Питание 9 месячного ребенка

Питание ребенка в 9 месяцев по составу фактически ничем не отличается от питания ребенка ранее. Возрастает только количество продуктов. Грудным молоком в утреннее и вечернее кормление ребенок продолжает питаться до года.

Питание 9 месячного ребенка

В дневное время меню 9-месячного ребенка всецело складывается из каши, творога, овощного и фруктового пюре, овощного и фруктового сока, желтка куриного яйца, сваренного вкрутую, мяса и рыбы.

Овощи различные: картофель, морковь, свекла, кабачок, цветная капуста и брокколи, зеленый горошек, брюква, тыква. Наряду с этим морковь в меню ребенка в 9 месяцев обязана находиться не чаще 1-2 раз в неделю, будь то пюре либо сок. Избыток моркови в организме ребенка может привести к заболеванию каротинной желтухой. Заболевание само по себе нестрашное и удачно лечится, но хлопот значительно прибавит.

В молочную кашу 9-месячного ребенка уже добавляется сливочное масло, приблизительно 5 грамм (не более 0,5 чайной ложки).

Особенности питания ребенка в возрасте 9 месяцев

К этому возрасту у малыша уже имеются зубки, как минимум два верхних и два нижних. Мясо ребенок может получать уже не только в виде пюре, вместе с тем, к примеру, в виде фрикаделек. Наличие зубов позволяет приучать ребенка к откусыванию и пережевыванию пищи.

Количество мяса в чистом виде должно составлять в меню не меньше 60-70 грамм. Наряду с этим мясо в обязательном порядке должно быть без сухожилий, жира и пленок.

Для изготовление фрикаделек мясо нужно два раза пропустить через мясорубку вместе с размоченным в воде белым хлебом. Хлеб лучше взять черствый, поскольку из-за мягкого хлеба котлетная масса делается тягучей, и фрикадельки получаются невкусными.

Котлетную массу необходимо чуть-чуть присолить и шепетильно взбить, дабы фрикадельки оказались пышными. Готовые фрикадельки отваривают в кипящей воде до всплытия, приблизительно мин. 10-15.

Фрикадельки возможно приготовить кроме этого и из рыбного филе без кожи (треска, морской окунь). Фрикадельки ребенку оптимальнее давать с овощным пюре.

Измельчать фрикадельки не требуется, ребенок будет откусывать и жевать маленькие кусочки. В следствии у него будут развиваться челюсти и жевательные мускулы. Помимо этого, процесс жевания стимулирует процесс прорезывания зубов.

Примерная схема кормления 9-месячного ребенка:

Утреннее кормление грудное молоко либо молочная смесь 200 грамм, фруктовое пюре 50 грамм.

Второе кормление 200 грамм каши, 50 грамм творога, 50 мл фруктового сока.

Третье кормление овощной суп на мясном бульоне 50 мл, 50 грамм фрикаделек со 100 граммами овощного пюре, 50 мл фруктового сока.

Питание 9 месячного ребенка

Четвертое кормление 200 грамм кефира, 50 мл фруктового сока.

Пятое кормление грудное молоко.

Видео-материалы о кормлении 9-месячного малыша

Меню малыша в 9 месяцев:

Чем накормить ребенка в этом возрасте:

Как приготовить вкусную печень для малыша: