство одиночества понимается как тягостное эмоциональное состояние, обусловленное настоящим либо мнимым неудовлетворением потребности в межличностных отношениях (аффилиации).

Происхождение эмоции одиночества

Мы рождаемся одинокими, живем одинокими и умираем одинокими, считают одни ученые, другие считают, что в первый раз состояние одиночества в обостренной форме появляется в подростковом и юношеском возрасте. Распознано, что одиночество более распространено в молодости, чем в зрелом возрасте, и посильнее ощущается среди молодежи. (Личность ребёнка)
В качестве фактора, предрасполагающего к появлению у человека эмоции одиночества, именуют преждевременное отлучение его от материнской ласки, и имеющуюся у него застенчивость, кроме этого отмечено, что содействует происхождению одиночества отсутствие у человека тесной интимной привязанности, значимых дружеских связей.

Количество друзей и частота контактов с ними являются менее значимыми факторами, чем субъективная удовлетворенность отношениями. Чувство одиночества не значительно уменьшается при интенсивном общении, оно может ослабнуть либо провалиться сквозь землю только при конфиденциальных отношениях и происхождении ощущения эмоциональной и людской близости партнера.

Выделено 12 обстоятельств происхождения хронического переживания одиночества:
1. Неспособность переносить вынужденное уединение.
2. Низкое самоуважение (по типу: Меня не обожают, Я — зануда).
3. Социальная тревожность (боязнь насмешек, осуждения, чувствительность
к чужому точке зрения).
4. Коммуникативная неуклюжесть, неумелость.
5. Недоверие к людям (изоляция, разочарование).
6. Внутренняя скованность (неспособность раскрыться).
7. Поведенческий компонент (постоянный выбор неудачных партнеров).
8. Ужас перед соперником, ужас быть отвергнутым.
9. Сексуальная тревожность (невозможность расслабиться, чувство стыда, тревоги).
10. Ужас перед эмоциональной близостью.
11. Безынициативность, неуверенность в своих жаждах.
12. Нереалистические притязания (все либо ничего, выбор по примеру).

Чувство одиночества и половые различия.

Чувство одиночества дам связано с тоской по конкретному человеку, отсутствием любимого человека, (женская навязчивость) тогда как у мужчин — с осознанием своей ненужности, с неудачей в самореализации, с неудовлетворенностью своей жизнью. Дамы более разнообразны в нахождении занятий и способов преодоления одиночества, чем мужчины, и предпочитают активные действия, тогда как мужчины проявляют пассивность.

Чувство одиночества и ненужности

Личностные особенности человека, содействующие происхождению эмоции одиночества. Это нарциссизм (любование собой), мания величия, враждебность, неспособность сдерживать бешенство (тест на конфликтность) и устанавливать межличностные отношения, инфантильное (детское) чувство всесильности, склонность к депрессии и эмоции вины, низкая самооценка.
Акцентуация характера

Одинокие люди в меньшей степени считают себя компетентными, чем не одинокие, и растолковывают свои неудачи в установлении межличностных взаимоотношений недостатком свойств. Во многих случаях установление интимных взаимоотношений вызывает у них повышенную тревожность. Они менее изобретательны в отыскивании способов разрешения неприятностей, появляющихся при межличностном общении.

Одинокие склонны недолюбливать других, особенно общительных и радостных, проявляя тем самым предохранительную реакцию и затрудняя себе установление хороших взаимоотношений с людьми. Одинокие сосредоточены на самих себе, на своих проблемах и переживаниях. Для них свойственны повышенная тревожность и боязнь катастрофических последствий негативного стечения событий в будущем. Общаясь с другими людьми, одинокие больше говорят о себе. Они легко раздражаются в присутствии других людей, склонны к не всегда оправданной критике окружающих людей.

Одинокие люди повышенно самокритичны, имеют заниженную самооценку, чувствуют себя никчемными, некомпетентными, нелюбимыми. Они чрезмерно чувствительны к критике и разглядывают ее как подтверждение своей неполноценности. Они мало доверяют другим людям, что отражается в том, что они еле воспринимают комплименты в свой адрес, повышенно осмотрительны. Одинокие люди скрывают свое вывод, часто лицемерны. Одновременно с этим они повышенно внушаемы либо чрезмерно упрямы в межличностных контактах.

Метод реагирования человека на одиночество зависит от того, как сам человек растолковывает свое одиночество. При внутреннем локусе контроля, в то время, когда человек уверен в том, что все, что с ним происходит, зависит лишь от него, у одинокого чаще появляется депрессия, а при внешнем локусе контроля, в то время, когда все сваливается на внешние факторы, — агрессия. Исходя из этого одинокий человек склонен или к покорности, или к враждебности.
(агрессивность)

Подводя результат прочтённому возможно выделить 12 обстоятельств происхождения эмоции одиночества (смотрите выше), и занявшись самоанализом и коррекцией своей личности, кроме того без эксперта. не смотря на то, что надежней с ним, добиться ощутимых результатов по преодолении этого угнетающего эмоции.

Чувство одиночества и ненужности

Хочу всем психологического благополучия!