Прогулки с грудничком зимой

Нахождение детей на улице зимой содействует их закаливанию и упрочнению иммунитета. Воздушное пространство зимний период значительно чище, чем летом, исходя из этого прогулки крайне полезны для детского организма.

Многие юные мамы задумываются о том, как гулять с новорожденным зимний период, сколько времени обязана занимать прогулка, как верно одеть ребенка и предостеречь его от обморожений. В данной статье будут рассмотрены основные нюансы зимних прогулок, благодаря которым мама и кроха смогут не опасаться морозных дней, а такое времяпрепровождением станет любимым и максимально комфортным для обоих.

Возможно ли гулять с грудничком зимний период?

Как мы знаем, свежий воздушное пространство просто нужен детям любого возраста. Но в случае если гулять с новорожденными летом рекомендуется сразу после выписки из роддома, то прогулки с детишками, рожденными зимний период, направляться отложить на 10-14 дней. Дело в том, что терморегуляция у младенцев не хватает устойчивая, а отличие между температурами дома и на улице в зимние месяцы достаточно значительная.

Прогулки с грудничком зимой

Время нахождения на улице, и максимально низкая температура, при которой возможно выполнять первую прогулку с новорожденным зимний период, определяется как личным усмотрением своих родителей, так и изюминками климата. Многие эксперты не советуют гулять с грудничком при температуре ниже -10 °С. Но порог данный достаточно относительный, поскольку в некоторых уголках нашей страны такая температура держится значительную часть года.

Как гулять с новорожденным зимний период: наряжаемся верно

Вопрос верного выбора одежды есть одним из наиболее основных при сборах на прогулку. Тут крайне важно не только не застудить малыша, но и не перегреть его. Современные производители детской одежды предлагают богатый выбор мембранных комбинезонов, каковые не промокают, не продуваются, а также будут при необходимости вывести излишнее тепло. Таковой вариант совершенен для прогулки с детьми старше года, не смотря на то, что в гардеробе младенцев комфорт не меньше серьёзен. Итак, перед тем, как гулять с новорожденным зимний период, экипировать его необходимо по принципу многослойности. Сперва на малыша надевают ползунки и узкую распашонку, после этого комбинезончик. Последним слоем есть теплое одеяло, конверт либо зимний комбинезон на синтепоне либо овчине. Не следует забывать о варежках и шапочке. Чтобы кроха не перегревался дома в зимнем наряде, мамочка обязана сперва одеться сама.

Где и как гулять с новорожденным зимний период

Основная цель зимних прогулок – насыщение организма малыша кислородом. С целью достижения данной цели гулять с младенцем рекомендуется там, где имеется деревья, в частности в парках, в скверах либо в лесу. Старайтесь не ходить вдоль оживленных трасс , поскольку такие прогулки не принесут ребенку ничего хорошего. Отправляясь на первую прогулку с новорожденным зимний период, старайтесь не отходить на большом растоянии от дома, дабы быстро возвратиться в случае непредвиденных событий.

Прогулки с грудничком зимой

Детишки грудного возраста основную часть времени выполняют во сне, а на свежем воздухе их сон значительно крепче и приятнее. Исходя из этого, планируя на прогулку, позаботьтесь о том, дабы вам не было скучно. Возможно взять с собой фотоаппарат и запечатлеть прекрасные пейзажи зимнего леса. В случае если же вы увлекаетесь чтением, захватите книгу.

какое количество гулять с новорожденным зимний период

Первая прогулка с новорожденным зимний период обязана длиться не более 15 мин. в теплую погоду, и не более 5 мин. в холодную. С каждым днем длительность нахождения на улице нужно увеличивать на 5-10 мин.. Так, к концу первой недели время должно составить около 60 мин..

Наиболее предпочтительная длительность зимней прогулки образовывает 1,5-2 часа. Наряду с этим нужно учитывать особенности погоды.

Кое-какие мамы выходить с малышами на улицу на продолжительное время, потому, что, находясь дома, их детишки фактически неизменно требуют грудь. Тут нужно сказать о том, что любой кроха в состоянии прожить без кормления 2 часа, на улице же он хорошо выспится, а у мамы будет возможность мало отдохнуть.

Как гулять с новорожденным зимний период на балконе

В случае если в какой-то сутки совсем не получается пойти гулять с новорожденным зимний период, как поступить в этом случае? Существует пара обстоятельств, по которым уличную прогулку возможно заменить балконным сном:

Прогулки с грудничком зимой

  • Температура окружающей среды на улице ниже -15°С;
  • в течении всего нахождения на улице ребенок спит;
  • В шаговой доступности от дома нет парков, скверов, и других подходящих для прогулок мест;
  • Квартира находится на высоком этаже;
  • Нехорошее самочувствие мамы.

Для сна новорожденного на балконе подойдет люлька от коляски. В случае если же кроха привык засыпать на ходу, его нужно положить в коляску. Для притока свежего воздуха возможно мало немного открыть все створки либо открыть одну створку всецело. Отвечая на вопрос о том, сколько гулять с новорожденным зимний период в этом случае, эксперты советуют 2 прогулки в сутки длительностью до 2 часов любая.

Прогулки с грудничком зимой

Самое основное правило балконных прогулок – не оставлять ребенка совсем без присмотра. Естественно, пока кроха спит на балконе, мама грезит переделать кучу дел. Но стоит не забывать о том, что кроме того в случае если кроха тихо спит, это еще не говорит о его стопроцентной безопасности: на балкон может попасть непотушенный окурок сигареты с верхнего этажа, залететь птица и т.д. Исходя из этого мамам нужно периодически контролировать ребенка, громадную помощь ей наряду с этим может оказать радионяня. Кроме этого направляться учесть да и то, что сон на балконе ни при каких обстоятельствах не заменит полноценную уличную прогулку, исходя из этого прибегайте к нему лишь в крайних случаях.

Текст: Ирина Хахина