Режим дня 10 месячного ребенка

Физическое и психическое развитие

Если раньше вашему крохе в полной мере хватало для игры манежа либо коврика на полу, то на данный момент вам нужно обустроить как возможно удобней место, где ваш ребенок будет играться. Вы имеете возможность поставить низенький диванчик, кресло, устойчивые стульчики. Диван будет удобен тем, что кроха сможет с легкостью залезать на него и слазить. Ваша задача содержится в том, дабы подстраховать карапуза в определенный момент, возможно положить около дивана несколько мягких подушек.

В то время, когда вы общаетесь с ребенком, говорите, говорите стишки, старайтесь, дабы кроха пробовал повторять за вами определенные звуки, слоги.

Воспитывайте ребенка к порядку за столом — у него будут появляться гигиенические навыки.

Режим дня 10 месячного ребенка

Ребенок должен кушать с ложки, выпивать с чашки, держать ее двумя руками (родители должны помогать крохе — поддерживать чашечку).

В возрасте 10 месяцев ребенок умеет хорошо сидеть без поддержки своих родителей, исходя из этого возможно продолжать приучать его к горшку. Если крохе это не нравиться, не требуется расстраиваться, кричать на ребенка и ни в коем случаи не заставляйте его садиться на горшок силой! Разрешите крохе поиграть с горшком, лучше с ним познакомиться и, кроме того подружиться. Играйтесь совместно — возможно присаживать на горшочек, куклу, мишку, зайчика, чтобы продемонстрировать ребенку, как это необходимо делать, и что в этом нет ничего ужасного. Иными словами дайте крохе привыкнуть к новому предмету гигиены.

Присаживать ребенка на горшочек необходимо сразу, когда он проснулся и по окончании еды через 10-15 мин..

на данный момент кроха может играться мячиками, куклами, шарами, музыкальными игрушками. Ребенку необходимы следственно-причинные игрушки: мячик, который катится, если его толкнуть; детское пианино издает различные звуки, если нажимать на клавиши и т.д. Игра малыша становиться более осмысленной, исходя из этого рекомендуется давать уму игрушки изображающие птиц и зверей (лесные звери, домашние птицы).

В комплекте игрушек у малыша нужно дабы были такие игрушки:

  • музыкальные игрушки (детский телефон, микрофон, детское пианино и т.д.);
  • мячики (различных размеров и расцветки);
  • машинки (возможно с привязанной ниточкой);
  • куклы (тканевые, пластмассовые);
  • разнообразные игрушечные животные (а также и музыкальные);
  • шарики;
  • ведерка с игрушками внутри;
  • мисочки;
  • кольца (различных цветов и размеров);
  • погремушки с ручками (различных цветов и размеров);
  • погремушки, с различными звуками звучания;
  • резиновые игрушки (различных цветов);
  • «грызунчики» (с охлаждающим гелем).

Режим дня 10 месячного ребенка

Мойте игрушки горячей водой с мылом, хорошо их ополаскивайте. Выбирайте резиновые и пластмассовые игрушки — за ними легко заботиться. Не предлагайте крохе все игрушки сразу, их рекомендуется периодически поменять, чтобы ребенку было весьма интересно играться. Давайте ребенку игрушки с мелкими деталями, острыми краями и сломанные категорически запрещается.

В возрасте 10 месяцев, вы должны посетить вашего педиатра в детской поликлинике для оценки общего физического и психического развития вашего ребенка.

Навыки и успехи ребенка

  • в течении месяца вес ребенка возрастает на 400-450 г;
  • рост возрастает на 1,5-2 см.
  • кроха может ходить, если мама поддерживает его за одну либо две ручки;
  • на протяжении игры, кроха начинает отдавать преимущество одной руке(т. е. «правша» либо «левша»);
  • ребенок может залезть на стульчик и слезть с него;
  • ночью, кроха может вставать в кроватке на ножки;
  • с положения «стоя», может самостоятельно садиться;
  • может держать две игрушки в одной руке;
  • может самостоятельно становиться на ножки.
  • кроха проявляет интерес к складыванию чего-либо(кубики, пирамидки, колечки);
  • может открывать коробочки, баночки и изучить, что находиться внутри;
  • «профессионально» имитирует действия других людей. умывается, «чистит» зубки зубной щеткой;
  • понимает и может выполнять просьбы;
  • повторяет пара слогов подряд, как бы отвечая на заданный вопрос.
  • крохе нравиться танцевать, особенно в компании с мамой;
  • любит играться водой на протяжении купания;
  • начинает обращать внимание на половые отличия товарищей по игре;
  • у ребенка есть самая любимая игрушка;
  • имитирует чью-то мимику, выражение лица, смех;
  • ребенок опасается незнакомых мест.

Режим дня

Режим дня десятимесячного ребенка включает в себя сон, кормление, игру и т.д.

Днем ребенок спит 2-2,5 часа, наряду с этим один сон на свежем воздухе. Продолжительность ночного сна около 11 часов. Нужно дабы ребенок ложился дремать в определенные часы, тогда утром он будет посыпаться в одно и также время.

Активное время, в то время, когда ребенок не спит, и с ним возможно играть, заниматься массажем, гимнастикой, возрастает до 2,5-3,5 часа.

Температура окружающей среды в комнате малыша должна быть не выше 20°С. Комнату систематично проветривайте, не меньше 5 ежедневно.

Организация прогулок на свежем воздухе с 10 месячным малышом ничем не отличается от рекомендаций по прогулкам с 9 месячным ребенком, каковые обрисованы в статье «Развитие ребенка в 9 месяцев ».

Режим дня 10 месячного ребенка

Купайте ребенка один раз в два дня. Температура воды для купания — 33-34°С, продолжительность ванны — 10 мин.. Температура окружающей среды в комнате — не выше 21°С. По окончании купания малыша необходимо облить водой, на один градус прохладней — 32°С.

Ежедневно необходимо проводить закаливающие процедуры: воздушные ванны, влажные обтирания, заниматься с ребенком массажем и гимнастикой. Проводите воздушные ванны два раза в сутки при температуре воздуха в комнате +19°С, около 30 мин.. Делайте кратковременные воздушные ванны по 5-6 мин., в то время, когда переодеваете малыша.

В комплекс массажа и гимнастики входят следующие упражнения:

  • движения руками по кругу;
  • сгибание и разгибание ног совместно и попеременно;
  • массаж спины;
  • повороты туловища с положения на животе, держась за подвешенные кольца;
  • приседания, удерживаясь за подвешенные кольца (упражнения для рук);
  • скользящие шаги;
  • приседания за разведенные в сторону руки либо за отведенную в сторону одну руку, держась за подвешенные кольца;
  • упражнения, стимулирующие к ползанью;
  • сгибание и разгибание рук попеременно, держась за пальцы;
  • массаж живота;
  • поднимание выпрямленных ног.

Комплекс массажа и гимнастики необходимо делать ежедневно по 5-7 раз каждое упражнение в течении 10 мин..

В этом месяце влажные обтирания возможно заменить водными обливаниями. Эту процедуру проводите ежедневно в ванной комнате посредством душевого шланга на расстоянии 20-30 см от тела малыша. Начальная температура для обливания образовывает около 36°С, каждую неделю понижайте температуру на 1°С и доведите до 28°С. Эта температура останется постоянной для обливания к тому времени как вашему крохе исполниться один год. Самое подходящее время для обливания — это период с 16.00 до 19.00 часов. Обливания начинайте со спины, после этого животик и грудная клетка, в последнюю очередь обливайте левое и правое плечо. По окончании обливания малыша необходимо хорошенько вытереть. Хорошо проводить обливания по окончании исполнения комплекса массажа и гимнастики (через 20-25 мин.) либо по окончании сна, либо же через 30-40 мин. по окончании кормления.

Питание ребенка

Сохраняется пятиразовое кормление.

Часы кормления: 6.00; 10.00; 14.00; 18.00; 22.00.

Рецепты вкусных и полезных молочных, овощных и мясных блюд вы имеете возможность отыскать в разделе «Рецепты для детей ».

Образцовая схема кормления ребенка на 10 месяце жизни предоставлена в таблице.