Можно ли беременным летать на самолете

Беременность

Самолет и беременность: лететь либо перебдеть?

Скоро лето, в частности сейчас большая часть семей планируют свои отпуска. Но сразу же появляются закономерные вопросы: а возможно ли беременной летать? Не опасно ли это для будущего малыша?

Скоро лето, в частности сейчас большая часть семей планируют свои отпуска. Пары, лишь ожидающие малыша, не исключение – весьма хочется отдохнуть вдвоем перед новым сложным периодом жизни, в тишине и самообладании. В качестве транспорта для поездок в утепленные края многие выбирают самолет. Но сразу же появляются закономерные вопросы: а возможно ли беременной летать? Не опасно ли это для будущего малыша?

Что говорят доктора?
Если вы ожидаете однозначного ответа, то его, увы, нет: любая беременность протекает по личному сценарию, и мнения других мам (кто-то поведает, что всю беременность лихо мотался по свету и родил позже здорового младенца, а кто-то – про то, что часовой перелет стал обстоятельством ужасных последствий) определиться вам не окажут помощь. Все зависит от рекомендаций вашего доктора, сроков вашей беременности и ваших взаимоотношений с самолетами в целом.

Итак, задуматься о целесообразности авиаперелета стоит, в случае если:
— срок вашей беременности меньше 12 и больше 27 недель. На ранних сроках существует самая высокая опасность прерывания беременности, к тому же подступивший токсикоз вряд ли скрасит вашу поездку. А в третьем триместре организм уже начинает подготовиться к родам, увеличивается утомляемость, появляется отечность, и с громадным животом будущей маме уже тяжелее передвигаться. И не смотря на то, что правильных доказательств того, что перелет может привести к преждевременным родам, не существует, лучше не рисковать. Да и родить на борту самолета либо в незнакомой стране – приключение не из самых захватывающих. Плюс, помните о том, что перепады давления при полете приводят к сужению сосудов, что может привести к гипоксии – нехватке кислорода для плода;

— доктор ставит угрозу прерывания беременности либо речь заходит о каких-то осложнениях течения беременности: анемии, патологии плаценты и др.;

Можно ли беременным летать на самолете

— вы страдаете аэрофобией и при взлете самолета хватаетесь за ручку кресла/руку мужа/собственное сердце. Любой стресс при беременности вреден – это факт, и ваша паника может хуже воздействовать на ребенка, чем сам перелет. Тем более что успокоительные, каковые вероятно помогали вам до беременности (будь то 100 г коньяка либо снотворное), на данный момент запрещены. Максимум, чем возможно воспользоваться – успокоительным, которое возможно применять женщинам в положении.

Если вы все же решились лететь, то необходимо не забывать, что:
— полеты длительностью более 4 часов беременным не рекомендуются;

— долгое нахождение в сидячем положении нарушает кровообращение, кровь застаивается, ноги отекают, появляется риск обострения тромбофлебита и варикоза (по которым беременные дамы и без того находятся в группе риска). Для предотвращения тромбоза перед полетом стоит надеть компрессионные колготки. На протяжении перелета необходимо подниматься раз в полчаса и прогуливаться по салону. В то время, когда сидите – чаще поменяйте позу и периодически разминайте ноги: вращайте стопой, шевелите пальцами, сгибайте-разгибайте колени.

— из-за сухости воздуха в самолете, организм быстро теряет влагу. Дабы обеспечить баланс жидкости в организме, выпивайте любой час по пол-литра жидкости.

Как уменьшить полет

Начнем с билетов. В случае если компания предлагает услугу брони билетов через интернет, то, вероятнее, у вас будет возможность выбрать конкретные места. Исходя из этого заказывая билеты заблаговременно, дайте предпочтение первому ряду экономного класса: перед вами будет лишь межсалонная перегородка, а не кресло другого пассажира, и место, куда вытянуть ноги. В случае если денежные возможности разрешают – выберите полет в бизнес-классе, там более широкие и эргономичные сидения и большее расстояние между рядами кресел пассажиров. Садиться лучше у прохода, так вам легче будет добираться до туалета, не тревожа других пассажиров.

В случае если забронировать места заблаговременно не получается, приезжайте раньше на регистрацию рейса. Кроме того в случае если очередь оформилась, вероятнее, вас пропустят без очереди (это практикуют кое-какие компании). Не берите билеты на последние ряды самолета – движение воздуха идет от носа к хвосту, и к вам прилетят все запахи и болезнетворные бактерии других пассажиров (исходя из этого заблаговременно прихватить с собой марлевую повязку не помешает).

Входить в самолет из накопителя лучше в последнюю очередь, без вас он уже не улетит, а вы выиграете лишние минуты на свободе и сможете дополнительно походить.

Надеть для полета стоит просторную одежду с минимумом сложных деталей – вспомните размеры самолетных уборных и представьте, как вы с животом станете там разворачиваться. Обувь лучше надевать без шнуровки, дабы не пришлось ковыряться под креслом, снимая ее в случае усталости. И захватите долгие утепленные носки – в них ножкам будет и комфортнее, и мороз не страшен. Не стесняйтесь обратиться с просьбой о помощи к стюардессе, дабы попросить у нее необходимое вам количество воды либо плед. Из дома возможно захватить маленькую подушечку, дабы подложить ее под поясницу либо шею. И запаситесь едой на перекус. Мало ли, внезапно самолетная еда не покажется вам аппетитной. Не забудьте пристегнуть ремень, нужно сделать это на время всего перелета (удариться головой, попав в воздушную яму, не лучшая возможность). Застегивать ремень нужно под животом.

И, само собой разумеется, не забудьте взять в дорогу аптечку, а на всякий случай – обменную карту и дополнительные средства на приобретение внепланового обратного билета.

Ограничения авиакомпаний

Не следует забывать, что компании допускают на борт не всех беременных. Но сроки ограничения у всех различные, какие конкретно как раз – выясните заблаговременно.

К примеру, Аэрофлот разрешает перелеты дам на любом месяце беременности, но с 36 недели необходимо иметь на руках справку (оформленную не меньше чем за чемь дней до начала полета), о том, что доктор дает добро на перелет.

Компания Россия осуществляет перевозку беременных лишь при медицинском свидетельстве с указанием срока и предполагаемой даты родов. Перелет запрещен по окончании 36 недель (и по окончании 34 при ожидании двойни). Аналогичная обстановка в Трансаэро. Но компании нужно дать не просто медицинское заключение, но и обменную карту. Еще тверже требования ЮТэйр — максимальный срок, на котором дама может летать данной компанией – 30 недель. S7 нет ограничений в перевозке беременных. Заключение, разрешающее перелет, в обязательном порядке.

Можно ли беременным летать на самолете

Ряд отечественных авиакомпаний дополнительно требует дать расписку о том, что в случае каких-либо осложнений течения беременности претензиии к авиакомпании предъявляться не будут.

Пользоваться услугами BritishAirways возможно до 36 недели (в случае многоплодной беременности – до 32), по окончании 28 недели необходимо иметь разрешение от доктора.

А германская Lufthansa позволяет летать без справки до 36 недель, а вдруг срок больше, существуют осложнения либо беременность многоплодная – даме необходимо будет взять разрешение на полет в медицинской работе данной компании.