Диабет второго типа симптомы

Сахарный диабет 2 типа. узнаваемый кроме этого как инсулинозависимый сахарный диабет, представляет собой хроническое заболевание, при котором нарушается усвоение глюкозы организмом.

Диабет второго типа симптомы

При сахарном диабете 2 типа организм больного или резистентный к инсулину, или не вырабатывает достаточное количество этого гормона. Так как инсулин регулирует усвоение глюкозы (сахара) нашими клетками, то сахарный диабет ведет к увеличению содержания глюкозы в крови.

Без лечения заболевание возможно смертельной.

Нет ни одного метода раз и навсегда вылечить сахарный диабет 2 типа, но эту заболевание возможно действенно контролировать при помощи диеты и лекарств.

Обстоятельства сахарного диабета 2 типа

Инсулин это очень важный гормон, который вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы. На протяжении еды наша поджелудочная выделяет в кровь инсулин. Данный гормон действует подобно ключу, который открывает микроскопические двери всех клеток тела, впуская в них глюкозу из крови. Так, инсулин понижает уровень глюкозы в крови и снабжает обычную работу наших клеток.

Глюкоза (сахар) это основной источник энергии для нашего организма. Особенно большое количество глюкозы необходимо мышечным клеткам и клеткам головного мозга, каковые интенсивно работают. Глюкозу организм получает двумя дорогами: через продукты питания и методом синтеза в печени. В первом случае, по окончании переваривания и усвоения в ЖКТ, глюкоза поступает в кровоток, откуда инсулин впускает ее в клетки.

Печень работает как необычное хранилище. В то время, когда уровень глюкозы в крови падает (к примеру, вы пропустили свой обед), печень расщепляет запасенный в ней гликоген до глюкозы. Глюкоза поступает в кровь и ее уровень нормализуется.

При сахарном диабете 2 типа целый данный процесс нарушен. Из-за резистентности либо недостатка инсулина глюкоза не усваивается клетками, а накапливается в крови. Это требует диеты и постоянного приема сахароснижающих препаратов.

Отличие сахарного диабета 2 типа от сахарного диабета 1 типа пребывает в следующем. При диабете 1 типа (инсулинозависимом диабете) поджелудочная железа фактически не вырабатывает инсулин, исходя из этого больные пожизненно зависят от инъекций этого гормона. При диабете 2 типа поджелудочная железа способна производить инсулин, но создаёт его не хватает. Сахароснижающие препараты стимулируют бета-клетки, и баланс восстанавливается. Больные сахарным диабетом 2 типа смогут жить без инъекций инсулина, потому он и называется инсулинозависимым.

Факторы риска сахарного диабета 2 типа:

Избыточный вес. Ожирение есть основным причиной риска. Чем больше жировой ткани, тем более резистентными к инсулину становятся клетки.
Распределение жира. Абдоминальное ожирение (жир на животе) предрасполагает к диабету больше, чем ожирение других типов.
Гиподинамия. Недостаток физической активности статистически связан с риском сахарного диабета 2 типа.
Домашняя история. Риск существенно возрастает, в случае если ваши родители, братья либо сестры страдают сахарным диабетом.
Раса. Неясно из-за чего, но латиноамериканцы, темнокожие, американские индейцы и азиаты страдают сахарным диабетом 2 типа чаще, чем европейцы.
Возраст. Риск сахарного диабета 2 типа возрастает по мере старения, особенно после достижения 45-летнего возраста. Быть может, это связано с тенденцией к комплекту веса в зрелом возрасте.
Предиабет. Предиабетом именуют состояние, при котором уровень глюкозы выше нормы, но еще не хватает высок, дабы классифицировать его как сахарный диабет 2 типа. Без лечения предиабет может обернуться диабетом.
Гестационный диабет. В случае если на протяжении беременности у дамы развивался диабет беременных, то риск сахарного диабета 2 типа в будущем растет.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Симптомы болезни, в большинстве случаев, развиваются весьма медлительно. Больной может мучиться диабетом в течении многих лет, кроме того не догадываясь об этом.

Диабет второго типа симптомы

Симптомы смогут включать:

Сильная жажда и нередкое мочеиспускание. При избытке глюкозы в крови жидкость вытягивается из клеток. Это ведет к жажде и избытку мочи.
Необыкновенный голод. Без инсулина нарушается усвоение сахара, что заставляет организм расходовать альтернативные запасы энергии и приводит к голоду.
Утрата веса. Не обращая внимания на повышенный аппетит, больные смогут терять вес. Это разъясняется нарушением способности клеток усваивать глюкозу.
Утомляемость. В случае если клетки испытывают недостаток энергии, больные смогут ощущать усталость и становиться раздраженными.
Нечеткое зрение. В случае если уровень сахара через чур велик, то может нарушаться состояние хрусталика глаза. Это приводит к с четкостью зрения.
Медлительно заживающие раны и язвы. При сахарном диабете 2 типа ухудшается свойство организма сопротивляться заразам.
Чёрные пятна на коже. У некоторых больных образуются пятна чёрной, бархатистой кожи в складках тела, в большинстве случаев в подмышках. Это тёмный акантоз, который возможно показателем инсулинрезистентности.

Диагностика сахарного диабета 2 типа

В 2009 году интернациональный комитет, складывающийся из специалистов ADA, IDF и Европейской ассоциации по изучению диабета, внес предложение для диагностики сахарного диабета 2 типа следующий тест.

Тест на гликолизованный гемоглобин (A1C). Данный анализ крови отражает средний уровень глюкозы в крови больного за последние 2-3 месяца. Для этого измеряется процент глюкозы, связанной с гемоглобином крови. Чем выше был уровень сахара, тем больше гемоглобина связано с глюкозой. Уровень А1С выше 6,5%, распознанный в двух отдельных тестах, считается показателем сахарного диабета 2 типа. Итог между 5,7% и 6,4% предполагает предиабет. Обычный уровень А1С должен быть ниже 5,7%.

В случае если тест на А1С неосуществим, как по техническим обстоятельствам, так и при беременности (тест ненадежен), то доктор может назначить другие анализы:

1. Анализ крови на сахар в случайное время.

Для этого берется небольшой пример крови. Уровень глюкозы в крови выражается или в миллиграммах на децилитр (mg/dL), или в миллимолях на литр (mmol/L). На Западе более распространен первый метод выражения. В соответствии с американским стандартам, уровень глюкозы менее 140mg/dL (7,8mmol/L) считается обычным. Уровень между 140mg/dL (7,8mmol/L) и 199mg/L (11mmol/L) это предиабет, а выше 200mg/dL (11,1mmol/L) свидетельствует диабет, особенно в сочетании с характерными симптомами болезни.

2. Анализ крови на сахар натощак.

Данный анализ крови берется утром, перед завтраком. Уровень сахара натощак ниже 100mg/dL (5,6mmol/L) считается обычным. Уровень от 100 до 125mg/dL (5,66,9mmol/L) считается предиабетом. Уровень сахара выше 126mg/dL (7mmol/L) в двух отдельных анализах американские эксперты советуют считать сахарным диабетом.

Диабет второго типа симптомы

3. Тест на толерантность к глюкозе.

Для этого теста человек голодает всю ночь, а утром ему измеряют уровень сахара натощак. После этого он выпивает воду с сахаром, по окончании чего анализы повторяют в течение последующих часов. Анализ показывает, как хорошо поджелудочная железа справилась с нагрузкой.

Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует регулярные анализы на уровень сахара всем людям по окончании 45 лет. Скрининг кроме этого рекомендуется при ожирении, сидячем образе жизни, перенесенном ранее диабете беременных, отягощенном домашнем анамнезе.

В случае если у вас диагностировали диабет, то доктор может назначить другие тесты, каковые окажут помощь выяснить тип диабета. Это крайне важно, по причине того, что стратегия лечения сахарного диабета 1 и 2 типа отличается.

Лечение сахарного диабета 2 типа

Лечение сахарного диабета 2 типа стоит не четырех основных столпах:

Мониторинг уровня сахара.
Здоровое питание.
Физические упражнения.
Сахаропонижающие препараты.

Лечение и врачебный контроль должны осуществляться неизменно, по причине того, что не хорошо контролируемый сахарный диабет ведет к страшным осложнениям, а также к необратимому поражению внутренних органов. Любой больной должен весьма без шуток отнестись к своему лечению.

1. Мониторинг уровня сахара.

Обычный контроль сахарного диабета немыслим без сдачи анализов 4-7 раз в неделю. Это диктует необходимость иметь при себе личный глюкометр портативный аппарат для измерения уровня сахара в крови.

Показатели уровня глюкозы необходимо записывать, дабы после этого их проанализировал доктор.

Больные должны вести дневник, благодаря которому они обучатся предугадывать реакцию организма на определенные трансформации:

Диабет второго типа симптомы

Дневной рацион.
Физические упражнения.
Прием тех либо иных лекарств.
Заболевания (а также простуда).
Употребление алкоголя .
Эмоциональный стресс.
Менструальный цикл и др.

2. Здоровое питание.

Вопреки популярному заблуждению, больные диабетом не нуждаются в ожесточённой либо однообразной диете. Вместо этого стоит сосредоточиться на потреблении громадного количества фруктов, овощей и цельных злаков. Эти продукты имеют высокую пищевую ценность и содержат минимум вредных веществ. Необходимо кроме этого сократить животные продукты и сладости в своем рационе.

Опытный диетолог научит вас подсчитывать количество углеводов в рационе. Кроме этого эксперт составит для вас полноценный замысел здорового и вкусного питания. Основное, что от вас требуется попытаться запомнить пропорции продуктов и каждый день съедать приблизительно однообразное количество углеводов, не превышая норму. Эта привычка придет со временем.

Выговор необходимо сделать на продуктах с низким гликемическим индексом. Гликемический индекс отображает, как быстро данный продукт повышает уровень сахара в крови. Продукты с низким гликемическим индексом оказывают помощь поддерживать более стабильный уровень сахара. В большинстве случаев это продукты, богатые клетчаткой.

3. Физические упражнения.

Каждому больному необходимы регулярные физические упражнения. Выберете занятия, каковые вам по душе, и получите согласие доктора. Американские доктора советуют практически всем больных делать упражнения средней интенсивности по 30 мин. в сутки, не меньше 3-4 дней в неделю. Данный мелкий вклад окажет помощь вам сохранить свое здоровье на много лет.

4. Сахароснижающие препараты.

Некоторым людям не хватает диеты и физических упражнений, дабы достигнуть обычного уровня сахара в крови. В этих обстоятельствах доктора назначают пероральные сахароснижающие средства.

Довольно часто первым препаратом для контроля сахара есть метформин (Глюкофаж, Сиофор) препарат, который понижает синтез глюкозы в печени. В случае если метформина не хватает, то смогут быть добавлены другие препараты. Имеется такие препараты, каковые стимулируют продукцию инсулина в поджелудочной железе. К ним относится глипизид (Глюкотрол), глибурид и глимепирид (Амарил). Другие блокируют воздействие ферментов, расщепляющих углеводы до глюкозы, либо делают ткани более чувствительными к инсулину, такие как пиоглитазон (Актос).

Если вы не имеет возможности принимать метформин, другими словами другие пероральные препараты, каковые включают ситаглиптин (Januvia), саксаглиптин (Onglyza), репаглинид (Prandin) либо натеглинид (Starlix). Сравнительно не так давно были выпущены препараты эксенатид (Byetta) и лираглютид (Victoza) в форме инъекций.

Плюсы и минусы всех этих препаратов должны обсуждаться лишь с лечащим доктором. Кое-какие препараты оказывают важные побочные эффекты. К примеру, недавно в Соединенных Штатах было распознано, что розиглитазон (Авандия) связан с сердечными приступами, по окончании чего FDA по большому счету запретила данный препарат.

Другое лечение

Вдобавок к сахароснижающим средствам, доктор может назначить низкие дозы Аспирина и гипотензивные препараты для профилактики сердечно-сосудистых осложнений (инсульт, инфаркт). Некоторым больным сахарным диабетом 2 типа кроме этого требуется периодическое введение инсулина. Инсулин доступен лишь в инъекционной форме, исходя из этого без уколов не обойтись. Инсулин возможно долгого, среднего и маленького действия. Разобраться в разновидностях и преимуществах инсулинов вам окажет помощь доктор.

Лица с диабетом и индексом массы тела выше 35 (тяжелое ожирение) смогут быть кандидатами на операцию по уменьшению веса. Это называется бариатрической хирургией. По окончании процедуры уровень сахара возвращается к норме у 55-95% больных. В будущем необходимо поддержание здоровой массы тела.

Дамам с сахарным диабетом 2 типа на протяжении беременности, вероятнее, нужно будет прервать прием препаратов. Метформин, действительно, не продемонстрировал тератогенного действия, но его безопасность кроме этого не хватает изучена. На протяжении беременности даме нужно будет перейти на лечение инсулином. Помимо этого, потребуется коррекция в других назначениях замена гипотензивных препаратов и др.

Страшные состояния при сахарном диабете:

Это повышенный уровень глюкозы в крови. Появляется при нарушении диеты, пропуске приема лекарств. Показатели: сильная жажда, повышенное мочевыделение, сухость во рту, нечеткое зрение, слабость и тошнота.

2. Диабетический кетоацидоз.

Это повышенное содержание кетоновых тел в моче. Появляется при нехватке глюкозы в клетках, в то время, когда они начинают расщеплять жиры для получения энергии. Показатели: утрата аппетита, слабость, рвота, жар, боль в желудке, пот, фруктовый запах изо рта.

3. Гиперосмолярный гипергликемический некетоацидотический синдром.

Угрожающее жизни состояние. Показатели: уровень сахара более 600mg/dL (33,3mmol/L), сухость во рту, сильнейшая жажда, жар выше 38С, сонливость, спутанность сознания, утрата зрения, галлюцинации, чёрная моча.

Это пониженный уровень глюкозы в крови, который может появляться при пропуске пищи, физическом переутомлении либо передозировке сахаропонижающих препаратов. Показатели: потливость, дрожь, слабость, голод, головокружение, головная боль, сердцебиение, замедленная обращение, вялость, спутанность сознания и припадки.

Осложнения сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа, в случае если заболевание проигнорировать, может затрагивать серьёзные органы, включая сердце, кровеносные сосуды, нервы, глаза и почки.

Диабет второго типа симптомы

Лишь действенный контроль уровня сахара окажет помощь не допустить эти осложнения:

Атеросклероз.
Гипертония.
Стенокардия.
Инсульт и инфаркт.
Нефропатия (поражение почек).
Нейропатия (поражение нервов).
Ретинопатия (поражение сетчатки глаз).
Диабетическая стопа.
Кожные инфекции.
Остеопороз.
Нарушение слуха.
Заболевание Альцгеймера.

Рекомендации для больных сахарным диабетом 2 типа

Дабы лучше контролировать свою заболевание и уменьшить риск осложнений, следуйте этим несложным рекомендациям:

Выясняйте больше о диабете. Консультируйтесь с докторами и читайте обучающую литературу для больных. Это окажет помощь сохранить вам здоровье и жизнь.
Идентифицируйте себя. Полезно носить особый браслет с пометкой о том, что человек страдает диабетом. Это окажет помощь оказать стремительную и адекватную помощь, в случае если что-нибудь произойдёт.
Проходите ежегодный медицинский осмотр и систематично посещайте офтальмолога. Это необходимо, дабы своевременно распознать осложнения диабета.
Делайте все прививки. Диабет ослабляет иммунную систему, исходя из этого профилактика инфекционных болезней не будет лишней.
Заботьтесь о зубах. Диабет делает вас чувствительным к заразам десен. Чистите зубы два раза в сутки, пользуйтесь зубной нитью и посещайте стоматолога 2 раза в год.
Следите за своими стопами. Мойте ноги в горячей воде. Ласково очищайте стопы и увлажняйте их лосьоном. Контролируйте стопы на наличие порезов, опухолей либо покраснения. В случае если имеется неприятности, обращайтесь к доктору.
Держите под контролем артериальное давление. Здоровый образ жизни и прием гипотензивных препаратов предотвратят сердечно-сосудистые осложнения.
В обязательном порядке бросьте курить. Не забывайте, что курение повышает риск осложнений диабета, таких как инфаркт, инсульт, поражение нервов и болезни почек.
Ограничьте употребление спиртного. Спиртное смогут приводить к уровня сахара в крови, исходя из этого для диабетиков оптимальнее не выпивать.
Контролируйте стресс. Обучитесь избегать стрессов на работе и дома. Боритесь с последствиями стресса, по причине того, что он не хорошо отражается на вашем здоровье. Освойте техники релаксации, хорошо высыпайтесь, не перегружайте себя.

Вопреки всему, настройтесь на позитивный лад. Сахарный диабет это важное заболевание, но современная медицина разрешает его контролировать. Если вы станете делать все, что от вас зависит, то сможете насладиться продолжительной и полноценной жизнью.

Поделитесь с приятелями