От запора народные средства

З апор — систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника) затрудненная либо замедленная.

Хроническими запорами страдают весьма многие люди, независимо от возраста, но он видится чаще у пожилых. И в случае если геморроем в большей мере болеют мужчины, то хронические запоры по большей части наблюдаются у дам.

Само понятие хронический запор толкуется по-различному. Кое-какие уверены в том, что хронический запор представляет собой состояние, при котором дефекация в течение долгого времени происходит посредством неестественных мер либо самостоятельно, но с громадными затруднениями.

В обычных условиях кишечник опорожняется один, реже два раза в сутки либо один раз в 36—48 часов, а всякие отклонения от приведенных сроков должны рассматриваться как патологическое явление, требующее анализа его обстоятельства.

Количество каловых масс и частота дефекации смогут изменяться в зависимости от событий. Так, количество не редкость достаточно скудным при диете, содержащей хорошо усвояемые продукты (мясо, яйца, сыр, белый хлеб), и, напротив, обильным при питании по большей части растительной пищей. Известно кроме этого, что количество каловых масс зависит от содержания в них жидкости, и от всасывающей способности кишечника.

Нужно выделить, что для запора характерно не количество каловых масс, а затрудненная дефекация, кроме того если она происходит в обычные сроки, и отсутствие удовлетворения по окончании стула.

Ампула прямой кишки заполняется каловыми массами, давление их на стенку улавливают чувствительные рецепторы, от последних импульсы поступают в центр регуляции работы сфинктеров и двигательной активности кишечника. Это сигнал — нужно опорожнить кишечник.

На деле же сигнал может застать человека в метро, по Дороге на работу, в очереди и пр. Приходится терпеть. А это не хорошо отражается на предстоящем ходе дефекации.

Исходя из этого прежде всего к группе риска относятся люди, работающие в особенном режиме (водители транспорта, учителя, рабочие на конвейере и пр.). Кстати, бесприютные собаки и кошки, гуляющие сами по себе, запорами не страдают, в отличие от их более благополучных сородичей, зависящих от того, выведет ли их хозяин на прогулку либо успеет ли поменять песок в лотке. К запору часто ведут погрешности в питании (так, ослабление эвакуаторной функции толстой кишки появляется при однообразной, в основном белковой диете с низким содержанием воды, овощей, фруктов, ржаного хлеба), малоподвижный образ жизни, ослабление мускулатуры передней брюшной стены.

Лечение запоров народными средствами

Из слабительных препаратов, содержащих антрагликозиды, возможно назвать следующие:

От запора народные средства
  • отвар плодов жостера (1. 50), принимать по четверти—половине стакана на ночь. По 15—20 свежих плодов принимать утром натощак (болгарская фитотерапия);
  • отвар коры крушины (1. 50), принимать по четверти—половине стакана на ночь, жидкий экстракт крушины — по 20—40 капель на ночь;
  • экстракт крушины сухой (маленькие комочки либо порошок бурого цвета, со не сильный необычным запахом, горьковатого вкуса). Форма выпуска — пилюли, покрытые оболочкой, по 0,2 г. Принимать по 1—2 пилюли перед сном;
  • экстракт корней ревеня сухой — порошок. Принимать по 0,5—1,0 г на ночь;
  • пилюли корня ревеня, желто-бурого цвета. Содержат по 0,3—0,5 г измельченного в порошок корня ревеня. Принимать по 0,5—2 г на ночь;
  • настойка листочков сенны (1. 50—1. 30). Принимать по 1 ст. ложке 1—3 раза в сутки;
  • лист сенны измельченный. Выпускается в виде брикетов массой 75 г, поделённых на 10 долек. Две дольки залить стаканом кипящей воды, кипятить 5 мин., настаивать в течение 1 часа, процеживать, охладить. Принимать по 1 ст. ложке 1—3 раза в сутки;
  • пилюли сухого экстракта сенны, коричневато-серого цвета (с вкраплениями), сладковато-неприятные на вкус. Содержат 0,3 г сухого экстракта, взятого из листочков сенны методом извлечения 70%-м спиртом. Принимать по 1—2 пилюли 2—3 раза в сутки перед едой либо по 1—2 пилюли на ночь и утром натощак.

В случае если опорожнение кишечника происходит в большинстве случаев вечером, то принимать препараты нужно утром.

Солевые слабительные, из которых направляться отметить следующие:

  • магния сульфат (английская соль) — порошок. Принимать по 15—30 мг на 0,5—1 стакан воды утром натощак;
  • натрия сульфат (глауберова соль) — порошок. Принимать по 10—30 г на 0,5—1 стакан воды утром натощак;
  • карлововарская соль (Барбара) — порошок. Принимать по 10—30 г на полстакана воды утром натощак;
  • моршинская соль — порошок. Принимать по 10 г на полстакана воды утром натощак.

К солевым слабительным направляться отнести и минеральные воды с высоким содержанием солей магния — Миргородская и другие.

Клизмы при запорах. При запорах часто употребляются микроклизмы. Кое-какие проктологи отмечают, что отличных показателей дают клизмы с соками, водными и масляными вытяжками из лекарственного растительного сырья.

Лечебные микроклизмы объемом 10—30 мл больному ставят утром и вечером 2—3 раза в неделю. Возможно ставить очистительные клизмы объемом не более 0,5 л. Применение клизм объемом 1 л и более вероятно лишь при отсутствии воспаления.

Применяемые для клизм жидкости должны быть теплыми, поскольку холодные клизмы приводят к кишечника. Их возможно готовить из отдельных видов сырья и на базе сборов, владеющих противовоспалительным, обезболивающим, антитоксическим и стимулирующим регенерацию действием.

От запора народные средства

  • Соки травы звездчатки средней, листочков каланхоэ, травы календулы лекарственной, листочков липы сердцелистной, корнеплодов моркови (в разведении 1:5) — по 10—15 мл на клизму 1 ежедневно в течение 10—12 дней.
  • Масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое, облепиховое, расторопши — по 20—30 мл на клизму 1—2 раза в сутки.
  • Масляные вытяжки (1. 10) листочков березы, слоевища исландского мха, травы крапивы двудомной, цветков календулы лекарственной, плодов рябины обычной — по 10—30 мл на клизму 1 ежедневно.
  • Настой травы зверобоя продырявленного, цветков лабазника шестилопастного, цветков ромашки лекарственной, травы сушеницы топяной, травы тимьяна ползучего, травы лапчатки гусиной (в пропорции 1:10) — по 20—30 мл на клизму 1—2 раза в сутки.
  • Отвар корневищ бадана толстолистного, корневища и корней девясила большого, корневища и корней родиолы розовой, корней цикория, корней лапчатки серебристой и прямостоячей (1. 10) — по 20—30 мл на клизму 1—2 раза в сутки.

При спастических запорах назначаются щадящая диета и прием пищи в теплом виде в сочетании с питьем: 1 —1,5 стакана минеральной воды в подогретом виде без газа 2—3 раза в сутки за 1 час до еды.

Для нормализации моторной функции толстой кишки назначаются: ношпа, папаверин, настой цветков липы, ромашки лекарственной, календулы лекарственной, тысячелистника обычного, травы душицы обычной, мяты перечной, мелиссы лекарственной, соплодий хмеля, ботвы моркови посевной, плодов фенхеля обычного.

Весьма нужна при запорах лечебная физкультура (упражнения на расслабление), физиотерапия (электрофорез с папаверином, дибазолом, но-шпой, солями магния), тепловые процедуры (диатермия, аппликация парафина, тепловые ванны и др.).

При атонических запорах рекомендуется следующая схема лечения:

  1. Менее щадящая диета, чем при геморрое (прием сырых овощей и фруктов, включение холодных блюд).
  2. Прием стакана холодной минеральной газированной воды 2—4 раза в сутки за 1—1,5 часа до еды.
  3. Медикаментозное лечение для нормализации моторной функции толстой кишки.
  4. Лечебная физкультура (упражнения, тренирующие мускулы живота и тазового дна), физиотерапия (электрофорез с солями кальция, электростимуляция толстой кишки посредством аппарата Амплипульс, кишечный душ и т. д.).

Ключевую роль в лечении запора играется диета. Питание должно быть 4-разовым (диета № 3 Университета питания РАМН): богатые растительной клетчаткой морковь, свекла, кабачки, тыква, хлеб из ржаной и пшеничной муки неотёсанного помола, диетические сорта хлеба с добавлением пшеничных отрубей, каши из пшеничной, гречневой, перловой, овсяной круп.

Стимулируют работу кишечника кроме этого органические кислоты и сахара, содержащиеся в овощах, фруктах и ягодах, исходя из этого при запоре рекомендуют использовать фруктовые и овощные соки, инжир, финики, чернослив, курагу, бананы, некислые яблоки. Обязательны молочнокислые продукты: свежий кефир, простокваша, ацидофилин.

Лечение запоров минеральными водами. Продемонстрированы минеральные воды: Ессентуки, Баталинская, Славянская, Джермук.

При атоническом запоре применяют следующие слабительные средства:

  • Солодка (корень) — 20 г, укроп (раздробленное семя) — 5 г. Заварить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка и настаивать 1 час. Принимать по полстакана через час по окончании еды.
  • Крушина (кора) — 4 части, укроп (раздробленное семя) — 1 часть, лен (семя) — 1 часть. Заваривать как прошлую смесь.
  • Крушина (кора)—4 части, кориандр, либо кинза (плоды),— 1 часть, алтей (корень) — 1 часть. Настаивать 1 ст. ложку смеси в стакане холодной воды в течение часа, довести до кипения и варить 5 мин.. Выпить горячим.
  • Крушина (кора) — 4 части, тмин (раздавленное семя) — 1 часть, ромашка (цветы) — 2 части. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, варить 10 мин. на водяной бане и выпить в один прием на ночь. Крушина считается красивым испытанным средством при атонических запорах, спастических колитах, запорах у беременных, геморрое .
  • Жостер — 2 ст. ложки, ромашка — 1 ст. ложка. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка и варить на водяной бане 10 мин.. Настаивать 40 мин. и выпить сходу, лучше на ночь.
  • Заварить 2 ст. ложки смеси цветов и листочков тёрна стаканом кипятка. Выпивать как чай, с медом. * Растолченные семена подорожника (10г) залить полстаканом кипятка. Настаивать, процедить, выпить в один прием. * Залить 2 ст. ложки корня конского щавеля 0,5 л кипятка и варить на водяной бане полчаса. Принимать по одному стакану на ночь. Меньшая доза не подействует.

В малых дозах конский щавель оказывает вяжущее воздействие, а в громадных — действует как слабительное через 10—12 часов по окончании приема.

Страдающим запорами полезно выпивать воду, в которой долго варились сливы и овес. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу, чай из сушеной вишни и сушеных яблок необходимо выпивать от 4 до 5 ежедневно.

Полезно кроме этого выпивать рассол капусты с дрожжами либо с 4 г коры крушины.

В виде слабительного возможно выпивать 4 раза в сутки рассол огурцов. Их нужно держать в соленой воде в течение месяца, и лишь затем рассол готов.