[an error occurred while processing the directive]

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности

Журнал > Токсикоз на протяжении беременности и как с ним бороться

В чем обстоятельство происхождения токсикоза? Оказывается, это связано с реакцией материн­ского организма на… бере­менность. Так как как бы близок и дорог ни был человечек, поселившийся под сердцем у мамы, для ее организма он все-таки чужой…

Возможно заявить, что сначала ваше тело воспри­нимает в себя зачатки новой жизни как инородное тело и пробует защититься от него. Ему просто необходимо какое-то время, дабы приспособиться к беременности. Вот из этого и неприятные реакции. Итак, токсикоз на протяжении беременности и как с ним бороться – тема дискуссии на сегодня, волнующая многих будущих мам.

На сегодня токсикоз обозна­чили более суровым термином гестоз. Все гестозы делятся на ранние (до 12 не­дели беременности) и поздние (по окончании 20, чаще по окончании 30 недели). Такое воз­растное разделение не просто так, поскольку поздний гестоз, в отличие от раннего, до­вольно страшен. Но обо всем поподробнее.

Вы ощущаете по утрам, что не имеете возможность встать с постели, а поднявшись, стремглав несетесь в уборную, гонимые сильным приступом тошноты? Знакомая карти­на для большинства будущих мамочек на втором – третьем месяцах беременно­сти — ранний гестоз. Причем, в первые недели по окончании зачатия гормональный фон дамы не изменяется, исходя из этого она не чувствует ни мельчайшего дискомфорта. Эндокринной перестройке характерно начинаться в последующие 8 недель, отчего и возни­кают тошнота и рвота в утренние часы. С чем это связано? Обстоятельство неприят­ных расстройств содержится в том, что на ранних сроках в женском организме ускоряется обмен веществ, исходя из этого к крови в избытке накапливаются проду­кты обмена – и организм как будто бы очи­щается, провоцируя у будущей мамы утренние приступы. Наряду с этим данная тошнота не сигнализирует о проблеме с пищеварительной системой, а всего лишь отражает неспособность организма быстро приспособиться к но­вым условиям. Но как выявить ранний гестоз и отличить его от несва­рения желудка либо отравления? По ря­ду характерных показателей:

– подташнивание возможно доста­правильна легким и тревожить лишь по утрам, в других же случаях тошнота мо­жет преследовать будущую мамочку в течение всего дня;

– на протяжении рвоты выделяются не остат­ки непереваренной пищи, а жидкость в виде излишков слюны;

– гестозная рвота отнюдь не облегчает состояние, в отличие от рвоты, напри­мер, при отравлении.

Ранние токсикозы, в большинстве случаев, прояв­ляются обильным слюнотечением (до 2 л в день) либо пожелтением кожи (желтухой) от переизбытка белка биллирубина в крови. К счастью, макси­мальная длительность раннего гестоза — до 12 недели. Его пик прихо­дится на 7-9 недель, после этого организм приспосабливается к новому состоя­нию – и неприятность исчезает сама собой.

Как пережить токсикоз?

1. Утром прямо в кровати съешьте что-нибудь, к примеру, кусочек сухарика, пре­сного печенья, корочку тёмного подсу­шенного хлеба и выпейте глоток воды.

2. Если вы собираетесь остаться ло­ма, принимайте пищу лежа.

3. Старайтесь имеется легкие про­дукты максимально довольно часто. Кушайте понемногу, но ни в чем себе не отка­зывайте, за исключением жирного, из­лишне соленого либо острого!

4. Не ешьте весьма холодную либо горя­чую пищу. Легко охлажденные либо подогретые блюда — то, что вам необходимо.

5. На работе и на прогулке лучше постоянно иметь при себе негазированную минеральную воду, пара фруктов и лимон. В случае если наступит приступ тошно­ты – они будут очень кстати.

6. При сильном слюнотечении поло­щите рот водой с соком лимона, ми­неральной щелочной водой, отварами ромашки, шалфея.

7. Достаточно действенными лекар­ственными средствами от токсико­за являются Хофитол и сорбенты, на­пример, Полисорб. Они оба связывают токсины, улучшают работу печени и почек по обезвреживанию и выведению лишних веществ. Но перед тем как принимать лекарственные средства, в обязательном порядке проконсультируйтесь со своим доктором.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности

8. Систематично (1-2 рала в неделю, а возможно и чаще) очищайте организм, не позволяя скопиться конечным продуктам обмена веществ. Для этого необходимо залить 1 стол, ложку плодов шиповника 2 чашками кипятка, нагре­ть 20 мин. на паровой бане в эмалированной ка­стрюле, после этого настоять час в термосе. Выпивать по полстакана теп­лого настоя, добавив чайную ложку меда 2-3 раза в сутки по окончании еды.

9. Вдыхайте запахи, снимающие тошноту, — жасмин, мята, мелисса, базилик, анис, лимон, розмарин, фен­хель, нероли. Первый аромосеанс – 20 мин., каждый день увеличивайте длитель­ность на 15 мин., доведя до 2-3 часов.

Помните о прогулках, же­лательно пеших. Но вероятно­сти избегайте дальних поездок на об­щественном транспорте и за рулем. В автобусе, маршрутном такси либо лег­ковом автомобиле путешествуйте лишь на переднем сидении, глядя на дорогу через лобовое стекло. Не требуется огля­дываться назад и наблюдать в боко­вые окна. За полчаса до поездки необходимо рассосать во рту 3-5 крупинок гомео­патического препарата Авиа-море, защищающего от укачивания.

Внимание! В случае если будущая ма­ма в первые три месяца беременности похудела больше чем на 5 кг, или же в случае если рвота у нее не редкость чаще 20 раз в день, она обязательно обязана обратиться к своему доктору в женской консультации. Таковой острый токсикоз на протяжении беременности может угрожать здоровью и жизни крохи.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности

Казалось бы, о токсикозе в начале бере­менности остались лишь воспомина­ния, а туг, в то время, когда до родов — всего два-три месяца приходится столкнуться с по­вторением пройденного… Поздние гестозы, в отличие от ранних, достаточно важные состояния. Затянувшийся то­ксикоз говорит о нарушении ра­боты почек и других внутренних орга­нов, что подвергает опасности жизнь бу­дущей мамы и крохи. С чем это связано? Значительно чаще с нару­шениями в сосудистой системе женско­го организма, при которых кровенос­ные сосуды становятся более проницае­мыми, отчего органы дамы и плода снабжается кровью существенно хуже. Из-за недостатка кислорода и питатель­ных веществ, каковые транспортируют­ся кровью по сосудам, кроха может от­ставать в развитии, а плацента преждевременно стареть и, в следствии это угрожает преждевременными ролами. В связи с достаточно важными послед­ствиями позднего гестоза, его старают­ся найти на самом раннем этапе развития и без промедлений миними­зировать. Так, для успеш­ной победы над ним его направляться вовре­мя и верно выявить.

Во избежа­ние риска систематично посещайте жен­скую консультацию и своевременно сдавайте все положенные анализы. Будущая ма­мочка раз в тридцать дней обязана проходить очередные анализы крови и мочи, посе­тить доктора, который измерит ей дав­ление, взвесит, проведет осмотр кожный покров­ных покровов. Все эти манипуляции имеют под собой одну несложную цель — отследить первые показатели гестоза, в частности три его симптома: отеки, повы­шение давления и белок в моче. Отеки бывают явными и скрытыми. Яв­ные найти весьма просто — надав­ливаете на голень, отпускаете па­лец и видите в месте нажатия побелев­шую ямку. Намного чаще отеки бывают скрытыми — как раз для обнаружения скрытой опасности при каждом посе­щении в женской консультации вы взвешиваетесь.

Прибавка массы вашего тела более чем на 350 г в неделю свиде­тельствует о накоплении в организме воды, другими словами о вероятной угрозе гестоза. Перед тем, как с ним бороться, необходимо четко уловить начало гестоза. Это возможно сделать самостоятельно посредством кольцевого теста. В случае если кольцо, на­детое на палец вечером, утром снять нереально, — вам пора к доктору. Ин­формативен и носочный тест — следы от резинки носков на ногах не являются нормой, и и ботиночный — в случае если ваша нога утром не вмещается в обувь. Артериальное давление при посеще­нии консультации доктор должен изме­рять на обеих руках пациентки. Разни­ца между цифрами на правой и левой руках более чем в 10 единиц, и да­вление выше 140/90 говорят о проблемах с сосудами — их вероятном спазме — что может "настойчиво попросить" курса лечения. В зависимости от состояния будущей мамы доктор или назначает ей курс домашнего лечения, или реко­мендует пройти терапию в больничном стационаре.

Белок в моче кроме этого может свидетельст­вовать о сбое в работе сосудов: в случае если че­рез стенку сосуда смог просочиться бе­лок, то проницаемость их излишне по­вышена. При обнаружении белка в моче свыше 0,033 г/л продемонстрировано лечение. Вследствие этого принципиально важно не забывать, что попадание выделений в мочу может привести к ошибочной диагностике, исходя из этого ма­мочкам на протяжении забора мочи для анали­за стоит закрывать влагалище ваткой.

Скорая помощь себе

Будьте внимательны к себе, доверяйте своим ощущениям и интуиции и помо­гайте своему организму, в частности:

ведите дневник приема и выделения жидкости. Если вы употребили, к при­меру, литр жидкости, а выделили всего лишь 200 мл, насторожитесь;

ограничьте потребление соли, ост­рых блюд и приправ;

введите в рацион полноценный белок (мясо, морскую рыбу, творог) в доста­правильном количестве, а фрукты и овощи — в изобилии;

старайтесь проводить меньше време­ни на ногах, в совершенстве — по возможности устройте себе полупостельный режим;

лежа старайтесь класть ноги на воз­вышенность;

при необходимости принимайте пре­параты, назначенные доктором (напри­мер, средства для упрочнения сосуди­стых стенок — аскорутин, витамин С, и мочегонные).

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности

Ложимся на сохранение

В случае если все же гестоз найден в угрожа­ющей стадии, будущей маме, скорее все­го, предстоит госпитализация в роддом. Таковой ход предпринимается чтобы доктора имели возможность посто­янно контролировать состояние мамы и малыша посредством УЗИ и кардиотокографии, и провести курс лечения лекарствами, каковые оказывают комплексное действие:

– успокаивают и оберегают нервную систему мамы, что даёт предупреждение не­хватку в организме кислорода;

– усиливают и питают сосуды мамы и ребенка;

– улучшают маточно-плацентарное кровообращение;

– уменьшают свертываемость крови.

Подытожив все вышесказанное, ска­жем: не забывайте, что ваше бережное отно­шение к своей беременности, положи­тельный настрой, ваша любовь к мелки­шу способны наилучшим образом отвести угрозу от себя и долгожданного крохи. Не требуется опасаться токсикоза на протяжении беременности – как с ним бороться вы сейчас понимаете. Необходимо внимательной к себе и своевременно принимать меры, в случае если это вправду нужно. Будьте здоровы!

04 Апрель 2011 в 12:30

[an error occurred while processing the directive]