Живот на 4 месяце беременности

Начало второго триместра для дамы характеризуется тем, что все около определят о ее положении растущий животик уже нереально запрятать кроме того при помощи свободной одежды. Вид беременной дамы неизменно приводит к улыбке на лицах окружающих. Да и сама будущая мама наслаждается своим положением: в большинстве случаев, никаких негативных проявлений беременности не осталось.

Живот на 4 месяце беременности

Начиная с четвертого месяца, даме нужно будет подумать об обновлении своего гардероба, поскольку ни простые штаны, ни любимое платье некоторое время носить не окажется. оптимальнее , само собой разумеется, купить особую одежду для беременных, при производстве которой учтены потребности будущей мамы. Не смотря на то, что кое-какие дамы вещи большего размера, каковые позже возможно будет носить по окончании родов, пока фигура возвратится в свое первоначальное состояние.

Что происходит в организме

Четвертый месяц один из самых надёжных из всего периода беременности. Кроха деятельно растет в утробе мамы, воздействуя на ее вкусовые предпочтения, а время от времени меняя кроме того режим сна. Кое-какие дамы смогут из сов превратиться в жаворонков, с удивлением наслаждаясь рассветными часами тишины по утрам.

Живот на 4 месяце беременности

Что касается малыша, его жизнь также изменяется с каждым днем. На четвертом месяце своего существования он начинает деятельно двигать ножками и ручками, сгибая их в коленных и локтевых суставах. Кое-какие дамы именно на 16-18 неделе чувствуют первые шевеления плода, не смотря на то, что это зависит не только от сложения тела мамы, но и от очередности беременности. Беременная в первый раз дама может почувствовать движения малыша лишь на пятом месяце, ближе к 20 неделям срока.

Еще одной изюминкой четвертого месяца развития ребенка есть рост волосиков, ресниц, бровей и ноготков. Его тело все больше делается похожим на то, каким он родится. В это время, в случае если будет сделано УЗИ, а кроха будет размешаться в эргономичной позе, возможно рассмотреть пол будущего ребенка. И не смотря на то, что кое-какие родители все еще предпочитают не знать, кто у них родится мальчик либо девочка, большая часть мам и пап все-таки интересуются этим моментом. Определив пол ребенка, родители начинают размышлять над именем и присматриваться к вещам определенного цвета.

Живот на 4 месяце беременности

Что ощущает будущая мама

Кроме растущего животика, для мамы в это время ощутимым делается вес, который неизменно растет. Обычно к четвертому месяцу беременная дама набирает 3-5кг. Большинство данной массы это растущая матка с плодом и существенно увеличившийся размер груди. Не смотря на то, что также, организм начинает делать запасы для будущего вскармливания ребенка.

Живот на 4 месяце беременности

С течением беременности в организме смогут замедляться процессы вывода жидкости, исходя из этого будущей маме принципиально важно контролировать количество потребляемой воды, сока либо чая. Дабы эта особенность не проявлялась в отеках тела, особенно ног, по вечерам стоит отдыхать так, дабы ноги находились на уровне выше таза и живота.

Еще одной изюминкой четвертого месяца беременности смогут стать пигментные пятна либо потемневшие родинки, веснушки, ареолы молочных желез. Это обычное явление, которое продлится до родов, а позже неспешно восстановится привычный цвет.

Живот на 4 месяце беременности

Беременная дама на четвертом месяце может чувствовать тянущие боли внизу живота и в пояснице. Несильные болезненные ощущения смогут быть связаны с растяжением связок в следствии роста матки. Дабы ослабить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, возможно посоветоваться с доктором и начать носить особый поддерживающий бандаж.

Что делать будущей маме

Удивляясь собственному аппетиту, будущей маме стоит не забывать, что не вся еда отправится на пользу ей и будущему ребенку. Это не означает, что необходимо придерживаться строгой диеты и съедать определенное количество калорий в сутки. Но и разрешать себе имеется все без исключение, оправдываясь жаждой ребенка, также не следует. Во всем должна быть мера. Тогда продукты будут приносить пользу и наполнят организм будущей мамы нужной энергией.

Живот на 4 месяце беременности

Принципиально важно посещать гимнастику либо аквааэробику для беременных, дабы укрепить необходимые мускулы и готовиться к родам. Обычно на таких тренировках будущие мамы находят большое количество новых друзей, с которыми продолжают общаться и по окончании родов, поскольку у них выясняется множество неспециализированных тем для бесед и обмена информацией.

Довольно часто даме в положении хочется поменять обстановку около себя, наряду с этим масштабы трансформаций смогут ограничиваться главной уборкой, а смогут дорасти и до ремонта. Принципиально важно не забывать о здоровье мамы и малыша, не нагружая себя лишними делами либо поднятием тяжестей. Впереди еще достаточно большое количество времени, провести которое необходимо с пользой для жизни и развития ребенка.